חיים בריאים מא.אז: חלק 2

קרדית, אוזון, כספית או עובש - מזהמים אלה ואחרים יכולים להשפיע על איכות החיים ובכך גם על בריאות, לפעמים באופן משמעותי.

לחות

דרך נשימה והזעה, אך גם רחצה, מקלחת או בישול, אנו מייצרים קיטור. משק בית של ארבעה אנשים מייצר כ -10 ליטר ליום! ה מַיִם אינו נראה בדירה כאדי מים. ניתן להשתמש במד לחץ דם לבדיקת הלחות היחסית של החדר. זה צריך להיות בין 30 ל -65 אחוזים. אם הלחות מסתדרת קר קירות, קיים סיכון של עובש. הדבר היחיד שעוזר כאן הוא שידור קבוע, מספר פעמים ביום. שידור מבטיח שלא רק השוואת טמפרטורה מתבצעת, אלא מעל הכל אבק תלוי, מזהמים ולחות מוסרים מהדירה.

משדר את החדרים

כל אדם צורך חמצן ומשחרר פַּחמָן דוּ תַחמוֹצֶת, מַיִם אדי וחום לסביבה. אם כמה אנשים שוהים בחדר אחד האוויר מנוצל מהר מאוד. עם זאת, אוויר משומש מפחית ריכוז, מפעילה כאבי ראש, מוביל לאלרגיות. אוורור מסיר מזהמים ומוביל לחות החוצה. אוויר צח ויבש וקריר יכול לספוג לחות שזה עתה נוצרה. עדיף לאוורור צולב 3-4 פעמים ביום: פתח חלון אחד והפוך, למשך 1-5 דקות.

תנור אחסון לילה

התקנים עד שנת הבנייה 1976 מכילים במקרים רבים רכיבים המכילים אסבסט. במכשירים שלמים, א בריאות ניתן לשלול סיכון מפעולה, מכיוון שלתומכי הליבה והבידוד - שבעבר היו עשויים מחומרים המכילים אסבסט - לרוב אין קשר למערכת אוורור בִּיב. אם אינך בטוח: ברר את המספר הסידורי, שנת הייצור וייעוד הסוג ושאל את היצרן.

אוֹזוֹן

אוזון הוא תרכובת המורכבת משלושה חמצן אטומים (חמצן מולקולרי "רגיל" - O2 - הוא דיאטומי). הנוסחה הכימית שלו היא O3. האוזון לא נוצר רק בימי הקיץ החמים. אוזון יכול להיווצר גם על ידי פריקה חשמלית במדפסות לייזר ומכונות צילום. זה מגרה ריריות ופוגע בביצועים. אווררו היטב; אל תציב מכשירים בנישות מאווררות.

מוצרי ניקוי

אל תשלוף מיד את המועדון הכימי - קרצוף עוזר במקרים רבים והוא יותר ידידותי לסביבה ובריא יותר. אם בכל זאת צריך להיות נחוץ פעם אחת, היזהר: לעולם אל תשתמש בחומרי ניקוי שונים בו זמנית או לערבב. החומרים הפעילים של חומרי הניקוי יכולים להגיב באלימות רבה זה עם זה או אפילו לייצר חומרים קטלניים. ניתן למצוא סמלי מפגע והוראות בטיחות על התווית של חומרי ניקוי יומיומיים רבים. הם נועדו להתריע בפני המשתמש על הסכנות הפוטנציאליות העלולות להיווצר בעת השימוש במוצר. שמור על בטיחות מוצרי ניקוי לילדים!

שיפוצים

בעלי עשה זאת בעצמך עשויים לפצוע את עצמם בחפצים חדים או מחודדים (44%); באחת מכל חמש תאונות, הם מתנגשים בחפצים (21%). תאונות נפילה מגיעות למקום השלישי, 17 אחוז. טיפים: ללבוש נעליים חסונות, להוריד טבעות, לקשור שער ולבש כפפות. לאן שעוברים אבק ושבבים: שמים על בטיחות משקפיים. מסכת אבק מגנה מפני אבק מעץ, צבע, טיח, בטון. חשוב: הקפידו על בטיחות אמצעים בעת טיפול במכונות וכן הוראות עיבוד לחומרי בניין וביצוע כל העבודות בשלום.

תבניות

נבגי התבנית הם סיבות שכיחות לתגובות אלרגניות בתוך הבית (למשל, דירה). תבניות משגשגות על כל החומרים האורגניים בבית. זה כולל עץ וקירות כמו גם פלסטיק. עובשים זקוקים לאקלים מסוים כדי לשגשג. הם מעדיפים את זה חם ולח. אם קירות, תקרות ומסגרות חלונות לחים, נבגים פטרייתיים המתערבלים סביב יתפסו. ליקויי בניין, עיבוי והתנהגות שגויה של מרחב מחיה, כגון חימום שגוי ו אוורור, יכול להיות הגורם להדבקת עובש. הסרת עובש: יש להסיר עובש. לעולם אל תגרד אותו, זה היה מערבול את הנבגים בכל החדר. אווררו לעיתים קרובות, בידוד תרמי גשרים והחלף חומרים מזוהמים. במקרה של נגיעות קלה, שפשוף פני השטח עם 80 אחוז כּוֹהֶל או משקאות חריפים מתיליים עוזרים, מכיוון שאלכוהול מסיר לחות מהפטרייה. במקרה של נגיעות גדולה יותר, תמיד יש לפנות לחברת מומחים יודעת.

טפט

פלסטיקים יכולים לדלוף לא רק משטיחים, אלא גם מטפטים. מומלץ טפטים עשויים מחומרים בסיסיים של תאית, לא מודפסים, חד-שכבתי וללא ציפוי. גם הטבע לא תמיד בריא: טפטים עשויים סיבים טבעיים כמו צמר, יוטה, סיסל, כותנה למינציה עם פוליאתילן; זה מחמיר את חדירות האדים של הקיר. בעייתי עבור אלרגיה הסובלים: כמות גדולה במיוחד של אבק שוכבת על סיבים טבעיים.

תווית אקולוגית

המלאך הכחול, התווית הסביבתית הידועה ביותר, מציין מוצרים ידידותיים לסביבה ומזהמים דלים. כמו כן, אין להם תופעה שלילית או רק שלילית בריאות אפקט בשימוש נכון.

תרכובות אורגניות נדיפות - VOC

VOC מייצג "תרכובות אורגניות נדיפות" - ניתן למצוא אותם בכל בית כיום. VOCs הם חומרים טבעיים ומבוססים סינתטיים שונים המציגים רהיטים, מוצרים או ריהוט פנים גם בטמפרטורת החדר. לדוגמא, לכות, דבקים בשטיחים, טפטים מוויניל, אך גם ניחוח לימון כמרכיב טבעי מכמה סוגי עץ. לעומת זאת, SVOCs הם חומרים אורגניים בעלי תנודתיות נמוכה שמתפשטים לאורך תקופה ארוכה יותר. לעיתים קרובות קשה לקבוע האם קיים סיכון בריאותי לתרכובות הבודדות - במיוחד מכיוון שיש מספר לא מבוטל של חומרים כאלה בחדרים הבודדים. לצורך עבודות שיפוצים או רכישות חדשות של רהיטים, לכן הגיוני להשתמש במוצרים בעלי מעט מזהמים ופליטות.

מים

איכות השתייה מַיִם בגרמניה בדרך כלל טוב במיוחד. עם זאת, גורם אחד המשפיע עד היום על איכות המים הם מערכות הצנרת של בתים בודדים. יש לנקוט בזהירות רבה במערכות צינורות העשויות עוֹפֶרֶת, כיוון שעופרת רעילה ביותר. הפעל מים קודם כל עד שהם זורמים קריר וברור באופן שווה מהברז.

צבעי חדר

טוב לבחור צבעים ולכות בעלי פליטה נמוכה. אם צבעי קיר בעלי פליטה נמוכה מוכרזים עם "המלאך הכחול", הם אינם פולטים חומרים מסוכנים לבריאות, או כמעט אף תרכובת אורגנית נדיפה או נדיפה, לאוויר החדר במהלך העיבוד ולאחריו. ה מְשַׁמֵר-מתאים צבע פנים מבוסס פיזור ללא אלרגיה הסובלים. צבעי קזאין הם צבעי פיזור על בסיס מים, מכילים חלב חלבון (קזאין) כקלסר. הצבע הטבעי מתאים לפנים ולחוץ, ניתן להיפטר ללא בעיות, אפילו ניתן לקומפוסט. את עבודות הצביעה כדאי לעשות בחודשי הקיץ, כך שהצבע יכול להתייבש היטב. לאחר הצביעה, תמיד אווררו היטב ועזבו קודם את החדר.