טיפול בכאבים במרפק | מחלות במרפק

טיפול בכאבי מרפקים

הקלטה לגירוי במרפק נועדה לעזור להקל כְּאֵב ולהגדיל דם לזרום לאזורים הפגועים. הגדל דם אומרים כי מחזור הדם מאיץ את תהליך הריפוי. על ידי הקלה על כְּאֵב, יש לקוות כי המטופל יחזיק את זרועו פחות במצב הקלה וכך יימנע התכווצויות נגרמת על ידי מצבים לא תקינים.

קלטת במרפק משמשת לעתים קרובות במהלך מאמץ יתר. יישום אפשרי אחד הוא טֶנִיס מרפק - כאן נקודת המוצא החיצונית מגורה לשרירי האקסטנסור של אַמָה (אפיקונדילוס לטרליס). על ידי הדבקת קלטות מעל החלק האחורי של אַמָה מהגמיש שׁוֹרֶשׁ כַּף יָד לצד החיצוני של המרפק, משחררים את שרירי האקסטנסור.

אם מקורותיו של אַמָה מכופפים בצד הפנימי של המרפק (epicondylus medialis) מגורה, ניתן להשתמש גם בהקלטה. במקרה זה, הקלטות תקועות לחלק הפנימי של הזרוע הנמתחת לאורך שרירי הכופף עד שׁוֹרֶשׁ כַּף יָד. במקרה של המשך דלקת במרפק, בטן השרירים של הזרוע העליונה ניתן להקיש גם מאריכים (Musculus trzeps brachii) המחוברים למרפק.

ככלל, יש להדביק רק אנשים המכירים את היסודות הרפואיים והאנטומיים של המרפק. יישום שגוי לא יביא לאפקט תומך ובמקרים נדירים הבעיה עלולה להחמיר. שרירים רבים ו גידים שכן היד והאמה מקורם באזור המרפק.

במקרה של גירוי הנגרם כתוצאה מתנועות חד צדדיות או עומס יתר, כגון טֶנִיס מרפק או מרפק גולף, תחבושת על המרפק יכולה להיות בעלת השפעה תומכת. ה גידים ומוצא השרירים מוקל ומתייצב על ידי התחבושת. בנוסף, מפרק המרפק ניתן לשתק באמצעות תחבושת. היציבות הנוספת והחיסכון יכולים לתמוך בריפוי של גירוי. יתר על כן, לתחבושת יכולה להיות השפעה מונעת עוד לפני שמתעוררות בעיות - ניתן להשתמש בה באופן מונע.