דבר אחד ידוע בוודאות: הפרעת קשב וריכוז לא ניתן לרפא. ישנן תרופות מסוימות השולטות בפעילות ה- מערכת העצבים מתי דופמין לוקה בחסר. לדוגמא, פסיכו-סטימולנטים כגון methylphenidate (ידוע כ ריטלין) יכול לעזור. לדברי פרופסור מיכאל שולטה-מרקוורט, זה הכרחי בכ- 30 אחוזים הפרעת קשב וריכוז חולים. תרופה נוספת היא נוראפינפרין מעכב ספיגה חוזרת אטומוקסטין (Strattera), שנמצא בשוק רק ממארס 2005.
ADHD: תרופות ופסיכותרפיה
בעוד methylphenidate מגדיל את ריכוז of דופמין ב מוֹחַ, אטומוקסטין מאט את הקליטה המחודשת של נוראפינפרין לתא, וכתוצאה מכך השפעה ממושכת של נוראדרנלין. אבל סם תרפיה ל הפרעת קשב וריכוז שנוי במחלוקת. משתדלים להימנע מתרופות מסוג זה, במיוחד לילדים בגיל הגן.
פסיכותרפיה שימושי למבוגרים לטיפול בתסמיני הליבה או בתוצאות של הפרעת קשב וריכוז. טיפול התנהגותי יכול להיות ב לֵב של הטיפול, במטרה לשלוט טוב יותר בסימפטומים משבשים ולפתח תוכניות ואסטרטגיות חלופיות בכוחות עצמם כחלק מ"ניהול עצמי ". זה לא תמיד פשוט, אך לעתים קרובות דורש תרגול קבוע.
הפרעת קשב וריכוז: הורדת רמות לחץ
לדברי הלינה לקשביץ, הסביבה ממלאת תפקיד מכריע לחץ הַנהָלָה. "מחקר שנערך לאחרונה בארה"ב הראה שילדים עם ADHD מגיבים בחיוב לסביבה טבעית. תסמיני ADHD היו נמוכים משמעותית לאחר בילוי בטבע מאשר לאחר פעילויות בעיר. במקביל, מחקרים שונים עם מבוגרים בריאים הראו כי המגע עם הטבע מקל לחץ ומשפר את תשומת הלב. "
מחקר גטינגן יעשה כעת לִשְׁפּוֹך אור על מידת המגע עם הטבע יכול להפחית את לחץ רמות של מבוגרים עם הפרעת קשב וריכוז בחיי היומיום והאם יש לכך גם השפעה חיובית על הדרך שבה הם מתמודדים עם הפרעה זו ותסמיניה.
