התפלגות תדרים
התפלגות התדרים של לידה דכאון מהווה כ 10-15% מכלל האימהות ואפילו 4-10% מהאבות. אלה יכולים לפתח את דכאון בהקשר לדיכאון של אשתם או לבד, מבלי שהאישה נפגעה. לעומת זאת, תדירות הכחולים לתינוקות מוגברת משמעותית. כ- 25-50% מכלל האימהות מגלות מצב רוח נמוך לאורך זמן מיד לאחר הלידה, שאינה מצריכה שום טיפול.
תסמינים
בעיקרון, הסימפטומים השכיחים ביותר לאחר לידה דכאון דומים לאלו של דיכאון שאינו תלוי בלידה. נשים מושפעות מרגישות לעיתים קרובות חוסר כונן ואנרגיה, מה שעלול להוביל לחוסר עניין כללי. משפחה, חברים והילד האישי מאבדים חשיבות עבור האם וכמעט לא שמים לב אליהם.
לעומת זאת, אחרים חשים חרדה יתרה ודאגה לרווחתו של ילדם הרך הנולד, מה שמוביל לכך שהם מטפלים בו כמו בובה וגורמים לו לחסר פיזית לחינם. אולם במקרה זה, היעדר הקשר האישי בין האם לילד הוא בעיה, מכיוון שאמהות מושפעות לעיתים קרובות אינן מצליחות לפתח רגשות יציבים ואוהבים לילדם. ספקות רווחים כל הזמן ביחס ליכולת האימהית שלו, כמו גם לדאגה לעשות שגיאות קטלניות כאם מול הילד מגבילים כל אהבה מתפתחת. היעדר מערכת יחסים טובה בין ילד לאם יוצר תחושת עצב וחוסר שמחה, מה שהופך אותה לאחידה קשה יותר לאם לעשות צעד לעבר הילד.
כמה זמן נמשך דיכאון לאחר לידה?
A דיכאון לאחר הלידה נמשך, כמו דיכאון שלא קשור ל הֵרָיוֹן, במשך מספר שבועות, בדרך כלל חודשים. בשלב מסוים, דיכאון נגמר בדרך כלל לחלוטין ללא טיפול. אולם בשל משך הזמן לאורך חודשים, זהו זמן מייסר ביותר עבור אלה שנפגעו ללא טיפול.
מסיבה זו, חיוני לחשוב על התחלה (טיפול פסיכותרפי ו / או תרופתי) בתחילת המחלה. הנשים הנפגעות ביותר מודעות לכך שהן אינן יכולות להיות שם מספיק עבור ילודן כרגע, מה שיוצר תחושה של חוסר ערך ואשמה. בנוסף, מופיעים גם כמה תסמינים גופניים, כמו תחושות קהות, לֵב בעיות, רעד וחוסר רצון מיני, שיכולים אפילו לגרום לחילוקי דעות בשותפות.
במקרים רבים, הופעתה של דיכאון לאחר הלידה אינו מוכר בזמן, מכיוון שהתסמינים הראשוניים האופייניים הם בלתי ראויים לציון. לכן, כאבי ראשסחרחורת, הפרעות ריכוז ושינה וכן עצבנות עצומה יכולים להיות הסימנים הראשונים להתחלה דיכאון לאחר הלידה. עם זאת, לאבחון מוקדם אין חשיבות זניחה.
אם היא נותרת בלתי מזוהה ולא מטופלת לאורך זמן, יתכן שגם מחשבות אובדניות במובן של התאבדות או רצח תינוקות (רצח תינוק). הטיפול בהפרעת דיכאון לאחר הלידה תלוי בחומרת הדיכאון. אם רק מה שנקרא התינוק בלוז קיים, אין צורך בטיפול תרופתי או פסיכותרפי.
זהו מצב רוח ירוד שנמשך 1-7 ימים, אך משתפר מעצמו. נשים עם תינוק כחול יכולות להיתמך על ידי שיחות מרגיעות בהן הן יכולות לדבר על הפחדים והדאגות שלהן ומתבצעת יחד אסטרטגיה להתמודדות עם חיי היומיום. בנוסף, העסקת עובד או עוזרת בית בילדים מומלצת בכדי להקטין את הלחץ של האם.
עם זאת, התמיכה של בן הזוג ו / או אבי הילד חשובה במיוחד. אם הדיכאון נמשך יותר מ2-3 שבועות, יש לטפל בו כדי למנוע השלכות ארוכות טווח (דיכאון חמור לאחר לידה). במקרים חמורים במיוחד בהם קיים סיכון להתאבדות או התינוק, בדרך כלל האם והילד ייחשבו לאשפוז.
באופן זה ניתן להוציא את האם מחיי היומיום שלה ולהקל עליה בצורה אופטימלית. ניתן לרשום תרופות נוגדות דיכאון לתופעות המופיעות לעיתים קרובות כגון חרדות, חרדה והפרעות שינה. על ידי טיפול בהפרעות שינה, אלה מובילים לשינה נינוחה יותר, המעניקה לנשים יותר אנרגיה להתמודד עם חיי היומיום.
יתר על כן, לעתים קרובות מוצעים מפגשים פסיכותרפיים לאם ולאבא. באופן זה ניתנת להם האפשרות לעבוד על כל בעיה משפחתית העשויה להתקיים וכך להיות מסוגלים להסתגל טוב יותר למצב החיים החדש עם הילד. נשים מושפעות רבות משתתפות גם בקבוצות עזרה עצמית בהן הן מכירות אחרות המושפעות באופן דומה.
כאן התחושה שמבינים אותה חזקה במיוחד. בקבוצות קטנות מוחלפים טיפים כיצד להתמודד טוב יותר עם חיי היומיום וכיצד ניתן לשלוט במצבי לחץ בצורה הקלה ביותר. הומיאופתיה אינו מיועד לטיפול יעיל בדיכאון.
זה דורש רופא מיומן (פסיכיאטר) או פסיכולוג. רק במקרה של קל שינויים במצב הרוח או שינויים במצב הרוח תכופים שאינם מגיעים לחומרת הדיכאון, ניתן להשתמש בתרופות הומאופתיות אם האדם הנוגע בדבר מעוניין בכך. תרופות אלה כוללות, למשל, זרעים מיובשים מ איגנטיה שעועית, זהב מטאלי (Aurum metallicum), מלח רגיל (Natrium muriaticum), ליים (קאוסטיקום), פרח פסקה (Pulsatilla יומרה), עלים של הרעל אלון (טוקסודנדרון רוס) שד לבן (Bryonia alba), סידן פחמתי, תכולת שק דיו מיובשת (חום כהה officinalis), קליפת צ'ינצ'ונה (סין officinalis), רחוב רחוב אצילי (רוטה קברולנס) ו ניקס vomica.
בדיכאון לאחר לידה משתמשים באותן תרופות כמו בדיכאון שהתרחש ללא תלות הֵרָיוֹן.אז משתמשים בקבוצת התרופות של תרופות נוגדות דיכאון. הגורם המגביל בדיכאון לאחר לידה הוא מעל הכל העובדה כי תרופות נוגדות דיכאון רבות עוברות בחלקן לחלב האם, כך שאם תרופות אלו היו נלקחות, הנקה כבר לא תהיה אפשרית. עם זאת, ישנם גם תרופות נוגדות דיכאון שניתן ליטול כמעט ללא היסוס במהלך ההנקה.
אלה כוללים, למשל, כמה מרכיבים פעילים מקבוצת סרוטונין מעכבי ספיגה חוזרת (SSRI). חומרים פעילים מקבוצה זו שניתן ליטול גם בזמן ההנקה הם סרטרלין ואולי גם citalopram. עם זאת, יש תינוקות עם citalopram הטיפול באם הראה סימפטומים כמו חוסר מנוחה או ישנוניות, כך שיש להתבונן מקרוב בתינוקות במהלך הטיפול. כמו כן תרופות מקבוצת תרופות נוגדות דיכאון טריציקליות כגון אלטרול וניתן להשתמש בנורטריפטילין במהלך ההנקה. אולם באופן כללי, א פסיכיאטר יש להתייעץ תמיד כאשר מחליטים על טיפול, מכיוון שגורמים אחרים מלבד אלה שהוזכרו ממלאים תפקיד גם בבחירת הזכות נגד דיכאון.
