רק לפני כמה שנים, שורש ורדים היה ידוע כצמח מרפא רק בסקנדינביה וברוסיה. אך כעת השוק הגרמני גילה לבסוף את עשב הנס לעצמו בשל תכונותיו החיוביות הרבות.
התרחשות וטיפוח שורש ורדים
שלה הפצה האזור משתרע מצפון אירופה דרך סיביר וצפון אמריקה להרי ההימלאיה. ה שורש ורדים (רודיולה רוזאה) הוא צמח עתיר מוהל (בשרני) ומקורו ממשפחת הצמחים בעלי העלים העבים (Crassulaceae). הוא יכול להגיע לגובה צמיחה של בין 5 למקסימום של 60 ס"מ ויוצר taproots. כמה גבעולים קשקשים וחסרי שיער לגדול מעל פני האדמה על גזעו בעובי 1 עד 5 ס"מ, עליו מתפתחים עלים נשירים. אורכו בין 10 ל -40 מ"מ, עובי 2 עד 10 מ"מ, וגם קרום. פרחי השושנה סגולים אצל זכרים וצהובים אצל הנקבות. כשהם דוהים, הדגימות הנשיות מקבלות צבע אדמדם. הזדמנויות הצמיחה הטובות ביותר לרוזרוט הן בקרקעות לחות בגבהים גבוהים, כמו הרים, ושם בסדקי סלעים ובערצות הרים. עם זאת, הצמח יכול לשגשג גם על צוקים, על קרקעות מזויפות וכרי דשא רטובים בגבהים נמוכים יותר. הטווח שלה משתרע מצפון אירופה דרך סיביר וצפון אמריקה ועד ההימלאיה. בהרי האלפים השווייצרים, יתר על כן, נעשו ניסיונות מזה זמן לטפח את השושנה באופן מסחרי.
אפקט ויישום
אל האני שורש ורדים ידוע כתרופה להפגנה מאז המאה הראשונה לספירה. לפיכך, הרופא היווני פדניוס דיוסקורידס כבר הזכיר זאת בספר הרביעי של יצירתו Materia Medica. הצמח שימש גם בשלב מוקדם של הוויקינגים ועמים פרימיטיביים סיביריים שונים, שעבורם הוא היה ידוע גם בשם "שורש הזהב". ההשפעות החיוביות של שורש הוורד התגלו מחדש במאה ה -20, תחילה ברוסיה ואחר כך גם בשוודיה, שם ניתן להשיג אותו כתמצית מאז 1985. בשנת 2010 אושרה לראשונה תרופה המבוססת על שורש ורדים. לשוק הפתוח בשוויץ. לעומת זאת, כל שאר מוצרי שורש הוורדים נחשבים לתזונתיים תוספים. שורש ורדים משמש אך ורק על ידי נטילת התמצית היבשה של הצמח. לאחר מכן ניתן לנקוט בצורות שונות כגון קפסולות, טיפות, אבקה or טבליות. תיאורטית, ניתן לבשל תה גם מהעלים והפרחים המיובשים, אך הדבר יוצא דופן מאוד בגלל הלא נעים מפתחות. יש ליטול את המוצרים השונים לאורך מספר חודשים. מכיוון שהם זקוקים לזמן מסוים כדי להצטבר בגוף ולפתח את האפקט שלהם. המקסימום היומי מנה לא יעלה על 200 מיליגרם, מכיוון שמנת יתר יכולה להשפיע לרעה על בריאות. ככלל, מוצרים משורש ורדים נלקחים פעמיים ביום. הצריכה היא אז פעם אחת בבוקר ופעם אחת בצהריים לפני הארוחה ועם הרבה מַיִם. כל מוצרי שורש הוורדים זמינים בגרמניה ללא מרשם בבתי מרקחת או בתי מרקחת.
חשיבות לבריאות, טיפול ומניעה.
בעולם החיים והעבודה של ימינו, ההולך ונעשה מהיר יותר ויותר ולחץ, ומציב דרישות גדולות וגדולות יותר לאדם, תרופות המסייעות להקל על הסימפטומים של לחץ מבוקשים יותר ויותר. המגרה ו אדפטוגני, כלומר לחץ הגדלת סובלנות, תכונות של שורש ורדים יכולות לעזור להקל על תסמיני הלחץ הללו. לפיכך, החומרים הכלולים בשורש הוורד, כגון פנילפרופנואידים, פניל קרבוקסיליק חומצות, פלבנואידים, מונו וטריפרפנים ופניל-אתנואידים, אמורים להשפיע לטובה על הביצועים הגופניים והנפשיים, ומשפרים את יכולת הריכוז ולטווח הארוך. זיכרון, ולהגן מוֹחַ תאים, ובכך לעזור לחץ-סימפטומים הקשורים כגון נדודי שינה, רגישות יתר, עצבנות, תשישות, אדישות או חרדה. לשם כך, ניתן להשתמש בשורש הוורד גם באופן מונע וגם כטיפול. ההשפעה מבוססת מצד אחד על גירוי של חומרי מסנג'ר שונים של מוֹחַ כמו דופמין or סרוטונין, אשר מעורבים במשימות רבות של מוֹחַ כמו זיכרון או את היכולת להתרכז, כמו גם על נוגד חמצון אפקט, המיירט רדיקלים חופשיים ובכך מגן על תאי העצב במוח. אופן פעולה זה הופך אותו למעניין גם עבור אנשים הסובלים משחיקה. בשל השפעתו המרגיעה ומקלת חרדה, נבדק שורש הוורד גם לטיפול במתון עד בינוני דכאון. עם זאת, מכיוון שהתוצאות משתנות יותר מדי ולא הוכחה השפעה ברורה עד כה, תרופה המבוססת על שורש ורדים טרם קיבלה אישור למטרה זו. בנוסף, שורש ורדים משמש גם לטיפול ב דמנציה חולים. הסיבה לכך היא שגם כאן ההשפעה המגרה על הנוירוטרנסמיטרים יכולה להביא לשיפור קל במצב הנפשי של הנפגעים. יישומים מסורתיים אחרים כוללים עייפות, אנמיה, אין אונות, אין אונות, מחלת גבהים, ומחלות שונות של מערכת העצבים ומערכת העיכול. אצל אנשים בריאים שורש הוורד גם מגביר את החיוניות, משפר את הפיזי הכללי מצב כמו גם זיכרון ו ריכוז. בגרמניה מחלות נפש כגון דכאון, שריפה או דמנציה מתפתחות יותר ויותר למחלות נרחבות במידות מדאיגות. כבר הוכח כי ניתן להשתמש בשורש ורדים לתמיכה במניעה וטיפול במחלות אלו. ועם מחקר אינטנסיבי נוסף, זה עשוי אפילו למלא תפקיד מפתח במאבק בהם בעתיד.
