חסר חיסוני: טיפול

אמצעים כלליים

  • שמירה על כללי ההיגיינה הכלליים! אחת הדרכים הקלות ביותר לשמור על בריאות עצמך ואחרים היא לשטוף ידיים באופן קבוע. יש לשטוף ידיים תחת נקי ריצה מַיִם למשך 20 שניות לפחות.
  • ניקוטין הגבלה (הימנע מ טבק להשתמש).
  • הגבלת אלכוהול (הימנעות מאלכוהול)
  • כוון למשקל תקין! קביעת BMI (מדד מסת הגוף, אינדקס מסת הגוף) או הרכב הגוף באמצעות ניתוח עכבה חשמלית.
    • עודף משקל: השתתפות בתוכנית הרזיה בפיקוח רפואי.
    • תת משקל: השתתפות בתוכנית בפיקוח רפואי לחולים עם תת משקל.
  • ספורט תחרותי או עומס עבודה פיזי גבוה על העבודה מתפשרים על המערכת החיסונית.
  • סקירת תרופות קבועות עקב השפעה מיטבית על המחלה הקיימת.
  • אַנְטִיבִּיוֹטִיקָה יכול להרוס את הטבעי פלורת מעיים. המעי חשוב להגנה החיסונית.
  • הימנעות ממצבים של סכסוכים פסיכו-חברתיים:
  • הימנעות ממתחים סביבתיים הבאים:
    • חשיפה לקרינה מייננת
    • רעש
    • תסמונת קרינה - קומפלקס תסמינים העלולים להופיע לאחר תרפיה/ חשיפה לקרינה מייננת.
  • הערות על אורח החיים הכללי:
    • מילאו חיים אינטימיים - מחקרים מראים שאנשים שיש להם חיי מין סדירים טובים יותר בריאות מאלה שלעתים נדירות מקיימים יחסי מין.
    • נשיקות לא רק טובות למצב הרוח, אלא גם מקדמות את הגנות הגוף.
    • שמרו על חברות ("הרשת החברתית") - חברים הם הביטוח הטוב ביותר כנגד לחץ ובדידות.
    • צחקו כל יום בלב, כי הצחוק בריא. אמירה ישנה אומרת, "צחק והעולם צוחק איתך, בכה ואתה בוכה לבד."
    • הקפידו על שינה קבועה ומספקת. שנת לילה רגועה חשובה מאוד לתפקוד מיטבי של המערכת החיסונית. מחסור בשינה מפחית את הפעילות של תאי הרוצח הטבעיים (NK). אלה מזהים והורגים תאים חריגים כמו גידולים או תאים נגועים בנגיף. אידיאלי הוא משך שינה בין 6.5 ל -7.5 שעות.
    • מקלחות חמות מתחלפות, עיסויים במכחול, הליהוקים של קניפ, דריכה מַיִם, שחיה ורחצת סאונה מחזקים את המערכת החיסונית.
  • המלצות נסיעה:
    • לפני תחילת הטיול ולאחר החזרה מהטיול השתתפות בייעוץ רפואי או בבדיקה, במידת הצורך! הערה: הסיכון לזיהומים הקשורים לנסיעות תלוי במידת הדיכוי החיסוני.
    • במרווח זמן מספיק ליישום תאריך הנסיעה המתוכנן של החיסונים המפורטים להלן הערה: שפעת מתרחש כל השנה באזורים הטרופיים והסובטרופיים.
    • בדיכוי חיסוני חמור, חיסונים חיים אינם מנוגדים!

שיטות טיפול קונבנציונליות ללא ניתוח

חיסונים

מומלץ לבצע את החיסונים הבאים, מכיוון שזיהום עלול לגרום לעתים קרובות להחמרת הרגישות לזיהום:

  • חיסון נגד פנאומוקוק הערה: בחולים עם דיכוי חיסוני, STIKO ממליץ על חיסון רציף, עם PCV13 (חיסון מצומד) שניתן תחילה ו- PSV23 (חיסון רב-סוכר עם 23 ערכים) הניתן 6-12 חודשים לאחר מכן. לאסטרטגיה זו יעילות הגנה גבוהה באופן משמעותי בהשוואה לחיסון ב- PSV23 בלבד.
  • שפעת חיסון (שַׁפַעַת בְּעִיטָה).
  • חיסון נגד הרפס זוסטר

במהלך הטיפול עם מדכאי חיסון לא צריך לחסן באמצעות חי חיסונים. אדמינסטרציה של חיסון חי לפני תחילת הטיפול אפשרי עם פרק זמן של בדרך כלל לפחות 4 שבועות, במקרה של השפעה חיסונית בדרגה נמוכה בשבועיים. לפני אלמטוזומב או טיפול באוקטרליזומאב, מרווח הזמן צריך להיות לפחות 6 שבועות. בחולים עם ליקויים חיסוניים ראשוניים (PID), חיסונים סטנדרטיים ומצויינים עם מנוטרל. חיסונים בדרך כלל אפשריים ללא סיכון נוסף; לעומת זאת, חיסונים חיים אינם מנוגדים לחולים רבים עם מחלות ראשוניות מחסור בחיסון. לחיסונים של אנשים עם מחסור חיסוני ראשוני, ראו חיסונים בחסר חיסוני - בקשה להלן למידע על חיסונים המומלצים על ידי הוועדה הקבועה לחיסון. חיסוני נסיעות בדיכוי חיסוני.

  • חיסונים עם חיסונים לא פעילים (הפטיטיס A, דלקת קרום המוח (TBE), פוליו (חיסון נגד פוליו), טיפוס הבטן, כלבת, דלקת המוח היפנית B ודלקת קרום המוח) אפשריים; עם זאת, התגובה החיסונית מצטמצמת
  • חיסונים חיים (הרלוונטיים לתרופות נסיעות הם פוליו אוראלי טיפוס חיסון, כמו גם צהוב חום ובין-פנים להשפיע לא ניתן להשתמש בחיסון).
  • אנשים מלווים צריכים תמיד להגן על חיסון מיטבי!
  • בדוק המרה של סרוק (פיתח נוגדנים ספציפיים כנגד אנטיגנים של גוף זר בהקשר לחיסון אחד) כ -4 שבועות לפני הנסיעה!

רפואה תזונתית

  • ייעוץ תזונתי המבוסס על ניתוח תזונתי
  • המלצות תזונה על פי מעורב דיאטה תוך התחשבות במחלה שעל הפרק. המשמעות היא בין היתר:
    • סה"כ יומי של 5 מנות של ירקות ופירות טריים (≥ 400 גרם; 3 מנות של ירקות ו -2 מנות של פירות).
    • פעם או פעמיים בשבוע דגי ים טריים, כלומר דגים ימיים שומניים (אומגה 3) חומצות שומן) כמו סלמון, הרינג, מקרל.
    • סיבים עתירים דיאטה (דגנים מלאים, ירקות).
  • שמירה על המלצות התזונה המיוחדות הבאות:
    • חולים עם חסר / רגישות לזיהום, למשל, כימותרפיה, חייב להיות ערני וזהיר ביותר בחיי היומיום. לדוגמא, מזונות שאינם מעוקרים ולכן מכילים פתוגנים רבים (למשל נ. ליסטריה) יש להימנע מהכללים הבאים בבחירת האוכל ובהכנתו:
      • הימנע: גולמי או רק רך ביציםוכן ביצים מטוגנות ומנות המכילות ביצים גולמיות (טירמיסו, מנות עם חלבון טרוף); גלם חלב או מוצרי חלב גולמיים (גבינת חלב גולמית).
      • יש לבשל את כל המנות לפחות 60 מעלות צלזיוס למשך 10 דקות לפחות.
      • יש להשתמש באוכל שנפתח או לזרוק אותו.
      • גלידה רק מהמקפיא; אין לאכול גלידה רכה, מכיוון שהיא מכילה לעתים קרובות פתוגנים.
    • דיאטה עשירה ב:
  • המלצות תזונתיות ספציפיות אחרות בהתאם לסיבה לחסר / רגישות לזיהום.
  • ראה גם בקטע "טיפול במרכיבים תזונתיים (חומרים חיוניים)" - נטילת תזונה מתאימה תוספת.
  • מידע מפורט על רפואה תזונתית תקבל מאיתנו.

רפואת ספורט

  • סבולת אימון (אימון אירובי) ו אימון כוח (אימון שרירים).
    • כל סוג של תרגיל (במתינות) מועיל ל להפחית את הלחץ ומחזקים את מערכת החיסון.
    • סבולת אימונים בעצימות בינונית ובבינונית כֶּרֶך מחזק את המערכת החיסונית; חשוב להתאים את האימון באופן אינדיבידואלי לאימון שלך מצב. אימונים למתחילים, למשל, נהנים מפעמיים עד שלוש פעמים בשבוע של סבולת אימונים בכ -30 דקות אימונים. אמצעי אימון מתאימים הם: רִיצָה קַלָה ו (נורדי) הליכה באוויר הצח או לחילופין אימון מקורה על ארגומטר המחזור, ההליכון, על קרוס טריינר או עם חתירה מְכוֹנָה.
  • הכנת א כושר גופני or תכנית אימונים עם ענפי ספורט מתאימים המבוססים על בדיקה רפואית (בריאות לבדוק או בדיקת ספורטאי) בהתאם לסיבה לחסר / רגישות לזיהום.
  • למידע מפורט על רפואת ספורט אנא צרו קשר.

פיזיותרפיה (כולל פיזיותרפיה)

פסיכותרפיה

שיטות טיפול משלימות

  • טיפול נגד הומוטוקסיות
  • תרופת הצטברות ביולוגית
  • טיפול בדם אוטולוגי
  • טיפול בחום
  • טיפול בחמצון המטוגני (HOT)
  • מזותרפיה
  • לריפוי באוזון
  • Phytotherapy
  • טיפול בלייזר ברמה נמוכה
  • תרופת התחדשות
  • טיפול בחמצן רב-שלבי (SMT)
  • טיפול בתימוס (THX)