אי ספיקה ורידית כרונית: טיפול

אמצעים כלליים

  • ישיבה קטנה ועמידה
  • הרבה הליכה או תנועה (= הפעלת משאבת השריר).
  • הרמת הרגליים במשך 30 דקות 4-5 פעמים ביום; זה מקטין משמעותית את הנטייה לבצקת (מַיִם שימור) ומשפר את המיקרו-סירקולציה.
  • מקלחת רגליים קרה צריכה להיעשות באופן קבוע
  • תנועות של תרגילי כף הרגל עוזרות להימנע מהגבלת התנועתיות של מפרק הקרסול
  • חום כמו סאונה, שיזוף מוביל להרחבת הוורידים ולכן יש להימנע מכך!
  • כוון למשקל תקין! קביעת BMI (מדד מסת הגוף, אינדקס מסת הגוף) או הרכב הגוף באמצעות ניתוח עכבה חשמלית, ובמידת הצורך, השתתפות בתוכנית לירידה במשקל בפיקוח רפואי.
    • BMI ≥ 25 → השתתפות בתוכנית הרזיה בפיקוח רפואי.

אמצעים בכיבים ורידיים ברגליים

  • ניקוי כיב (כיב):
    • מתועד יתרון בטיפול בפצעים לחים
    • אתה יכול להשתמש בצורות שונות של חבישות פצעים
    • במהלך החלפת חבישה יש להשתמש במידת הצורך במי שתייה או תמיסת מלח פיזיולוגית לניקוי
    • ניתן להגן על קצה הכיב ממחטוט (ריכוך הרקמה) בעזרת משחת אבץ
  • תחבושת דחיסה (רמת ראיות: 1a / A) - הכי טוב עם חומרי zugelastischen קצרים, גרב דחיסה.
  • במקרה של ulcus cruris venosum פלוארידי (מחלה שנמצאת בשלב של ביטוי מלא לסימפטומים), חיסון נגד טטנוס יש גם לבדוק את ההגנה (ראה להלן).

טיפול תרופתי

  • חומרי חיטוי (חומרים למניעת זיהום בפצעים).
  • פלבנואידים * (γ-benzopyrones)
  • הפרינים *
  • תמציות ערמונים של סוסים * (סאפונוזידים)

* נתונים לטובת חומרים פעילים אלה מנוגדים בחלקם!

טיפול כירורגי

  • עשוי להידרש אם הגורם לאי ספיקה ורידית כרונית הוא דליות (דליות).

חיסונים

במקרה של כיב ורידי ברגליים פלואידי, יש לבדוק תמיד גם הגנה מפני חיסון נגד טטנוס

רפואה תזונתית

  • ייעוץ תזונתי המבוסס על ניתוח תזונתי
  • המלצות תזונה על פי תערובת בריאה דיאטה תוך התחשבות בגיל. המשמעות היא בין היתר:
    • סה"כ יומי של 5 מנות ירקות ופירות טריים (≥ 400 גרם; 3 מנות ירקות ו -2 מנות פרי).
    • פעם או פעמיים בשבוע דגי ים טריים, כלומר דגים ימיים שומניים (אומגה 3) חומצות שומן) כמו סלמון, הרינג, מקרל.
    • סיבים עתירים דיאטה (מוצרי דגנים מלאים).
  • בחירת מזון מתאים על סמך ניתוח התזונה
  • ראה גם תחת "תרפים עם מרכיבי תזונה (חומרים חיוניים) ”- במידת הצורך, נטילת תזונה מתאימה תוספת.
  • מידע מפורט על רפואה תזונתית תקבל מאיתנו.

רפואת ספורט

פיזיותרפיה (כולל פיזיותרפיה)