התכווצויות חד צדדיות ודו צדדיות | תרגילי צירים

התכווצויות חד צדדיות ודו צדדיות

בקלאסיקה תרגילי צירים, כל הבטן התחתונה הופכת בדרך כלל לקשה כי רֶחֶם חוזים לזמן קצר. בהתאם למיקום הילד, לעומת זאת, ההתקשות עשויה להרגיש חד צדדית מובהקת. הילד ראש בפרט ניתן להרגיש כהתנגדות קשה.

אם הילד שוכב עם שלו ראש מאוד בצד ודוחף את דופן הרחם החוצה, הבטן עשויה להרגיש קשה יותר בשלב זה גם תחת התכווצות התעמלות. זה מטעה, עם זאת, כי הילד ראש מורגשת בשלב זה. אם התינוק לוחץ חזק במיוחד על צד אחד של דופן הרחם, הדבר יכול לגרום גם לבטן קשוחה בצד אחד, למרות שלא התרחש כיווץ רחם מסוים. במקרה זה, מורגש רק את ראשו הקטן והקשה של התינוק, ולא מכווץ רֶחֶם. עם זאת, התקשות הבטן משני הצדדים מדברת בעד כיווץ תרגילים קלאסי, שכן כולו רֶחֶם חוזים בתהליך.

עד כמה צירים בפעילות גופנית כואבים?

מאפיין עבור תרגילי צירים הוא בדרך כלל חוסר הכאב שלהם. ה התכווצויות של הרחם יכולה להיות מורגשת על ידי האישה ההרה. ניתן לחוש את הבטן גם מבחוץ קשה כמו לוח בזמן כיווץ התעמלות. למרות שתחושה זו נראית בתחילה לא מוכרת ולא נעימה, אמיתית כְּאֵב לא אמור להתרחש במהלך תרגילי צירים. אם, לעומת זאת, התכווצויות מלווים בסימון מושך מאחור והבטן וה כְּאֵב מקרין למפשעה, זה עשוי להיות אינדיקציה לכך שהטרום-דיגיטלי התכווצויות כבר התחילו ושהלידה מתקרבת.

מתי עלי לפנות לרופא עם כאבי לידה פעילים?

התכווצויות בפעילות גופנית הם בתחילה לא סיבה לדאגה וממלאות משימה חשובה כאימון הרחם ללידה. אולם בנסיבות מסוימות הם אינם פיזיולוגיים, לכן יש לפנות לרופא. זה המקרה אם התכווצויות התרגיל מתרחשות הרבה לפני השבוע ה -20 הֵרָיוֹן. יש להתייעץ עם רופא גם אם הצירים הפעילים מתרחשים יותר משלוש פעמים בשעה ומתחזקים. זה המקרה גם אם הצירים הפעילים הופכים לסדירים או מלווים בחומרה כְּאֵבדימום, כל פריקה או אובדן תקע הריר אינם חלק מהתכווצות התעמלות, כך שיש לפנות בדחיפות לרופא במקרה של תסמינים כאלה!