מבוא
A חסימת צלעות מתרחשת כחלק מהקשחה של המפרקים בין צלעות וחוליות בית החזה. התסמין העיקרי הוא כְּאֵב, שהוא תלוי בתנועה ובהתאם מגביל את האדם שנפגע בחיי היומיום. מפעילה עבור חסימת צלעות הם מרובים: הם נעים בין נשיאת תיק כבד בצד אחד לבין יציבה לא נכונה בעבודה ליד שולחן או גב מתוח /חזה שרירים. בהמשך תוכלו ללמוד כיצד תוכלו לשחרר נכון a חסימת צלעות את עצמך ואילו תרגילים יכולים לעזור לך לעשות זאת. כיצד ניתן להבחין בין חסימת צלעות להתקף לב ואילו תסמינים אחרים אופייניים לחסימה ניתן לקרוא במאמר המתאים שלנו: חסימת צלעות - סיבות, תסמינים וטיפול
מהן האפשרויות לפתרון חסימת צלעות?
ניתן לשחרר בלוק צלעות רק באופן מכני. המשמעות היא שהחלקים החסומים ויוצרים מפרקים בין הצלע הפגועה לחוליה הקשורה חייבים לנוע חזרה למצבם הנכון והמקורי. עם זאת, כיצד מושגת תמרון מכני זה מותיר למטופל ולמטפל שלו.
לרוב, חסימת צלעות תשחרר את עצמה על ידי תנועה מקרית. לכן חשוב שהמושפעים יהיו מכוסים מספיק משככי כאבים כדי שלא יניחו תנוחה מקלה. רק אז הם יכולים לנוע בחופשיות "שקיעה" ספונטנית של מפרק הצלעות המושפע אפשרית.
כדי להשיג חופש מ כְּאֵב מהר יותר או שיש אלטרנטיבה ל משככי כאבים, ניתן ליישם גם חום. החום תומך ב דם מחזור של שרירים קשוחים ובכך משחרר את המתח סביב מפרק העלות הפגוע. כתוצאה מכך, יתכן יותר משחק של השותפים המרכיבים את המשותף והצלע יכולה לקבל בקלות רבה יותר את מיקומה המקורי ביחס ל- גוף חוליות.
אם חסימות צלעות מתמשכות מאוד, כמובן שגם התאמה ידנית אפשרית. עם זאת, הליך זה מתאים יותר לחסימות צלעות קשות ואין לחזור עליו בתדירות גבוהה מכיוון שהוא יכול לפגוע ברצועות או במבנים הסובבים אותו. טיפול ידני הוא דרך אחת לשחרור חסימת צלעות.
העיקרון הבסיסי של שיטת טיפול זו הוא שהטיפול מתבצע בידי המטפל. באמצעות תנועה נתמכת או לחץ ומתיחה, מגויסים שותפים משותפים ומשתחררים חסימות אפשריות. במקרה של חסימת צלעות, טיפול ידני יכול אם כן לכלול גם תרגילי תנועה וגם עיסויים.
חשוב רק שמערכת השלד והשרירים והמבנים הקשורים אליה כגון עצמות או שרירים ממשיכים את מיקומם ואת תפקודם בפועל באמצעות דפוסי תנועה פיזיולוגיים - בין אם מיומנים באופן פעיל או פסיבי על ידי האדם שנפגע. השימוש בתרופות אינו אפוא חלק מהטיפול הקלאסי הידני, אך ניתן לרשום אותו על ידי רופא כמדד תומך. חשוב גם להגדיר את המונח "טיפול ידני" במדויק.
טיפול ידני הוא ענף של פיזיותרפיה קלאסית וכולל טכניקות שונות כגון טיפול כירופרקטי או אוסטאופתיה. אם במרשם של רופא המשפחה נכתב "רפואה ידנית", המטפל חופשי למעשה לבחור איזו טכניקה הוא רואה כיעילה ביותר עבור המטופל. כירופרקטיקה היא בקפידה טיפול ידני בעמוד השדרה.
היא מתאימה היטב לפיתרון של חסימת צלעות, מכיוון שסוג זה של מחלה מאופיין בהפרעה תפקודית בין צלעת לבין המקביל. גוף חוליות. אם כל החוליות נמצאות במצב המיועד זו לזו והעקמומיות של עמוד השדרה הן פיזיולוגיות, הן מהוות שותפים משותפים אופטימליים עבור צלעות, וסתימה (חדשה) בדרך כלל לא אמורה להתרחש. השם "אוסטאופתיה"כבר מגלה שצורת טיפול זו עוסקת בעיקר עצמות.
גם את צלעות וגופי החוליות הם עצמות. המטרה אוסטאופתיה הוא להסיר את הגבלת התנועה הנגרמת על ידי חסימת הצלעות וכך להשיג חופש מ כְּאֵב או לפחות הפחתת כאב. זה מושג גם כמעט בכל המקרים כאשר התפקוד הגרמי בין הצלע ל גוף חוליות מתוקן באמצעות טכניקות אחיזה מיוחדות. המאמר הבא מסביר אילו מחלות עלולות לגרום לכאבי צלעות: כאבי צלעות - אלו הסיבות
כל המאמרים בסדרה זו:
