חזרת: יישומים, טיפולים, יתרונות בריאותיים

שורשי חזרת ידועים לרוב האנשים רק בזכות הנכסים שלהם ב בישול. עם זאת הצמח הוא צמח מרפא שניתן להשתמש בו כדי להקל על מחלות מסוימות ללא תופעות לוואי חמורות.

הופעה וטיפוח חזרת

לשימוש רפואי, השורש הארוך מתאים במיוחד. אם כי בימינו מעט אנשים מתחברים חזרת עם צמח מרפא, הוא שימש למטרות רפואיות על ידי היוונים מאז שנת 1000 לפני הספירה. רק בסוף המאה ה -16 זכה השורש לחשיבות בתפריט. הצורה הפרועה של חזרת ניתן למצוא ברוסיה ובאוקראינה. אחרת, הצמח גדל בדרום אירופה, שם הוא מעובד בעיקר בצרפת. חזרת אמצעים כ -40 עד 150 סנטימטרים כשבוגרים לגמרי. השורש הארוך מתאים במיוחד לשימוש רפואי. בצמח יש גם עלים מחורצים ופרחים לבנים. בנוסף הוא נושא פירות שנמצאים בתרמילים. תקופת הפריחה של חזרת היא בין יוני ליולי. השורש נקטף בחורף. בהקשר זה, הצמח מעדיף מקום מוצל למחצה עם אדמה סוערת ומזינה. יש להקפיד שהצמח לא יתמודד עם ספיגת מים.

אפקט ויישום

חזרת יש מספר גבוה של ויטמינים וחומרים חשובים אחרים, מה שהופך אותו לבעל ערך עבור בריאות. בין המרכיבים הם ויטמין C, ויטמינים B1, B2 ו- B6, מגנזיום, אשלגן, ברזל, סידן ו זרחן, כמו גם חַרדָל גליקוזידים שמן סיניגרין וגלוקונסטורטין. בנוסף, שמנים אתרים נמצאים גם בשורש. למרות חד מאוד, חריף מפתחות, צריכת הצמח עוזרת לתלונות חיידקיות, הפרעות במערכת העיכול, הצטננות, אבנים בדרכי השתן, סינוסיטיס, דלקת שקדים וטמא עור. המרכיבים השונים אחראים להשפעה. הנה ה חַרדָל שמנים, פלבונים, אליצין, ויטמין C, אנזימים ואורגני גופרית תרכובות משחקות תפקיד מרכזי. יש חומרים שיכולים לפתח את יעילותם רק כשהם טריים ולא בושלו. לכן מומלץ לגרד את השורש רק כאשר משתמשים בו. כבר אחרי 15 דקות תכולת השמנים האתרים קטנה בלבד. בהתאם, נדרשת פעולה מהירה. אפילו שפשוף השורש יכול לעזור במחלות מסוימות. הריח החריף מבטיח את הפרשתו של ה רירית האף ומגרים בלוטות דמעות. זה מועיל לבעיות בסינוסים. בהתאם לתלונות הנוכחיות, ניתן לבצע שיטות שונות ליישום. חיצונית, תמיסה של כף חזרת מגורדת וליטר אחד מַיִם מומלץ. לאחר הרתיחה, הפתרון אמור להחדיר לילה במקרר. כאב שיניים ו עקיצות יתושים ניתן לטפל באמצעות מריחת השורש החתוך. אחרת, ניתן לשלב חזרת בסלטים, רטבים ומנות אחרות. כדי לחזק את המערכת החיסונית, מומלץ לאכול כפית מהצמח המגורד טהור מספר פעמים ביום. אם החלקים נמזגים ביין ומשאירים ליום, ליין חזרת יש אפקט מחזור ומשתן. בצורה זו, זה עשוי להועיל לקיים כליה אבנים.

חשיבות לבריאות, טיפול ומניעה.

שורש חזרת מתאים לטיפול במחלות קיימות. אמנם הוא יעיל מאוד כאן, אך לא ניתן להשתמש בו למטרות מניעה. לאחר צריכת חזרת יש פוטנציאל לעורר מיצי קיבה וייצור מָרָה. הבסיס של פונקציה זו הוא החריף מפתחות של הצמח. במקביל הצמח מגרה תיאבון ומספק שריר חלק הַרפָּיָה, כפי שהוכיחו מחקרים. ה הַרפָּיָה של סיבי השריר החלק של האיברים אחראי על הקלה התכווצויות. במקרה של דלקות שונות, לחומרים יש השפעה מעכבת גדילה על בקטריה. כתוצאה מכך, הצטננות, ברונכיטיס ומחלות של דרכי הנשימה שוכך מהר יותר ללא שימוש בחומרים כימיים. בנוסף לשימוש פנימי, שאליו ניתן להשתמש גם שלפוחית ​​שתן זיהומים, הצטננות ותלונות עיכול, הצמח מתאים גם לתלונות חיצוניות. אלה כוללים, למשל, פצעים, אלא גם פציעות ספורט ובחזרה כְּאֵב. בסיס היעילות בבעיות מסוג זה הוא השפעת השורש על דם תפוצה. לצורך הטיפול ניתן להניח עופות בסמוך לאזור הכואב. ה בריאות ההשפעות הוכחו חלקית על ידי מדענים. לפיכך, חזרת היא אלטרנטיבה יעילה עבור שונים בריאות תלונות. בניגוד לתרופות כימיות, תופעות לוואי לעיתים נדירות מתרחשות כאן. לדוגמה, יישום חיצוני צריך להיות מוגבל לתקופה של 4 עד 6 שבועות. אחרת, הופעה של קרום רירי מגורה אפשרית. יחד עם זאת, טיפול ממושך בשורש עלול לגרום לאי נוחות ב בטן ומעיים. קומפרסים צריכים להיות בתחילה בקשר עם עור למשך 3 עד 5 דקות בלבד. אם יש צורך בטיפול אחר באותו יום, הוא לא אמור להימשך יותר מ -10 דקות. מכיוון שחזרת בדרך כלל מפעילה את השפעתה רק כשהיא טרייה, השימוש המהיר בעופות, תמיסותוכו 'הוא הכרחי, אחרת התרופות עלולות להשתבש. זה לא מומלץ לשימוש בילדים מתחת לגיל 4, וגם לא לאנשים עם בטן או כיבים במעיים או כליה תלונות.