כל מי שעישן זמן רב וניסה לפחות פעם אחת לבעוט בהרגל יודע כמה קשה להתמיד. תסמיני גמילה אינם נעימים ויכולים לגרום להחלטה לנדוד שוב. ניקוטין תַחֲלִיף תרפיה יכול לעזור באופן זמני בנסיגה.
מהו טיפול בתחליפי ניקוטין?
In ניקוטין תַחֲלִיף תרפיה, ניקוטין מועבר לגוף בצורה של מינון, באמצעות מסטיק ניקוטין או טלאים, למשל, כדי להקל על תסמיני גמילה גופניים. הרבה מעשנים לא מצליחים להפסיק עישון מיוזמתם כי ה ניקוטין התמכרות חזקה מדי, במיוחד אם עישנו תקופה ארוכה. לכן, בהחלפת ניקוטין תרפיה, ניקוטין מועבר לגוף בצורה מינון כדי להקל על תסמיני הגמילה הגופניים. המוצרים החלופיים משחררים גם ניקוטין, אך בצורה קטנה יותר ולאט יותר מסיגריות. בנוסף, מוצרי החלפת ניקוטין אינם מכילים זפת, פַּחמָן חד-חמצני או חומרים מסרטנים אחרים המצויים בסיגריות. מוצרי החלפת ניקוטין כאלה נמכרים כמסטיק ניקוטין, טלאים, טבליות, משאפים (סיגריה אלקטרונית) או תרסיסים לאף.
פונקציה, אפקט ומטרות
ניקוטין אחראי בחלקו להתמכרות למעשנים טבק מוצרים, אך כשלעצמו זה לא ממכר כמו שמראים מחקרים בבעלי חיים ומחקרים על שימוש בסמים בבני אדם. עם זאת, בשילוב עם חומרים אחרים הנמצאים בסיגריה, זה מגביר את הסיכון להתמכרות. אפילו מספר ימים של שימוש מתון בסיגריות יכול להספיק כדי ליצור תלות פיזית. לכן מוצרי החלפת ניקוטין מכילים רק ניקוטין. ישנם מספר סוגים של מוצרים להחלפת ניקוטין:
טלאי ניקוטין מספקים באופן קבוע ספציפי מנה של ניקוטין לגוף דרך קרום או שכבת דבק כדי לשמור על רמות הניקוטין קבועות. הם מגיעים בעוצמות שונות, תלוי כמה סיגריות מעשן בעבר מעשן ביום. מדבקות ניקוטין מתאימות במיוחד לאנשים שרוצים להפסיק ויש להם תלות בינונית עד קשה בניקוטין וצריכת סיגריות גבוהה יחסית (לפחות 10 עד יותר מ 40 סיגריות) המפוזרת באופן שווה לאורך כל היום. יש ללעוס מסטיק ניקוטין לאט ובעדינות עד שהשפעות הניקוטין נכנסות פנימה. כאשר נספג מספיק ניקוטין, המסטיק צריך להישאר בכיס הלחי. נִיקוֹטִין חניכים מתאימים ביותר למעשנים עם צריכת סיגריות נמוכה עד בינונית (עד 15 סיגריות ליום). הם גם מועילים כאשר עישון מקושר בעיקר למצבים מסוימים, למשל במצבי לחץ, בחברה, במסעדה, מול הטלוויזיה וכו '). ברגעים קריטיים אלה מסטיק הניקוטין מהווה תחליף שימושי לסיגריה. נִיקוֹטִין טבליות לשחרר ניקוטין למשך 10 עד 30 דקות, תוך שימוש דרך הפה רירית. ה טבליות מתאימים ביותר לשימוש בסיגריות בינוני עד כבד שאינו מופץ באופן שווה לאורך היום. בדרך כלל הם מומלצים כ -2 מ"ג טבליותאבל מעשנים כבדים צריכים לקחת טבליות עם 4 מ"ג. תרסיסי אף מועברים במהירות לגוף דרך רירית האף והם מינונים גבוהים יחסית. לכן הם מתאימים בעיקר למעשנים עם חשק עז וצריכת סיגריות של לפחות 30 סיגריות ליום. עם משאף ניקוטין (סיגריה אלקטרונית), אתה שואף ניקוטין דרך הפיה, בדיוק כמו שהיית עושה עם סיגריה. בנוסף לניקוטין, המשאף מכיל גם חומרי טעם וריח כמו מֶנתוֹל. מחסנית אחת מכילה 10 או 15 מ"ג ניקוטין. למעט הניקוטין תרסיס אף, כל המוצרים להחלפת ניקוטין זמינים ללא מרשם בבתי מרקחת.
סיכונים, תופעות לוואי וסכנות
מעשנים שרוצים להפסיק צריכים להיות מודעים לכך שבעוד שמוצרי החלפת ניקוטין יכולים לתמוך בהפסקה ברמה הגופנית, הם אינם מיועדים להוות תחליף לסיגריה. עישון. טיפול בתחליפי ניקוטין מתאים רק לגישור לתקופה הראשונית של תסמיני גמילה פיסיים רעים. קודם כל, עישון הפסקה היא על שינוי התנהגות מזיקה. מחקרים מראים יעילות טובה של טיפול חלופי כצעד ביניים להפסקת סיגריות סוף סוף. כאשר משתמשים בו נכון, ניקוטין חניכים וכו 'יש רק תופעות לוואי קלות כגון סְחַרחוֹרֶת, כאבי ראש, עדין בטן/ בעיות מעיים, ולעתים נדירות יותר דפיקות לב או כאב בחזה. לאנשים עם רגישות עור, כתמי ניקוטין עלולים לגרום לאדמומיות וגירודים בעור, וכן מסטיק ו טבליות יכול לגרות ריריות. אך מאז עישון גורם נזק קבוע יותר לגוף, במיוחד אם צריכת הסיגריות גבוהה, טיפול זמני בתחליפי ניקוטין הוא הפחות מבין שתי רעות, במיוחד מכיוון שכפי שמחקרים הראו שהוא יכול לקדם את הפסקת הסיגריות ביעילות. ההחלטה על איזה סוג של תחליף לקחת בחשבון תלויה באיזה סוג מעשן מישהו. עבור מעשנים כבדים, טלאי הניקוטין הם הטובים ביותר, אשר ניתן להוסיף עם מסטיק או גלולות לפי הצורך במצבים קריטיים. הטיפול בתחליפי ניקוטין לא אמור להימשך מעבר ל -12 שבועות, במידת האפשר, כדי למנוע סחר בתלות בסיגריות כתלות במוצרי תחליפי ניקוטין. לשיפור הסיבולת, משלים עישון שיעורי גמילה או תוכניות מועילים לתרגול התנהגותי אמצעים לחיים ללא עשן בזמן טיפול חלופי. כל מי שלוקח תרופות חייב לקחת בחשבון במהלך הטיפול ההחלופי כי ניקוטין עלול לגרום להפרשה מהירה יותר של תרופות ולהשפעה פחותה במהלך תקופה זו. לא ניתן להמליץ על טיפול בתחליפי ניקוטין לנשים בהריון מכיוון שיש פוטנציאל בריאות הסיכונים לילד טרם נחקרו. הם מוגשים טוב יותר על ידי קונבנציונאלי הפסקת עישון.
