רוע נרחב, לא רק בחוגי הספורט, הוא רגל של ספורטאי, המכונה גם חזזית אתלט. זה מורגש על ידי גירוד ו שריפה בין האצבעות ולעתים קרובות משתרע על צמרות כפות הרגליים. שלפוחיות קטנות מלאות נוזלים נוצרות ומדביקות את האזור הרחב יותר. הגירוד הופך לרוב לבלתי נסבל, וגם דלקת אינו נדיר עקב שפשוף.
סיבות
השאלה היא איך? רגל של ספורטאי מועבר בזיהום במגע, לאחר מגע בכף היד בידיים, יש לשטוף אותם בזהירות, מכיוון שגם חלקים אחרים בגוף יכולים להיות מושפעים.
רגל של ספורטאי מתפתח בצורה הטובה ביותר בלחות חמה. וכמובן, ההדבקה מתרחשת ביתר קלות במקום בו אנשים רבים מסתובבים יחפים. במפעלי הרחצה ריצות הקוקוס, חיפויי רצפת הטקסטיל וסבכות העץ, כמו גם ריצות ומזרני גומי מהווים כר רבייה לפטרייה זו.
כנ"ל לגבי חדרי הרחצה והמלתחות של מועדוני הספורט.
מכיוון שלעתים קרובות מוטל בספק חיטוי מספיק של החדרים המוזכרים, אין ללכת יחפים בחדרים אלה, גם לא בסתימות עץ העומדות מסביב, אשר יכול היה לשמש כבר על ידי פטריה ברגל מובילים. נעלי בית משלך עשויות פלסטיק או גומי, ואין להשאיל אותן וכן מברשת שיניים.
יַחַס
על מנת לשלול את כף הרגל של הספורטאי על עור של החיים הכי נוחים מצב, שבמקרה זה חום לח, כל אחד צריך לדאוג לאחר הרחצה לייבש את כפות הרגליים היטב, במיוחד בין האצבעות. לאחר מכן, אבקת כפות הרגליים והמרווחים בין בהונות כף הרגל אבקה יעיל ביותר.
באמריקה נשלטה על כף הרגל על ידי הזזת כפות הרגליים המיובשות בספסל האבקה כביכול למשך מספר דקות לאחר הרחצה בכל מתקני הספורט. זו קופסה שטוחה, מלאה ברגל אבקה, מה שמעניק למשתמש רגליים יבשות ומונע את כף רגלו של הספורטאי לחיות.
כאשר סובלים מכף הרגל של אתלט, יש להחליף נעליים וגרביים לעתים קרובות ולהבטיח הנעלה יבשה.
קח אמבטיות רגליים פושרות בתוספת אשלגן להתמתן, ולתת לכפות הרגליים להתייבש, ללכת יחפים בחוץ בתדירות האפשרית ולהעלים רגליים מיוזעות אם נחוץ. טפל באופן קבוע באזורים שנפגעו מכף הרגל של האתלט בעזרת תרופות ספציפיות לכף הרגל של הבוקר בבוקר ובערב. בקש מרופא המשפחה או מהרוקח תרופות מתאימות.
מכיוון שכף הרגל של הספורטאי מועברת על ידי זיהום במגע, עליך לשטוף את ידיך בזהירות לאחר מגע בכף הרגל, מכיוון שגם חלקים אחרים בגוף יכולים להיות מושפעים.
אם רק כף רגל אחת מושפעת מכף הרגל של אתלט, וודא שאתה לא לובש את גרב כף הרגל שנפגעה על זו הבריאה. כמו כן, מומלץ לחטא הנעלה או נעלי בית, במידת הצורך, גם לחסל את כל מקורות הזיהום האפשריים.
