גיוס באמצעות טיפול ידני
טיפול ידני מציע אפשרות אחת לתפוס אחיזה בתנועתיות המוגבלת של עמוד השדרה הצווארי כְּאֵב. מטרתו היא להשתמש בידיים כדי להפחית את מתח השרירים ולהחזיר את הניידות, ולעזור למטופל לנוע בחופשיות רבה יותר ללא כְּאֵב. באופן כללי, טיפול ידני משמש לתיקון הפרעות תפקודיות במערכת השלד והשרירים.
עם זאת, הוא משמש גם כהליך אבחוני, מכיוון שהמטפל המבצע משתמש בידיו כדי לחוש את הגורם לבעיה וכך יכול לקבל רושם אחיד של הפרט של המטופל. מצב. באופן כללי, ניתן להבחין בין שני סוגים עיקריים של טיפול ידני: גיוס ומניפולציה: כאן מוחלים תנועות ממוקדות במהירות שונות (מהירות או איטיות), כוח (עדין או חזק) ואורך להביא עצמות ו המפרקים בחזרה למצב הנכון. זה יכול גם לעזור לשחרר רקמות נוקשות סביב המפרקים ולהקטין כְּאֵב.
אם יש בעיות בעמוד השדרה הצווארי, הליך הרחבה כביכול יכול לספק הקלה בנסיבות מסוימות. בהליך זה, המטפל מפעיל מתיחה על גופו של המטופל באמצעות תנועות ספציפיות, הנמתחות ומקלות על עמוד השדרה הצווארי. שולחן המתלים עובד על פי אותו עיקרון.
לקבלת מידע נוסף אודות טיפול ידני, עיין במאמר טיפול ידני.
- עבודה על הרקמות הרכות: משמעות הדבר היא על ידי הפעלת לחץ (למשל לְעַסוֹת) לרקמות הרכות של הגוף כמו שרירים ו רקמת חיבור, המטפל משחרר מתח, משחרר כאבים ומחזיר גמישות.
- גיוס ומניפולציה: זה כולל תנועות ממוקדות במהירות משתנה (מהירה או איטית), כוח (עדין או עוצמתי) ואורך להביא עצמות ו המפרקים בחזרה למצב הנכון. זה יכול גם לעזור לשחרר רקמות נוקשות סביב המפרקים ולהפחית את הכאב.
יישומים מהפיזיותרפיה
טיפול פיזיותרפי בעמוד השדרה הצווארי יכול גם לסייע בהעלמת הבעיות ולתרום למניעה ארוכת טווח. יש רשימה ארוכה של תרגילים וטכניקות פיזיותרפיות לחיזוק וגיוס האזור סביב עמוד השדרה הצווארי. אפשרויות הטיפול כוללות בין היתר: התרגילים מכוונים לשיפור היציבה, להחזרת הגמישות וכמובן להקלה על כאבים ולמניעת התפתחות כרונית.
חשוב שהמטופלים יבצעו תחילה את התרגילים בפיקוח, כך שהמטפל יכול להיות בטוח שהם מבוצעים כראוי ומותאמים לאדם. מצב של עמוד השדרה הצווארי. יש להימנע מביצוע אבחון עצמי, מכיוון שתרגילים לא נכונים או ביצוע לא נכון יכולים אפילו להחמיר את הסימפטומים. נושאים אלה עשויים גם לעניין אתכם:
- יישומים קרים או חמים
- עיסוי הרקמה העמוקה
- גירוי חשמלי
- אולטראסאונד
- הקלטה וקינסיולוגיה
- חיזוק ו מתיחה תרגילים שניתן לבצע בהשגחה ואז על ידי המטופל בבית בנוחות.
- פיזיותרפיה לתסמונת עמוד השדרה הצווארי
- תרגילי פיזיותרפיה לצוואר
- כאבי צוואר - עזרה מפיזיותרפיה
- פיזיותרפיה לטורטיקוליס
