מנוחה במיטה ומנוחה פיזית: אם כי לא הוכח שמנוחה פיזית ומנוחה במיטה עוֹפֶרֶת לצמצום של אי ספיקת שליה וטיפול טוב יותר בתינוק, זהו מדד סביר על פי ניסיון קליני כללי. הערה: על פי מטא-אנליזה, נשים בהריון שישנות על הגב בשליש השלישי (השליש השלישי) נמצאות בסיכון פי 2.63 ללידה מתה. לכן, נשים בהריון כבד צריכות לנסות לישון במצב לרוחב. על פי מחקר זה, אין זה משנה אם הם שוכבים בצד שמאל או ימין. כל הגישות הטיפוליות האחרות לשיפור אספקת הילד, כגון חמצן יישום, ריפוי יתר עם גלוקוז or חומצות אמינוהמיון (ממוקד דם דליל), "נמוך-מנהאספיריןמנהל", שחרור לחץ בטני וכו ', לא הביא לשיפור במצב, אלא מדי פעם לתוצאות שליליות. רק ה חיסול של סוכנים מזיקים וטיפול מוגבר לפני הלידה יעילים. מאחר וספקטרום הנזק לילד יכול לנוע בין גדילה מאוחרת, להפרעות התפתחותיות נוירולוגיות ופיזיות, למוות מי שפיר תוך רחמי או לידתי, חשוב במיוחד לקבוע את זמן הלידה האופטימלי ביותר. זה נכון במיוחד במקרה של פירוק מוקדם של מחסור תוך רחמי לאור חוסר הבגרות הצפוי של הילד ונזק פוטנציאלי לאיברים.
הפסקה נרחבת של פעילויות אתלטיות - נשים בהריון שמתעמלות יותר משבע שעות בשבוע הן בעלות סיכון גבוה פי שלוש וחצי לאבד את תינוקן מאשר נשים הנמנעות ממאמץ גופני; ענפי הספורט הבאים הם המסוכנים ביותר: ריצה קלה, ספורט כדור, או טֶנִיס; שחיה בטוח.
