עבור לתוכן
אמצעים כלליים
- שמירה על אמצעי ההיגיינה הכלליים!
- ייעוץ לידיים:
- טיפול ידני בזהירות
- לאחר נטילת ידיים יש להשתמש בתכשיר לחות עור מוצר טיפוח (למשל, אוריאה- המכילים מוצרי טיפוח ידיים).
- לבישת כפפות במהלך עבודה רטובה
- שמור על ציפורניים קצרות
- הימנעות מטראומה
- נשיכה או מניפולציה של הציפורניים
- מניקור טראומטי מדי של הידיים (והרגליים)
- ייעוץ בנושא הנעלה:
- הימנע מנעליים צמודות וסגורות וממגפי גומי.
- הימנעות מהצטברות חום עם לחות גבוהה בנעליים, במיוחד בנעלי ספורט העשויות מחומר סינטטי.
- ניקוטין הגבלה (הימנע מ טבק להשתמש).
- הגבלת אלכוהול (הימנעות מאלכוהול)
בדיקות רגילות
רפואה תזונתית
- ייעוץ תזונתי המבוסס על ניתוח תזונתי
- המלצות תזונה על פי מעורב דיאטה תוך התחשבות במחלה שעל הפרק. המשמעות היא בין היתר:
- סה"כ 5 מנות ירקות ופירות טריים מדי יום (≥ 400 גרם; 3 מנות ירקות ו -2 מנות פרי).
- פעם או פעמיים בשבוע דגי ים טריים, כלומר דגים ימיים שומניים (אומגה 3) חומצות שומן) כמו סלמון, הרינג, מקרל.
- סיבים עתירים דיאטה (דגנים מלאים, ירקות).
- בחירת מזון מתאים על סמך ניתוח התזונה
- ראה גם תחת "תרפים עם מרכיבי תזונה (חומרים חיוניים) ”- במידת הצורך, נטילת תזונה מתאימה תוספת.
- מידע מפורט על רפואה תזונתית תקבל מאיתנו.
