טיפול ברצועה קרועה בקרסול / בקרסול / ברגל
פגיעות טראומטיות ב רצועות של מפרק הקרסול הם הנפוצים ביותר פציעות ספורט. הרצועות יכולות להיקרע (עיוות) או להיקרע לחלוטין. אם הרצועות נקרעות עקב מתיחת יתר פתאומית, מטפלים בהן בצורה שמרנית.
תלוי ב כְּאֵב, על המטופל לשים משקל על כף הרגל הפגועה. קירור והגבהה של כף הרגל באופן קבוע מקדמים את האפקט המפריע. א תחבושת דחיסה ניתן ליישם לתמיכה בהליכה, מה שמספק יציבות נוספת.
טיפול שמרני מתוכנן גם לקרע ברצועה אחת או יותר. במקרה זה, על המטופל לטפל היטב בכף הרגל במשך 6 שבועות על ידי כיפוף ו מתיחה את כף הרגל שנפגעה מקסימום 20 מעלות. יש להימנע לחלוטין מסיבוב פנימי (היפוך) לעת הזו.
סד יכול למזער משמעותית את הניידות ואת הסיכון לפציעה חדשה. לאחר מכן טיפול בפעילות גופנית פיזיותרפית, המקדמת כיפוף יציב ב קרסול משותף. אמצעים נוספים כוללים חיזוק שרירי הלב, תחבושות אלסטיות והגבהת שפה חיצונית.
אם הטיפול השמרני אינו מוצלח וחוסר היציבות של קרסול רצועות מאיימות להיות כרוניות, ניתן לבצע כאן גם שחזור. לעיתים קרובות משמשים למטרה זו חלקים מהגיד הפרוניאלי הסמוך. ה עקב אכילס הוא הגיד החזק ביותר בגוף האדם, אך הוא יכול גם להיקרע.
הפציעות נגרמות לעיתים קרובות מבעיטות פתאומיות, שחקני סקווש או טֶנִיס שחקנים, כי תנועות פתאומיות מהירות במיוחד מפעילות עומס עצום על עקב אכילס. לעיתים קרובות קיים גם גיד שניזוק מראש. במקרה זה, טיפול סטנדרטי עבור עקב אכילס קרע כולל את תפר הגיד, אותו ניתן לחזק בנוסף.
חיזוק זה מתרחש באזור הדמעה על ידי פלסטיק שונה. אם סונוגרפיה מראה שניתן עדיין להפגיש את קצות הגיד, טיפול שמרני עשוי להספיק. לשם כך, כף הרגל מטויחת במצב מקושת כך שקצות הגידים יוכלו להסתגל ולצמוח יחד. לאחר מכן המטופל לובש אורתוזת נעליים על פי תוכנית הטיפול. וקרוע ברצועה בקרסול
טיפול עם סד
A רצועה קרועה ניתן לטפל באופן שמרני גם במקרים רבים, למשל, אם יש רק מתיחת יתר או קרע קטן שצפוי לצמוח יחד בכוחות עצמו ללא סיבוכים נוספים. במקרה זה, המטופל מקבל סד הליכה מיוחד, הנקרא גם אורתוזה. זה זמין בגדלים תואמים והוא נבחר כך שיתאים באופן מושלם סביב החלק העליון קרסול מפרק כף הרגל.
כך הוא מספק תמיכה אופטימלית במבני הרצועה הפצועים ומאפשר גיוס מוקדם. המטופל יכול לפרוש את כף הרגל כרגיל וכך מונע ניוון שרירים. את הסד לובשים בדרך כלל מדי יום מספר שבועות, לפעמים גם בלילה.
זה יכול גם לספק את היציבות הנדרשת בשלב הראשוני של חידוש הפעילות הספורטיבית כדי למנוע את כף הרגל להתפתל שוב. בנוסף, נעשה שימוש בסד לא רק לטיפול שמרני ברצועות קרועות, אלא נעשה בו שימוש תכוף לאחר טיפול כירורגי. באופן זה ניתן לקדם באופן אופטימלי את הריפוי של אזור הניתוח ולכף הרגל יש את היציבות הנדרשת להגדלת העומס ללא הפסקה לאחר הניתוח.
כל המאמרים בסדרה זו:
