אמצעים כלליים
- ניקוטין הגבלה (הימנעות מ- טבק שימוש) [עקב פגיעות בריאות לֵב].
- מוגבל כּוֹהֶל צריכה (גברים: מקסימום 25 גרם כּוֹהֶל ליום; נשים: מקסימום 12 גרם אלכוהול ליום) [עקב עלייה פוטנציאלית בפגיעה במיוציטים (תא סיבי שריר)]
- מוגבל קפאין צריכה (מקסימום 240 מ"ג קפאין ליום; שווה ערך ל -2 עד 3 כוסות קָפֶה או 4 עד 6 כוסות ירוק /תה שחור).
- כוון למשקל תקין! [עקב מחלה משנית השמנה] קביעת BMI (מדד מסת הגוף, אינדקס מסת הגוף) או הרכב הגוף באמצעות ניתוח עכבה חשמלית, ובמידת הצורך, השתתפות בתוכנית לירידה במשקל בפיקוח רפואי.
- הימנעות מלחץ פסיכו-סוציאלי
- הימנעות מסביבה לחץ [עקב טופרופילקסיס של ריאות-מחלות משניות הקשורות].
עזרים רפואיים
- אורתוטיקה (אורתוזה = מכשיר רפואי המשמש לגפיים כמו גם לתא המטען; כאן: אורתוזים בברכיים)
- בניית מחוך (בגלל עקמת / עקמומיות רוחבית של עמוד השדרה).
- טכנולוגיה אורטופדית לילדים - אמצעים להקל על ההליכה.
- כסא גלגלים להתקדמות גבוהה של המחלה (התקדמות המחלה).
חיסונים
מומלץ לבצע את החיסונים הבאים, מכיוון שזיהום עלול לגרום לעתים קרובות להחמרת המחלה הנוכחית:
- חיסון שפעת
- חיסון פנאומוקוקלי
בדיקות רגילות
- בדיקות רפואיות רגילות
רפואת ספורט
- סבולת אימון (אימון אירובי) [לצורות קלות בגלל מניעה עליונה של מחלה משנית לֵב כישלון (אי ספיקת לב), קרדיומיופתיה (מחלת שריר לב) וכן מחלת לב כלילית (CAD; מחלת עורקים כלילית)].
פיזיותרפיה (כולל פיזיותרפיה)
- פיסיותרפיה - בגלל שמירה על תפקוד השרירים.
פסיכותרפיה
- פסיכותרפיה - בגלל הפרעות משניות דכאון, הפרעת חרדה. הפרעות אובססיביות-כפייתיות (לפרטים ראה להלן המחלה באותו שם).
הדרכה
- בית ספר אחורי או תרגילי גב [עקב מחלה משנית עקממת].
- אימון לסוכרת [עקב השמנת יתר במחלות כתוצאה]