השתן שלי צהוב כהה, למרות שאני שותה הרבה - למה? | מדוע השתן בעצם צהוב?

השתן שלי צהוב כהה, למרות שאני שותה הרבה - למה?

שתן צהוב כהה קשור לעיתים קרובות לכמות השתייה. אומרים שהשתן הופך לצהוב בהיר יותר, אם שותים הרבה. אם אתה שותה פחות, השתן הופך מרוכז יותר וכהה יותר בצבעו. יתכן שאתה סובייקטיבי, כלומר מנקודת המבט שלך, שותה הרבה.

כל אדם זקוק לכמות נוזלים שונה. אם אתם צורכים יותר, אתם צריכים לשתות יותר. זה יכול לעזור לשתות יותר מים בניסוי עצמי ולבחון את צבע השתן שלך.

כדאי לשתות מים ותה במקום לימונדות מתוקות, המכילות צבעים וחומרים משמרים. אך לשתן צהוב כהה יכולות להיות גם סיבות אחרות. תרופות מסוימות, כגון חלקן אַנְטִיבִּיוֹטִיקָה ל מלריה, לגרום לשתן צהוב כהה.

יש גם מחלות של כבד כמו צהבת או שחמת של כבד ומחלות מטבוליות (למשל פורפיריה), מחלת מיולנגרכט ו צַהֶבֶת. תמונות קליניות אלה הופכות את השתן לכהה יותר. אם השתן אינו הופך קל יותר למרות שאתה מנסה לשתות יותר נוזלים, עליך להתייעץ עם רופא כדי לשלול מחלה האחראית על הצבע. נושא זה עשוי גם לעניין אותך: בדיקת שתן

כיצד מייצרים שתן צהוב ניאון?

שתן צהוב ניאון, זוהר בעוצמה, נגרם לעיתים קרובות על ידי צריכת תזונה תוספים המכיל ויטמין B2. ויטמין B2, ריבופלבין, נלקח לעיתים קרובות כדי לתמוך בעיכול ובחילוף החומרים של חומצות אמינו, שומנים ו פחמימות. ויטמין B2 מקדם חילוף חומרים באנרגיה וביוסינתזה של חלבונים.

מנת יתר לא גורמת לתוצאות ידועות. תופעות לוואי הן לעתים קרובות צבע של השתן. השתן הופך צהוב-כתום לצהוב ניאון.

השתן הופך לצהוב ניאון אם, למשל, תוספי מזון לוקחים כמויות גדולות של ויטמין B. צבע השתן בצהוב הניאון אינו מסוכן והוא מהווה יותר תופעת לוואי קוסמטית. הצבע הבהיר נגרם מעודף ויטמין B2, המופרש באמצעות השתן.