ניהול השותפים, כלומר, שותפים נגועים, אם בכלל, חייבים לאתר ולטפל בהם (יש לאתר קשרים למשך חודשיים).
שמירה על אמצעי ההיגיינה הכלליים!
היגיינת המין
פעם ביום יש לשטוף את אזור איברי המין עם מוצר טיפוח ניטראלי. כביסה מספר פעמים ביום עם סבון, קרם אינטימי או מְחַטֵא הורס את מעטפת החומצה הטבעית של עור. טהור מַיִם מייבש את עור, שטיפה תכופה מגרה את העור.
יש להחליף תחתונים מדי יום ולהיות נושמים (חומרי כותנה).
חומרים סינטטיים אטומים לאוויר יוצרים קרקע רבייה אידיאלית לפתוגנים.
על הופעת חום:
מנוחה במיטה ומנוחה פיזית (גם אם חום הוא קל בלבד; אם יש כְּאֵב בגפיים ובלאטיות בלי חום, נדרשת גם מנוחה במיטה ומנוחה פיזית, כי דַלֶקֶת פְּנִים הַלֵב/ אנדוקרדיטיס עלול להתרחש כתוצאה מהזיהום).
שמירה על המלצות התזונה המיוחדות הבאות במהלך המחלה:
צריכת נוזלים מספקת! מכיוון שבמהלך מחלת חום יש אובדן חזק של נוזלים, צריכת הנוזלים צריכה להיות על פי כלל האצבע הבא: לכל דרגת טמפרטורת גוף מעל 37 מעלות צלזיוס, 0.5-1 ליטר נוספים לכל מעלות צלזיוס. תה הם המתאימים ביותר.
במחלות חום, אוכל קליל שלם דיאטה מומלץ. במסגרת דיאטה זו יש להימנע מהאוכלים הבאים ושיטות ההכנה, מכיוון שהניסיון הוכיח שהם לעיתים קרובות גורמים לאי נוחות:
ארוחות גדולות ושומניות
קטניות וירקות כמו לבן כרוב, כרוב, פלפלים, כרוב כבוש, כרישה, בצל, כרוב סויה, פטריות.
אבן גולמית ופירות פומה
לחם טרי, לחם מלא
ביצים קשות
משקאות מוגזים
מאכלים מטוגנים, לחמים, מעושנים, חריפים מאוד או מתוקים מאוד.
אוכל קר מדי או חם מדי
דיאטה עשירה ב:
ויטמינים (ויטמין C) - בגלל החום עשוי להיות חסר בוויטמין C. בנוסף, ויטמין C חשוב עבור המערכת החיסונית. מזונות עשירים ב ויטמין C הם ירקות כמו תרד ופירות (תפוזים, תותים, קיווי, דומדמניות), שגם הם נסבלים היטב במהלך זיהום.