פוביה חברתית: טיפול

רפואת ספורט

פסיכותרפיה

  • העמוד החשוב ביותר של תרפיה ל פוביה חברתית is פסיכותרפיה. הנהלים הבאים זמינים:
    • טיפול קוגניטיבי התנהגותי (CBT)
    • טיפול פסיכודינמי
    • ניהול חרדה
    • אימון מיומנויות חברתיות
    • טכניקות הרפיה
  • לאחר תשעה חודשים של פסיכותרפיה, קבוצת המטופלים טיפול התנהגותי קוגניטיבי הראה סימנים ברורים לריפוי אצל 60% מהחולים; קבוצת המטופלים בטיפול הפסיכודינמי כביכול הראתה סימני טיפול ברורים אצל 52% מהחולים. קבוצת הביקורת הייתה מטופלים שהיו ברשימת המתנה במשך שישה חודשים; הם הראו סימני ריפוי ב -15% מהמקרים. מסקנה: פסיכותרפיות יעילות מאוד לאינדיקציה זו. ראוי לציין כי השיפור נמשך שנתיים לאחר הטיפול.
  • מידע מפורט על רפואה פסיכוסומטית (כולל מתח ניהול) זמין מאיתנו.

שיטות טיפול משלימות

  • דיקור סיני - נראה כהתערבות מתאימה לטיפול בחולים עם תסמיני חרדה כרוניים כאשר צורות טיפול אחרות לא הצליחו.