לימון ורבנה: יישומים, טיפולים, יתרונות בריאותיים

בעד בריאות לפעמים תלונות עוזרות לחלופות צמחיות תרופות של הרפואה הקונבנציונאלית. לדוגמא, ורבנה לימון יכולה לספק הקלה כְּאֵב או מתח שרירים.

הופעה וטיפוח של ורבנה לימון

לטיפול במחלות שונות מכינים תה מעשב. במקור, ורבנה הלימון מגיע מדרום אמריקה. שם הוא גדל במיוחד באורוגוואי ובצ'ילה, שם ניתן למצוא אותו בין היתר בטבע. אולם בינתיים הצמח מעובד גם באזורים רבים באירופה ומשמש לצרכים רפואיים. ורבנה הלימון מצאה את דרכה לאירופה במאה ה -17 באמצעות מלחים ספרדים. גם כיום ניתן למצוא חלק ממקורו ב גנרית שם ורבנה הלימון. זוהי Aloysia citrodora, המתייחסת לאשתו של המלך קרלוס הרביעי, ששלט באותה תקופה. באופן כללי, ורבנה הלימון הוא שיח רב שנתי. הוא יכול להגיע לגובה של כשני מטרים במהלך חייו. עם זאת, מעובד באירופה, המקסימום הוא לעתים קרובות 1.20 מטר. בגרמניה, ורבנה לימון מכונה לעתים קרובות שיח לימון. הוא שורד חורפים מתונים בהם מינוס חמש עד מינוס שמונה מעלות. לורבנה לימון יש עלים ירוקים בהירים עם קצה מחודד. העלה ברובו חסר שיער ויכול לנוע בין שלוש לעשרה זנית. בצד העליון יש נקודות קטנות שיש בהן שמן אתרי, ובכך נותן ורבנה לימונית האופיינית לה ריח. ורבנה הלימון פורחת בין יולי לספטמבר. כל פרח בודד מורכב מארבעה עלי כותרת ואבקנים. בעוד עלי הכותרת לבנים, צבע האבקנים משתנה לצהוב. בתוך בשלות הפרי הפרח נושא השחלות. בתוך אלה יש פירות שיכולים לקבל חום בהיר יותר או כהה יותר.

השפעה ושימוש

היישום של ורבנה לימון הוא מגוון. באירופה משתמשים בו במיוחד במטבח כדי לטעום מנות. עם זאת, בנוסף, השימוש הרפואי בה אינו נדיר. ברוב המקרים מכינים תה מהצמח לטיפול במחלות שונות. אם העלים עדיין טריים, יש להשתמש בשתי כפיות, אם העלים מיובשים, כפית אחת מספיקה. זה מוזג על רתיחה מַיִם ועזב כעשר דקות. לאחר הזמן, ניתן להסיר את העלים ולשתות את התה. בנוסף, אפשר גם לעשות א קר תמצית מוורבנה לימון. לשם כך מניחים את העלים קר מַיִם ומאוחסן במקרר למשך הלילה. פרוסת לימון יכולה להעצים את הארומה. למחרת בבוקר, ניתן להפריד את כל הרכיבים המוצקים, למשל, עם מסננת. אפשרות נוספת היא השימוש בשמן אתרי. זה יקר יחסית, אך חסכוני בפועל. בין היתר ניתן להכניס את השמן למנורת ניחוח, שם הוא מפיץ נעים ריח בחדר. יתר על כן, כמה טיפות מתאימות כמו לְעַסוֹת שמן. יחד עם זאת, אסור למרוח שמנים אתרים ללא דילול עור, כי אחרת יתרחש גירוי ואי נוחות אחרת. במקום זאת, יש לערבב אותו עם שמן צמחי אחר. מומלץ להשתמש במינון של כ -10 טיפות שמן אתרי ורבנה ו -100 מיליליטר שמן צמחי ניטרלי. אם מניחים את עלי הצמח בשקית קטנה עשויה בד, הם לא רק מפיצים ריח רענן, אלא גם דוחים יתושים וחרקים אחרים.

חשיבות לבריאות, טיפול ומניעה.

ורבנה לימון מתאימה לטיפול בתסמינים שונים. בחלק ממדינות דרום אמריקה השפעותיה נחשבות לאישור רשמי. בהקשר זה, סגולותיו הרפואיות של הצמח נוצרות בשל מרכיביו. אלה בעיקר פלבנואידים ושמן אתרי. ניתן להשתמש בוורבנה לימון באופן פנימי וחיצוני. עם זאת, השמן האתרי הוא יוצא מן הכלל: אין להשתמש בו באופן פנימי מכיוון שהשמן עלול לגרות את הריריות. באופן כללי, אומרים כי ורבנה לימון היא נוגד חמצון, משכך כאבים, אנטיבקטריאלי, נוגד חום, מרגיע שרירים ומשתן. בשל תכונות אלה, ניתן להשתמש בו לתופעות שונות, כגון א קר ליווי חום.קיים בקטריה נהרגים וכל אחד מהם כְּאֵב מקלה במקביל. במקרה של זיהום בדרכי השתן, מומלצת במיוחד צריכת לימון ורבנה דרך תה. בנוסף, הרבה מַיִם צריך להיות שיכור. ככל שהאדם המושפע משתין לעתים קרובות יותר, כך הוא מהיר יותר פתוגנים לעזוב את הגוף, לאפשר את דלקת להתפוגג. נשים במיוחד סובלות יותר מדלקות בדרכי השתן בגלל שלהן שָׁפכָה הוא הרבה יותר קצר מזה של גברים. אם תסמינים כגון כְּאֵב במהלך הטלת שתן בפעם הראשונה, תמיד יש לפנות לרופא. הַהוּא הַדִין דם בשתן. כאן, השימוש בוורבנה לימון אינו מומלץ ללא ייעוץ רפואי. בנוסף, לצמח יכולה להיות השפעה חיובית על מחלות נפש, מערכת העצבים ו מערכת עיכול. עצירות וחולשת העיכול מווסתת על ידי פיתוח אפקט מרגיע. לאמהות מיניקות, תה מעלי ורבנה לימון מגרה חלב הפקה. יחד עם זאת, צריכה יומית לא תעלה על שלוש כוסות. באופן כללי, חשוב כי השימוש התרופתי יוגבל בתחילה לשישה שבועות. לאחר זמן זה, מומלץ לקחת הפסקה, במהלכה ניתן לפנות לתה נוסף בעל השפעות דומות. לאחר שישה שבועות נוספים, ניתן לחדש את הטיפול התרופתי עם לימון ורבנה בלי שום בעיות.