מפרקי מפרקים באצבעות ובאגודל: טיפול

אמצעים כלליים

  • דלקת מפרקים ניוונית מופעלת (דלקת מפרקים ניוונית עם סימני דלקת):
    • אנטי דלקתיים מערכתיים או אקטואליים תרופות (NSAIDs) (ראה "סמים תרפיהלהלן).
    • אימוביליזציה של המפרק
    • יישום קר מקומי
    • מפרקי פנים ("לתוך חלל המפרק") גלוקוקורטיקואידים.
  • ניקוטין הגבלה (הימנעות מ טבק להשתמש).
  • מוגבל כּוֹהֶל צריכה (גברים: מקסימום 25 גרם כּוֹהֶל ליום; נשים: מקסימום 12 גרם כּוֹהֶל ליום).
  • כוון למשקל תקין! קביעת BMI (מדד מסת הגוף, אינדקס מסת הגוף) או הרכב הגוף באמצעות ניתוח עכבה חשמלית, ובמידת הצורך, השתתפות בתכנית או תוכנית הרזיה בפיקוח רפואי תת משקל.
  • הימנעות מ:
    • עומס יתר של המפרקים, למשל, על ידי ספורט תחרותי וביצועים גבוהים או עומסים פיזיים כבדים לאורך זמן, למשל, במקצוע (עובדי בניין, במיוחד שכבות רצפה).
    • חוסר בפעילות גופנית, מכיוון שהסחוס מקבל את מרכיבי המזון שלו מהנוזל הסינובי, הוא תלוי בהעברת המפרק

שיטות טיפול קונבנציונליות ללא ניתוח

עזרים רפואיים

לעזרים אורטופדיים יש חשיבות להפצת עומס מכני:

  • תחבושת אגודל - לצורך אימוביליזציה או ייצוב של מפרק אוכף אגודל.
  • אורטוזיס - מכשיר אורטופדי להקלה ואיבוי של הנפגעים המפרקים.

רפואה תזונתית

  • ייעוץ תזונתי המבוסס על ניתוח תזונתי
  • המלצות תזונה על פי מעורב דיאטה תוך התחשבות במחלה שעל הפרק. המשמעות היא בין היתר:
    • סה"כ יומי של 5 מנות של ירקות ופירות טריים (≥ 400 גרם; 3 מנות של ירקות ו -2 מנות של פירות).
    • פעם או פעמיים בשבוע דגי ים טריים, כלומר דגים ימיים שומניים (אומגה 3) חומצות שומן) כמו סלמון, הרינג, מקרל.
    • סיבים עתירים דיאטה (דגנים מלאים, ירקות).
  • בחירת מזון מתאים על סמך ניתוח התזונה
  • ראה גם תחת "תרפים עם מרכיבים תזונתיים (חומרים חיוניים) ”- נטילת תזונה מתאימה תוספת.
  • מידע מפורט על רפואה תזונתית תקבל מאיתנו.

רפואת ספורט

פיזיותרפיה (כולל פיזיותרפיה)

פיזיותרפיה יכול לעזור להקל על הסימפטומים. הוא מציע מגוון רחב של שיטות טיפול התומכות בטיפול בדלקת מפרקים ניוונית:

  • טיפול בלנאותרפי (טיפול באמבטיה) עם אמבטיות מלח מינרליות חמות.
  • טיפול בפעילות גופנית - רכיבה על אופניים, שחייה או הליכה יכולה לסייע בהאטת התהליך הניווני
  • רפוי בעסוק
  • תרמותרפיה, זה מורכב מטיפול בחום וקור (קריותרפיה):

שיטות טיפול משלימות

  • עוצמה גבוהה אולטרסאונד (HIU) - ההליך משמש למסירה מקומית ולא פולשנית של תרכובות טיפוליות (תרופות) באמצעות אולטרסאונד למפרקי סָחוּס ועצם תת-קונדראלית. [הנוהל עדיין בבדיקה.]
  • טיפול בתהודה מגנטית (MRI) (מילים נרדפות: MBST טיפול בתהודה מגנטית גרעינית, טיפול בתהודה מגנטית גרעינית, טיפול רב-ביו-איתותי, טיפול מולטי-ביו-אותות, תהודה מגנטית גרעינית של MBST) - שיטת טיפול בה נעשה שימוש בטיפול הדמיה תהודה מגנטית (MRI; הדמיה בתהודה מגנטית; בקיצור כתהודה מגנטית גרעינית) . ההליך מכוון להפעלת תהליכים מטבוליים בתאים ובכך לאפשר התחדשות של פגמים סָחוּס ורקמת עצם.
  • פועם טיפול בשדה מגנטי (PMT) - פרוצדורה פיזית המשתמשת בדרך כלל בשדות אלקטרומגנטיים פועמים (PEMF) לשיפור המיקרו-סירקולציה ולעורר ולווסת את התא והאנרגיה לאזן.