הַגדָרָה
הפוסה הפופליטאלית היא מבנה אנטומי בחלק האחורי של הברך. זה בצורת יהלום וגובל מבחוץ על ידי שריר הירך שריר - דו ראשי ירך שְׁרִיר. שרירי ה- semimembranosus ו- semitendinosus מחוברים פנימה, כלומר לכיוון אמצע הברך.
שניהם מבטיחים כיפוף וסיבוב פנימי של מפרק הברך. שלהם גידים מוחשים בחלל הברך כאשר הברך נמתחת. כלפי מטה, שני ראשי שריר הגסטרוקנמיוס, כלומר שריר השוקיים, תוחמים את חלול הברך. השרירים יחד יוצרים מעוין, בו פועלים כמה מבנים אנטומיים חשובים.
אנטומיה של חלול הברך
כמה עצבים ו כלי לרוץ דרך חלול הברך, לספק את הגפיים התחתונות. אחד מהם הוא ה- עצב Sciatic, או nervus ischadicus, המספק את מרבית השרירים הגדולים לאורך נתיב האספקה שלו מה- coccyx לעקב. ה עצב Sciatic נחשב לעצב החזק והעבה ביותר בגוף.
הוא עובר ממקורו במקלעת הקודש לאורך גב המשטח ירך, חוצה מתחת לכופפי הברך, ואז מתפצל לעצב השוק ולעצב הסיבתי הנפוץ בפוסה הפופליטאלית. אלה בתורם מספקים את שרירי התחתונים רגל. בנוסף ל עצב Sciatic, הפופליטיל וָרִיד ו עורק נוקב את הברך בחלל הברך.
שניהם רצים ראשונים כעצם הירך וָרִיד ו עורק בחזית ה ירך עד שהם נעים דרך תעלת ההדרכה אל גב הברך בחלל הברך. מרגע זה הם מקבלים גם את שמותיהם האנטומיים החדשים. הפופליטיל עורק מהר מאוד מתחלק שוב לעורק השוקה הקדמי והאחורי.
יש גם לִימפָה צמתים בפוסה הפופליטאלית, הנקראים Nodi lymphoidei. מבדילים בין פופליטאלי עמוק לִימפָה צמתים. הפוסה הפופליטאלית מכוסה מבחוץ בשכבת עור דקה, המסופקת ברגישות על ידי כמה עצבים.
כאב בפוסה הפופליטאלית A - קרע ברצועה הפנימית החיצונית B - פציעות במיניסק C - ארתרוזיס D - ציסטה פופליטית ציסטה של האופה E - טרומבוזה
- מניסקוס פנימי - מניסקוס medialis
- הלהקה הפנימית -Ligamentum collaterale tibiale
- שריר פופליטוס - שריר פופליטוס
- עצם עצם השוק - שוקה
- שריר עגל פנימי - M. gastrocnemius, מדיאל Caput
- שריר עגל חיצוני - M. gastrocnemius, caput lateral
- שריר ירך דו צדדי Musculus biceps femoris
- שריר חצי גידתי - Musculus semitendinosus
- עצם הירך - עצם הירך
- רצועה צולבת אחורית - Ligamentum cruciatum posterius
- סחוס מפרקי - Cartilago articularis
- רצועה צולבת קדמית - Ligamentum cruciatum anterius
- מניסקוס חיצוני - מניסקוס לטרליס
- רצועה חיצונית - Ligamentum collaterale fibulare
- פיבולה - פיבולה
כְּאֵב בחלל הברך יכולות להיות מגוון סיבות, שכן מספר מבנים אנטומיים חשובים עוברים דרכה. כְּאֵב יכול גם להקרין לחלק העליון והתחתון רגל, מקורם מקדמת הברך, או להיות חלק ממחלת כלי דם. אם חלל הברך נפוח וכואב, זה יכול להיות בגלל מתח של השרירים שמסביב, למשל.
ברך משוכה היא לרוב תוצאה של מאמץ יתר במהלך פעילות ספורטיבית ונעלמת לאחר מספר ימים. זן אופייני הוא שהוא תלוי עומס ונעלם במהירות כאשר הקלה מתבצעת. המצב שונה עם מניסקוס נזק, שיכול גם לעבור קורס כרוני לאורך חודשים ושנים.
מאחר והמניסקיס בברך מתנהגים כמו סוג של כרית בין הירך לתחתית רגל עצמות, נזק מורגש בעיקר כאשר מפרק הברך נתון ללחץ ולתנועות סיבוביות. הדקירה הזו כְּאֵב מושך בדרך כלל בצידי הברך, אך יכול להיפגע גם בחלל הברך. עבור ספורטאים יש לשקול גם סיבות אחרות לא סבירות: למשל, שריר מוגבר מאוד, כלומר מוגדל מאוד, יכול ללחוץ על העורק הפופליטאלי ולדחוס אותו.
רצים ורוכבי אופניים חווים לעיתים קרובות גירוי במעבר לגיד השריר בשרירי הירך. בדרך כלל, כאב לחץ מתרחש בעת מישוש שריר הירך ראש. מתיחה הרגל גם כואבת.
