הפרעות אפקטיביות: גורמים, תסמינים וטיפול

הפרעות אפקטיביות או הפרעות משפיעות יכולות להתבטא במצב רוח מאני (מרומם) או מדוכא (מדוכא) ומצבים רגשיים. בהתאם, הם נחשבים להפרעות במצב הרוח. הסיבות להפרעה זו עדיין אינן מובנות במלואן. עם זאת, ההנחה היא כי בעיקר סיבות פסיכולוגיות ותורשתיות יכולות עוֹפֶרֶת להפרעות רגשיות.

מהן הפרעות רגשיות

הפרעות אפקטיביות או הפרעות משפיעות יכולות להתבטא במצב רוח מאני (מרומם) או מדוכא (מדוכא) ומצבים רגשיים. הפרעות אפקטיביות או הפרעות משפיעות הם כמה מצבים שונים שכולם משפיעים על ההשפעה של האדם. זה האחרון יכול להתפתח דכאון, אך המחלה יכולה לעבור גם לקצה השני ולהפעיל מניה. השפעה נחשבת למצב הרוח הבסיסי ממנו חורג האדם המושפע. באבחון נלקחים בחשבון הדחף, הספונטניות, האינטראקציה החברתית והתפקודים הווגטטיביים של הפרט, הכוללים למשל שינה או ליבידו. יכולות להיות מגבלות בחשיבה כחלק מההפרעות הרגשיות.

סיבות

הסיבות להתפתחות הפרעה רגשית עדיין אינן ידועות כיום. סיבות אורגניות טרם זוהו, ולכן הפרעות רגשיות מכונות כיום אידיופתיות. עם זאת, ברגע שמתבררת סיבה להפרעה הרגשית, האבחנה אינה עוד הפרעה רגשית, אלא תהליך פנימי אחר. לדוגמה, דכאון עשוי להתקיים כתגובה לאירוע, ואילו למצב רוח מדוכא בגלל הפרעה רגשית אין סיבה סביבתית כזו. באופן דומה, השטחת השפעה שתתבטא בה סכִיזוֹפרֶנִיָה, למשל, או שקורה ב דמנציה, אינן הפרעות רגשיות משום שיש סיבות אורגניות להן. עם זאת, בדיוק בין דכאון כתגובה והפרעות רגשיות, לא מזוהה הבחנה ב- ICD-10, כך שעל פי הגדרה זו, לפחות למצב רוח דיכאוני רגשי, ניתן לזהות סיבה בסביבה, הנקראת טריגר.

תסמינים, תלונות וסימנים

תסמינים ותלונות שונות עלולים להופיע במהלך הפרעה רגשית. מאפיין הפרעה רגשית הם מצבים מאניים ו / או דיכאוניים, המופיעים בדרך כלל בשלבים. פרק רגשי כזה יכול להיות דיכאוני, מאני או מאני-דיכאוני. הסימפטומים עשויים להתחלף בפרק או להתרחש בו זמנית. שינוי במצב הרוח מלווה בדרך כלל בתסמינים אחרים. כך, במקרים רבים, ישנם כאלה זיכרון והפרעות קשב, כגון ריכוז בעיות או היפראקטיביות. שלב דיכאוני בא לידי ביטוי בין השאר באמצעות דיכאון, חוסר אונים ואדישות, חוסר עניין וחשיבה מעוכבת או ריכוז. יתכנו גם [[אי שקט פנימי | תסיסה פנימית], הפרעות שינה, אובדן תיאבון וירידה בחשק המיני. שלב מאני בא לידי ביטוי בתסמינים הפוכים, כלומר שמחה, צורך מוגבר בשינה, ביטחון עצמי מוגבר ועוררות רגשית עם אופוריה או עצבנות. בהפרעה רגשית, שלבי דיכאון נוטים להופיע לעתים קרובות יותר. סימן אופייני הוא עלייה באובדנותו של האדם המושפע. סובלים רבים מביעים פסימיות והם קהים יותר ויותר. חיצונית, ניתן לזהות הפרעה רגשית על ידי ירידה במשקל או תנודות משקל תכופות. שלבי דיכאון גם כן עוֹפֶרֶת לחוסר היגיינה אישית ולעורר תסמינים ברורים אחרים שיש לברר מיד.

קורס

להפרעות אפקטיביות יש קורסים שונים - תלוי אם הקורס הוא חריף, כרוני או אפיזודי. בהפרעה החריפה, הסימפטומים מופיעים לפתע ועשויים להיעלם באותה מידה. אם מדובר בהתרחשות חד פעמית, עדיין מכנים אותה הפרעה רגשית חריפה. אם, לעומת זאת, מתחם ההשפעות מתרחש שוב, זה נקרא הפרעה רגשית אפיזודה, מכיוון שלעתים המכלול נעלם ואז מופיע שוב בכל מקרה. לעומת זאת בצורה הכרונית, הסימפטומים נמשכים לאורך זמן רב יותר ומראים שינויים קלים או לא יותר, שלא לדבר על שיפורים מצבככלל, הפרעות רגשיות מאופיינות בכך שהם מייצרים הפרעה כלשהי: זה או דיכאון, מניה, או הפרעה דו קוטבית, שבה ההשפעה של האדם משתנה כל הזמן בין שני הקצוות.

סיבוכים

סיבוך חמור של הפרעות רגשיות הוא אובדנות, הידועה בשמה הידוע בשם התאבדות. בפרט, דיכאון (גדול) מגביר את הסיכון לניסיונות התאבדות. אולם אובדנות מורכבת לא רק מתוכניות ומעשים ספציפיים הנוגעים למותו של עצמו. מחשבות כלליות על מוות וגסיסה הן גם תסמינים חמורים. כדי לשמור על השליטה על הסיבוך, לעיתים יש צורך בטיפול אשפוז זמני. זה נכון במיוחד כאשר הסובלים כבר אינם חשים בטוחים מעצמם או אינם יכולים להבטיח בכנות שלא לפגוע בעצמם. פרקים מאניים לעתים קרובות עוֹפֶרֶת להתנהגות בלתי מבוקרת. סיבוכים נפוצים נובעים מהוצאות כספיות גבוהות שעלולות להוביל לחובות. צרכים מיניים מוגברים עשויים לקדם התנהגות מינית מסוכנת או להוביל לבעיות חברתיות מתאימות - למשל רמאות. הפרעות אפקטיביות הנמשכות פרק זמן ארוך יותר מובילות לעיתים לקשיים בחיי המשפחה כמו גם בקרב חברים. לעיתים קרובות לא קל מבחוץ לסבול את הבעיות הפסיכולוגיות בטווח הארוך ולספק תמיכה. במובן זה, קורסים מתונים יותר אך כרוניים יכולים להיות בעלי השלכות מרחיקות לכת. כמו כל הפרעות נפשיות, הפרעות רגשיות עלולות להוביל לחוסר כושר עבודה. במקרים מסוימים, קבוע נכות תעסוקתית אפשרי גם, דבר המחייב פרישה מוקדמת. סיבוכים נוספים אפשריים הקשורים לתרופות ו כּוֹהֶל להשתמש, חומר התעללות, והפרעות אחרות העלולות להיווצר כתוצאה מההפרעה הרגשית.

מתי עליך לפנות לרופא?

בגין הפרעות רגשיות קלות או מזדמנות, יש לשקול את מידת האופן בו האדם חווה לקות חברתית כתוצאה מכך. הסביבה החברתית שלו יכולה גם לקבוע אם האדם המושפע זקוק לטיפול או שהוא יכול להיות משולב היטב למרות הפרעתו הרגשית. אם זה המקרה, ביקור אצל הרופא אינו הכרחי בהחלט. עם זאת, אם יש פרקים חריפים חמורים יותר או ליקויים הולכים וגוברים, תמיד יש לפנות למומחה פסיכיאטרי. מנקודת מבטו של המטופל, הפרעות במצב הרוח הקשורות להפרעה הרגשית עשויות לפעמים לקבל מימד כל כך מלחיץ עד שביקור אצל הרופא לטיפול אקוטי הגיוני. טיפול ארוך טווח בהפרעה נועד לאזן פרקים דיכאוניים ומאניים. זה מביא את המטופל לטוב יותר לאזן. מניעת שלב דורשת ביקורים חוזרים אצל הרופא. ביקור הרופא לרגל תרופת אשפוז בתוספת א פסיכותרפיה שימושי ברוב המקרים. במיוחד בהפרעות מאניות מועיל לתת למטופל מקום שקט. במקום זה הוא יכול למצוא שלווה במהלך פרקים אפקטיביים חריפים. על הרופא המטפל להבחין בין הפרעות חד קוטביות להפרעות דו קוטביות. הטיפול התרופתי מותאם לאבחון בהתאמה. ביקור אצל פסיכולוג יכול ללוות את הטיפול התרופתי שנבחר. למרות זאת, פסיכותרפיה אינו שימושי כסוליה תרפיה להפרעות רגשיות.

טיפול וטיפול

הפרעה רגשית מטופלת תחילה על פי שמדובר בצורה חריפה או כרונית או אפיזודית. צורות חריפות אינן זקוקות לטיפול ספציפי אם הן חולפות מעצמן ואינן חוזרות. עבור צורות כרוניות ואפיזודיות, הבחנה נוספת נעשית בהתאם למצב רוח דיכאוני או מאני או הפרעה דו קוטבית. לאחר מכן מתבצעת טיפול תרופתי בכדי לספק הקלה מתמשכת בתסמיני האדם המושפע וכדי להבטיח שהנטיות הקיצוניות או התנודות בהן משפיעות בטווח הארוך. תלוי במקרה האישי, לדבר תרפיה יכול לספק הקלה, אבל זה לא מכריע. אחרי הכל, מכיוון שאין סיבה בסביבתו של האדם המושפע, אין דבר שהוא יכול לעשות כדי להתמודד עם הסימפטומים או ללמוד כיצד להתמודד איתם.

טִפּוּל עוֹקֵב

ברוב המקרים, מעט מאוד טיפול או טיפול אחר לא קיים אמצעים או אפשרויות העומדות בפני הסובל מהפרעות מסוג זה. במקרה זה, האדם המושפע תלוי בעיקר באבחון מוקדם, כך שלא יעלו סיבוכים או תלונות נוספות. יש לפנות לרופא בסימנים והתסמינים הראשונים של המחלה. כמו כן קרובי המשפחה או החברים יכולים להפוך את האדם הנוגע למחלה זו בתלונות בכל מקרה לקשוב ולשכנע זאת לטיפול. במקרים רבים, דיונים אמפתיים ואינטנסיביים עם האדם המושפע מועילים מאוד על מנת למנוע הפרעות פסיכולוגיות או דיכאון. ככלל, ריפוי עצמי אינו מתרחש עם מחלה זו. במקרים רבים הטיפול מתבצע על ידי נטילת תרופות. בכל מקרה, על האדם המושפע לוודא כי התרופות נלקחות באופן קבוע ובמינון הנכון. במקרים חמורים יתכן שיהיה צורך בקבלה למרפאה סגורה על מנת שניתן יהיה לטפל בתסמינים כראוי. ככלל, תוחלת החיים של האדם המושפע אינה מופחתת על ידי מחלה זו.

תחזית ופרוגנוזה

הפרעות אפקטיביות כגון דיכאון או הפרעה דו קוטבית חוזרות לעיתים קרובות. אנשים מושפעים נדרשים לדאוג לעצמם ולהימנע בצורה הטובה ביותר מגורמים אפשריים להישנות. עם זאת, לא תמיד ניתן להבטיח זאת. מצב המחקר הנוכחי נשען בעיקר על סמים פסיכוטרופיים ו פסיכותרפיה לטיפול בהפרעות רגשיות. עם זאת, גם זה ללא ספק לא מבטיח כי הישנות לא תתרחש או של המטופל מצב לא יתדרדר. מצד שני, ישנם תמיד גם סיפורי התאוששות מדהימים מאנשים עם הפרעות רגשיות שקיבלו תחזיות שליליות אפילו על ידי אנשי המקצוע הרפואיים הטובים ביותר. ישנן מספר סיבות לכך: אנשים מושפעים לומדים לעיתים קרובות לזהות סימני אזהרה מוקדמים ולפתח אסטרטגיות משלהם כדי לדכא תנודות רגשיות. לעתים קרובות, אפשר לעשות חיים נורמליים עם עבודה וחיים פרטיים פעילים. גורם חשוב נוסף ליציבות פסיכולוגית הם תנאי חיים עם קשרים חברתיים תומכים, שילוב מקצועי ונסיבות כלכליות יציבות. בהיעדר אלה, הסבירות להישנות עולה. לעומת זאת, תפנית חיובית מתרחשת לעתים קרובות כאשר תנאי החיים של האדם המושפע מתייצבים. ידוע גם כי לספורט יש השפעה חיובית על כל מחלות הנפש. לסובלים שלמדו לשלב פעילויות ספורט קבועות בחיי היומיום שלהם יש בדרך כלל פרוגנוזה טובה יותר.

הנה מה שאתה יכול לעשות בעצמך

משלים ויטמין D יכול לעזור לאדם הסובל מדיכאון גם אם אין באמת קלינית מחסור בוויטמין D. ויטמין D יכול להיעשות על ידי הגוף עצמו כאשר עור חשוף לאור שמש. בריא דיאטה עם מזונות עשירים ב ויטמין D יכול גם להועיל. בנוסף, באופן עקרוני ניתן לקחת את ויטמין כתזונה תוספת. עם זאת, על המושפעים להתייעץ עם הרופא לגבי נטילת תכשירים כאלה. לאור טבעי לא רק תפקיד חשוב ביצירת ויטמין ד. זה יכול לשמש גם כחלק תומך תרפיה. זה יכול לשמש גם כחלק תומך טיפול באור. בחיי היומיום, למשל, הסובלים יכולים לצאת לטיול בוקר כדי לכוון לאפקט דומה. לפעילות גופנית יכולה להיות השפעה מועילה גם בהפרעות רגשיות דיכאוניות. ספורט מקדם את הסינתזה והשחרור של נוירוטרנסמיטר סרוטונין. עם זאת, ציפיות מציאותיות חשובות בסך הכל אמצעים. התרופות הנ"ל משלימות רק טיפול פסיכותרפי ו / או פסיכיאטרי. בנוסף, חשוב כי אנשים מושפעים לא יתאמצו יתר על המידה ולא ידרשו לעצמם דרישות מוגזמות. בכל ההפרעות הרגשיות, ניתן לנפגעים להחליף מידע עם מטופלים אחרים בקבוצות עזרה עצמית. בנוסף, לעתים קרובות כדאי לבקש תמיכה מחברים ובני משפחה, במיוחד במקרים של התנהגות אובדנית או מסוכנת.