הערכה - האם צריכת הגלוטמין סבירה?
כמו בכל תזונה תוספתשאלת הצריכה היא לרוב שאלה של תקציב. המונח תזונתי תוספת כבר מרמז שצריכה נוספת אינה חובה. גלוטמין כבר מכיל מינונים סבירים בחלק ממוצרי החלב ויתרה מכך אינה חומצת אמינו חיונית, אלא יכולה להיות מיוצרת על ידי הגוף עצמו.
בסך הכל, עם זאת, גלוטמין בעל שלל תכונות חיוביות. מלבד השימוש בו להגברת צמיחת השרירים, הוא כבר משמש למניעת מחלות או לטיפול במחלות מסוימות לחיזוק תאי ה המערכת החיסונית ולהבטיח את היווצרותם החדשה. כמו אצל אחרים תוספי מזוןאנו שומרים לעצמנו את הזכות להמליץ בצורה ברורה. עם זאת, עבור אנשים שלא נרתעים מהמחיר, גלוטמין מציע מגוון שלם של יתרונות שהופכים אותו לאטרקטיבי לקחת.
