בחילה (מחלה): טיפול

תרפים ל בחילה תלוי בסיבה.

אמצעים כלליים

פיטותרפיה: תרופות צמחיות שהוכחו כיעילות לבחילות כוללות שומר, ג'ינג'ר, קמומיל, מנטה וקימל, בצורת תה או כתבלין.
כּוֹהֶל הגבלה (הימנעות מאלכוהול).
סקירת תרופות קבועות עקב השפעה מיטבית על המחלה הקיימת.
הימנעות מלחץ פסיכו-סוציאלי:
- לחץ

הקפדה על המלצות התזונה הספציפיות הבאות במהלך מחלה:
- אוכל שלם קליל דיאטה מומלץ. במסגרת תזונה זו יש להימנע מהאוכלים הבאים ושיטות ההכנה, מכיוון שהניסיון הוכיח שהם לעיתים קרובות גורמים לאי נוחות:
  - ארוחות גדולות ושומניות
  - קטניות וירקות כמו לבן כרוב, כרוב, פלפלים, כרוב כבוש, כרישה, בצל, כרוב סויה, פטריות.
  - אבן גולמית ופירות פומה
  - לחם טרי, לחם מלא
  - ביצים קשות
  - משקאות מוגזים
  - מאכלים מטוגנים, לחמים, מעושנים, חריפים מאוד או מתוקים מאוד.
  - אוכל קר מדי או חם מדי
המלצות תזונתיות ספציפיות אחרות בהתאם לסיבה בחילה.
לאחר ההחלמה, במידת הצורך, ייעוץ תזונתי מבוסס על ניתוח תזונתי.
- בחירת מזון מתאים על סמך ניתוח התזונה
ראה גם תחת "תרפים עם מרכיבי תזונה (חומרים חיוניים) ”- במידת הצורך, נטילת תזונה מתאימה תוספת.
מידע מפורט על רפואה תזונתית תקבל מאיתנו.