דרך נוספת למנוע קטרקט זה לחזק את נוגד חמצון מערכת מגן של עדשת העין. במסגרת הרפואה המיקרו-תזונתיים (חומרים חיוניים) משתמשים בחומרים החיוניים הבאים (המיקרו-מזינים) למניעה:
- במחקרים עד כה, החומרים החיוניים ויטמין C, ויטמין E, חומצה פולית, ויטמין B2 (riboplavin), בטא-קרוטן, לוטאין, זאקסנטין ו אבץ למשל, במחקר שנקרא סכר ביבר הראה כי לאחר נטילה ויטמין C, ויטמין E או תכשירים מולטי-ויטמינים, הסיכון לקטרקט הופחת בהשוואה לקבוצת הביקורת ללא תוספות.
בהקשר לרפואה המיקרו-תזונתיים (חומרים חיוניים), החומרים החיוניים הבאים (המיקרו-מרכיבים) משמשים לטיפול תומך:
- במחקר שנקרא REACT, צריכת ויטמין C, ויטמין E ו בטא-קרוטן היה קשור לעיכוב בהתקדמותו של א קטרקט.
- בניסוי אקראי, נטילת לוטאין הראתה שיפור בראייה בחולים עם קטרקט.
המלצות החומרים החיוניות לעיל (מרכיבים תזונתיים) נעשו בעזרת מומחים רפואיים. כל ההצהרות נתמכות על ידי פרסומים מדעיים עם רמות גבוהות של ראיות. למשך תרפיה המלצה, נעשה שימוש רק במחקרים קליניים עם רמות הראיות הגבוהות ביותר (דרגה 1a / 1b ו- 2a / 2b), אשר בשל משמעותם הגבוהה מוכיחים את המלצת הטיפול. נתונים אלה מתעדכנים במרווחי זמן מסוימים.
* חומרים מזינים חיוניים (מקרו ומיקרו-תזונה) כוללים ויטמינים, מינרלים, יסודות קורט, חומצות אמינו חיוניות, חיוני חומצות שומן, וכו '
