הטווח הארוך זיכרון הוא חלק מהזיכרון שלנו. היא אחראית על אחסון מידע לאורך זמן רב. זה כולל את היכולת לאחזר מידע זה.
הוא מופץ לאזורים שונים שלנו מוֹחַ וניתן לחלק אותו בערך לשתי צורות. אלה תלויים בסוג המידע המאוחסן. מה שמכונה הצהרתי זיכרון אחראי לאחסון עובדות, כגון מתכונים. הפרוצדורלי זיכרון, לעומת זאת, מאחסן תהליכים לא מודעים, כמו היכולת לרכוב על אופניים. זיכרון לטווח ארוך הוא מורכב מאוד ותהליכים רבים עדיין אינם מובנים לחלוטין.
איך עובד זיכרון לטווח ארוך?
תפקודו של הזיכרון לטווח הארוך כרוך לעיתים בתהליכים מורכבים מאוד שעדיין אינם מובנים עד היום. כל יום כל אדם מוקף במיליוני רשמים ומידע. חלק גדול מהמידע הזה לא נשמר, אלא מיד מסודר שוב.
אחרת ה מוֹחַ היה מוצף בהרבה דברים לא חשובים, כביכול. רק חלק מגיע לזיכרון בהתאם. זה בתחילה הזיכרון לטווח הקצר ולאחר מיון נוסף של זיכרון העבודה שנקרא.
האחרון יכול לאחסן מידע במשך דקות עד חודשים, תלוי בחשיבותו. אם מידע מסוים, כגון אוצר מילים או טקסט של שיר, חוזר על עצמו באופן קבוע או אפילו מתורגל, ניתן להעביר אותו לזיכרון לטווח הארוך. זה עובד טוב במיוחד כאשר המידע קשור לתחושות עזות, כמו שקורה לעתים קרובות עם מילות שיר, למשל.
כעת ניתן לאחסן את המילים במשך שנים, אפילו לכל החיים, תלוי בחשיבותם ובשימוש בהן. תהליך זה הוא דרך של למידה. כדי להבין מה קורה ב מוֹחַ, יש להזכיר כי ישנם תאי עצב רבים במוחנו המחוברים זה לזה.
ככל שיש יותר קשרים ביניהם, כך ניתן להעביר ולאחסן מידע רב יותר. בהתאם, כאשר מידע נלמד ונשמר בזיכרון לטווח הארוך, נוצרים קשרים חדשים בין תאי עצב, הנקראים גם נוירונים. אין מגבלה ידועה לכמות המידע שניתן לאחסן בזיכרון לטווח הארוך שלנו.
כך שאם אדם לא יכול לזכור משהו, זה לא בגלל שהמידע כבר לא שם, אלא בגלל שהוא נשמר בצורה לא נכונה ולא ניתן עוד למצוא אותו. ניתן לחלק את הזיכרון לטווח הארוך לשתי צורות. הזיכרון ההצהרתי כביכול מאחסן מידע שונה, כגון מתכונים, ידע מקצועי או ביוגרפי.
מידע זה נרשם באמצעות תחנת ביניים, ה- ההיפוקמפוס (מבנה של המוח), ומועבר במהלך הלילה בזמן השינה. הזיכרון הפרוצדורלי כביכול, לעומת זאת, אחראי על אחסון מחוסר הכרה, כלומר אוטומטית ריצה, תהליכים. זה מאפשר לנו, למשל, לרכוב על אופניים מבלי שנצטרך לחשוב איך זה עובד. אין כאן עצירת ביניים; תרגול רכיבה על אופניים הוא, כביכול, בעצם אחסון המידע הזה.
