זיבה: טיפול

אמצעים כלליים

  • ניהול השותפים, כלומר, שותפים נגועים, אם בכלל, חייבים לאתר ולטפל בהם (יש לאתר קשרים למשך חודשיים).
  • שמירה על אמצעי ההיגיינה הכלליים!
  • היגיינת המין
    • פעם ביום יש לשטוף את אזור איברי המין עם מוצר טיפוח ניטראלי. כביסה מספר פעמים ביום עם סבון, קרם אינטימי או מְחַטֵא הורס את מעטפת החומצה הטבעית של עור. טהור מַיִם מייבש את עור, שטיפה תכופה מגרה את העור.
    • מומלץ להשתמש במטליות כביסה חד פעמיות.
    • מקלחת עדיפה על רחצה (ריכוך עור).
    • הדק תחתונים רק כאשר העור יבש לחלוטין.
    • יש להחליף תחתונים מדי יום ולהיות נושמים (חומרי כותנה).
    • חומרים סינטטיים אטומים לאוויר יוצרים קרקע רבייה אידיאלית לפתוגנים.
  • על הופעת חום:
    • מנוחה במיטה ומנוחה פיזית (גם אם חום הוא קל בלבד; אם יש כְּאֵב בגפיים ובלאטיות בלי חום, נדרשת גם מנוחה במיטה ומנוחה פיזית, כי דַלֶקֶת פְּנִים הַלֵב/ אנדוקרדיטיס עלול להתרחש כתוצאה מהזיהום).
    • קַדַחַת מתחת ל 38.5 ° C לא בהכרח צריך לטפל! (חריגים: ילדים נוטים עוויתות בחום; קשישים ותשושים; חולים עם חולשה המערכת החיסונית).
    • במקרה חום מ 39 ° C דחיסות עגל יכול לעזור להפחית את הטמפרטורה, אשר לעתים קרובות מוביל לשיפור מצב.
    • אחרי החום עדיין יום מנוחה נטול חום, במידת הצורך זמן רב יותר (בעיקר מנוחה במיטה והישאר בתוך הבית).
  • ניקוטין הגבלה (הימנע מ טבק להשתמש).
  • הגבלת אלכוהול (הימנעות מאלכוהול)

בדיקות רגילות

  • בדיקות רפואיות רגילות

רפואה תזונתית

  • המלצות תזונה על פי מעורב דיאטה תוך התחשבות במחלה שעל הפרק. המשמעות היא בין היתר:
    • סה"כ 5 מנות ירקות ופירות טריים מדי יום (≥ 400 גרם; 3 מנות ירקות ו -2 מנות פרי).
    • פעם או פעמיים בשבוע דגי ים טריים, כלומר דגים ימיים שומניים (אומגה 3) חומצות שומן) כמו סלמון, הרינג, מקרל.
    • סיבים עתירים דיאטה (דגנים מלאים, ירקות).
  • שמירה על המלצות התזונה המיוחדות הבאות במהלך המחלה:
    • צריכת נוזלים מספקת! מכיוון שבמהלך מחלת חום יש אובדן חזק של נוזלים, צריכת הנוזלים צריכה להיות על פי כלל האצבע הבא: לכל דרגת טמפרטורת גוף מעל 37 מעלות צלזיוס, 0.5-1 ליטר נוספים לכל מעלות צלזיוס. תה הם המתאימים ביותר.
    • במחלות חום, אוכל קליל שלם דיאטה מומלץ. במסגרת דיאטה זו יש להימנע מהאוכלים הבאים ושיטות ההכנה, מכיוון שהניסיון הוכיח שהם לעיתים קרובות גורמים לאי נוחות:
      • ארוחות גדולות ושומניות
      • קטניות וירקות כמו לבן כרוב, כרוב, פלפלים, כרוב כבוש, כרישה, בצל, כרוב סויה, פטריות.
      • אבן גולמית ופירות פומה
      • לחם טרי, לחם מלא
      • ביצים קשות
      • משקאות מוגזים
      • מאכלים מטוגנים, לחמים, מעושנים, חריפים מאוד או מתוקים מאוד.
      • אוכל קר מדי או חם מדי
    • דיאטה עשירה ב:
  • לאחר ההחלמה, במידת הצורך, ייעוץ תזונתי מבוסס על ניתוח תזונתי.
    • בחירת מזון מתאים על סמך ניתוח התזונה
  • ראה גם תחת "תרפים עם מרכיבי תזונה (חומרים חיוניים) ”- במידת הצורך, נטילת תזונה מתאימה תוספת.
  • מידע מפורט על רפואה תזונתית תקבל מאיתנו.