טיפול | תסמונת קצה השוק

תרפים

בטיפול בתסמונת קצה השוק יש להבחין בין טיפול שמרני לניתוחי. בטיפול שמרני, תחילה יש להפסיק את ענפי הספורט הגורמים לתסמינים למשך זמן רב רגל צריך לחסוך. לחלופין, ענפי ספורט כגון שחיה או ניתן לבצע רכיבה על אופניים (דיווש עם העקב).

ניתן למרוח קומפרסים של קירור כדי להפחית את הנפיחות של רגל. ניתן למתן תרופות נוגדות דלקת במשחה או בצורת טבליה. אם אין שיפור, ניתן לעשות ניסיון להזריק א קורטיזון תמיסה (קורטיזון) לתא השרירים.

בנוסף, ניתן לנסות גישה טיפולית שמרנית באמצעות פיזיותרפיה, בה periosteum מופעל על ידי לחץ עדין אך יציב. טיפול כירורגי נגרם תמיד כאשר ניסיונות טיפול שמרניים אינם מצליחים לייצר שיפור כלשהו או כאשר תנאי הלחץ גוברים עד כדי כך שאספקת עשירים בחמצן דם לשריר נפגעת. במהלך ההליך הכירורגי, מתבצעת פיצול של פאסיה של השריר הפגוע להפחתת הלחץ המסוכן.

ההליך יכול להתבצע כניתוח פתוח, אך הוא מתבצע יותר ויותר בהליכים אנדוסקופיים. ניתן לתרגל ספורט כעבור כ -4 שבועות. סיכויי ההצלחה טובים.

כ- 60-100% מהחולים נקיים מתסמינים לאחר ההליך. קלטות ספורט או קינסיוטייפים משמשים למגוון רחב של מחלות הפוגעות במערכת השלד והשרירים האנושית. אם כְּאֵב הוא הסימפטום העיקרי, הרופא המטפל פונה לעיתים קרובות מאוד על ידי האנשים המושפעים לגבי האפשרות להחיל א תחבושת קלטת.

באופן כללי, יש לציין כי הקלטה היא אפשרות טיפולית מאוד שנויה במחלוקת עבור רוב המחלות, כגון תסמונת סדק השוק. במקרה של תסמינים חמורים הנגרמים כתוצאה מתסמונת קצה השוק, יש לתת עדיפות לאפשרויות טיפוליות אחרות ולהשתמש בקלטת. כשיטת טיפול נוספת במידת הצורך. ככלל, השימוש בקלטת לא יגרום נזק אם הטיפול שנקבע ומומלץ יבוצע בו זמנית. מכיוון שיש מקרים בודדים ידועים שבהם השימוש בקלטת הביא לשיפור בתסמונת קצה השוק הקיים, בהחלט ניתן לנסות אפשרות זו.

קלטת יכולה לעזור בתסמונת שין קצה אם ידוע כי האדם ריצה הסגנון גם מקדם את התפתחות התסמונת. במיוחד כש ריצה עם בולט כִּפּוּן בתנועה המתגלגלת, קיים סיכון להתפתחות תסמונת שין קצה. על ידי יישום a תחבושת קלטת, ניתן לייצב את השרירים המגורה בנסיבות מסוימות ריצה סגנון משופר.

האם התחבושת מתאימה באופן אינדיבידואלי ומובילה לשיפור הסימפטומים או לא יש לדון עם אורטופד או רופא ספורט המתמחה בתחום זה. הוא או היא יכולים להעריך בצורה הטובה ביותר את חומרת המחלה ואת ההצלחה הטיפולית הפוטנציאלית שניתן להשיג בעזרת הקלטת ולהמליץ. תחבושת שוקה, כפי שהיא משמשת לטיפול בתסמונת קצה השוק, היא פיסת בד שכרוכה סביב עצם השוק הנגועה.

התחבושות יציבות יחסית ובדרך כלל נועדו לסייע בייצוב המבנים המושפעים פציעות ספורט. מומלץ להבטיח את ההיקף הנכון של התחבושת כך שהתחבושת לא תהיה הדוקה מדי ולא רחבה מדי סביב השוק ויכולה להשיג את ההשפעות הרצויות בטיפול בתסמונת שין קצה. מכיוון שאין מעורבות משותפת בתסמונת קצה השוק, בדרך כלל אין צורך בייצוב.

עם זאת, תחבושת יכולה לעזור להפחית מעט את תסמיני התסמונת. זה מיוחס במיוחד לחום שנוצר על ידי התמיכה ושיפור כתוצאה מכך דם מחזור. למרות שתחבושת יכולה לסייע בהפחתת הסימפטומים, אין להשתמש בה כתירוץ להמשיך ולהפעיל לחץ על השוק.

מכיוון שהתמיכה אינה יכולה לטפל בגורם לתסמונת קצה השוק בשום צורה שהיא, יש להימנע מגירוי במבנים גם כאשר משתמשים בתמיכה. בירור על ידי רופא מומלץ בתחילת הסימפטומים על מנת להבטיח את המסלול הטוב ביותר האפשרי של המחלה. טיפול בתסמונת קצה השוק בעזרת תחבושת בלבד, ללא התייעצות עם רופא והדגשה אפשרית נוספת של מבני התחתון רגל, יכול להוביל לתוצאות חמורות ויש להימנע מכך.

מומחים לטיפול בתסמונת עצם השוק הם רופאים אורטופדים ורופאים המתמחים בטיפול בהפרעות ספורט. הם יכולים להעריך בצורה הטובה ביותר את התחושה האישית של שימוש בתמיכה ובמקביל להציג אפשרויות טיפול נוספות. ניתן להקצות טיפול עם משחה לגישה השמרנית של טיפול במחלה זו.

המשחות מוחלות על האזור הכואב ואמורות לסייע בהעלמת תסמיני המחלה. לא ניתן להציע טיפול סיבתי באמצעות משחות בתסמונת קצה השוק. הגורם לתסמינים טמון עמוק יחסית מתחת לעור, ולכן המרכיב הפעיל של המשחה בדרך כלל אינו מסוגל לחדור מהעור לנקודה זו.

רוב החומרים הפעילים הנמצאים במשחות נספגים על ידי מערכת הלימפה ומופץ דרכו בגוף עד שהוא יכול לפעול בצורה מדוללת במקום הרצוי. ה כְּאֵב משחרר דיקלופנק ניתן למריחה מקומית בעזרת משחה ולעיתים קרובות משתמשים בה לטיפול בסד שוק. כְּאֵב ניתן לטפל ביעילות באמצעות מריחת המשחה.

אפשרות נוספת לטפל בכאב במשחה היא שימוש במשחה מחממת. משחות אלה מגדילות את דם זרימת העור ולעתים קרובות יכול להקל על הכאב הנגרם על ידי סד שוק. היישומון של קורטיזון משחות אינן מומלצות ואינן חלק מהטיפול במחלה.

יישום מקומי של החומר הפעיל אינו משיג את האפקט הרצוי של טיפול אנטי דלקתי. במקרים מיוחדים, לעומת זאת, ניתן להזריק את הסוכן תוך שריר.עיסוי כאמצעי פיזיותרפי יכול להקל ביעילות על הסימפטומים של תסמונת השוק. עיסויים הגיוניים במיוחד כאשר הכאב אינו נובע מהשרירים אלא מ periosteum.

בעזרת ספיישל לְעַסוֹת טכניקה, עומס הלחץ על מבנים מושפעים, כגון periosteum, מופחת. סוג אפשרי אחד של לְעַסוֹת הוא עיסוי הקרח. זה מועיל במיוחד בשלב החריף, מכיוון שהקור יכול להקל על תסמיני הדלקת.

למשל, אפשר לעטוף כמה קוביות קרח במטלית או במגבת ולעסות בזהירות אזור כואב במיוחד. באופן כללי, מועיל לעסות את האזור הכואב עצמו. במקרה זה מדברים על מה שמכונה "עיסוי נקודת טריגר".

ניתן להשתמש גם בגלילים קסומים. בשימוש נכון הם משחררים מתח ומאפשרים לשרירים להירגע. יש להם גם השפעה מיטיבה על התחדשות השרירים.

עיסוי קבוע של שרירי השוק והשרירים חשוב יותר במניעת תסמונת קצה השוק מאשר בטיפול בו. ניתן לטפל ביעילות רבה יותר עם תלונות הקשורות לשרירים מתיחה תרגילים. באופן עקרוני ניתן לטפל בתסמונת קצה השוק בניתוח אם גישות הטיפול השמרני אינן מביאות יותר הצלחה.

עם זאת, עדיין אין שיטה כירורגית מבוססת לתסמונת קצה השוקה הכרונית כזו. אם תסמונת תאים היא הגורם לתסמונת קצה השוק, טיפול כירורגי בתסמונת התא יכול גם לטפל בגורם לתסמונת קצה השוק. תסמונת תא היא הגדלת נפח השרירים השוקיים והסיביים עם עליית לחץ כתוצאה מכך בתיבות השרירים הבודדות.

זה יכול להוביל לגירוי של periosteum וכאב חמור. תסמונת התא יכולה לקבל מידות חמורות ברגע שהלחץ המוגבר מאיים לנתק את זרימת הדם. במקרה כזה יש לבצע פעולת הקלה עם פיצול שריר השריר.

בהתאם לכך, ניתן להפעיל תסמונת קצה השוק במקרה מיוחד זה. המילה כרונית מרמזת על כך שהתסמינים אינם זמניים אלא קבועים. לכן ריפוי בשלב הכרוני הוא ממושך וקשה הרבה יותר.

לכן, אנשים מושפעים חייבים לזהות את הסימנים הראשונים לתסמונת קצה השוק בזמן ולנקוט בצעדים הטיפוליים הנכונים כדי לנטרל כרוניפיקציה. אולם באופן כללי, תסמונת זו היא תמונה קלינית כרונית ולכן חוזרת. אין תרופה מלאה, אך ניתן להקל ביעילות ובטווח הארוך על תסמינים חריפים, כך שהנפגעים יהיו נטולי תסמינים כרגע.

עם זאת, הישנות אפשרית בכל עת. רצים למרחקים ארוכים רגישים במיוחד למחלה זו. מאמץ חזק ומתמשך על שרירי השוק והסיבוליות על משטחים קשים מעורר תסמונת קצה השוק. האם ניתן לרפא תסמונת קצה השוק הכרוני תלויה במידה רבה במשמעת של הנפגעים להקפיד על אמצעי מניעה ולהימנע מעומס יתר כרוני בשרירים השוקיים והסיביים.