במהלך הֵרָיוֹן, מה שנקרא תרגילי צירים וצירים שוקעים (או צירים מוקדמים) מתמזגים זה בזה. עם זאת, שני סוגי התכווצויות עדיין לא מראים כל השפעה על צוואר הרחם ופתיחתו. חשוב לא להתעלם ממה שמכונה אימונים או נמוך התכווצויות אם האישה ההרה כבר קרובה לתאריך היעד שלה. לבסוף, הם יכולים גם להיות כאבי לידה אמיתיים שמכריזים על תחילת תהליך הלידה.
הלידה עומדת להתחיל: מדוע צירים בתרגול וצירים שוקעים מתרחשים?
אל האני רֶחֶם מתחיל להכין את תהליך הלידה כבר בשבוע ה -20 הֵרָיוֹן. מנקודה זו ואילך, נשים בהריון שמות לב שוב ושוב לתחושת מתח לא מוכרת; תחושה זו מתוארת לעיתים קרובות כמשיכה בבטן. הסיבה האפשרית ביותר לכך היא ש- התכווצויות מורידים צירים ו תרגילי צירים. במהלך התכווצויות אלה, השרירים החלקים של רֶחֶם להתחיל להתכווץ ואז להירגע שוב. הצירים הראשונים מחזקים את השרירים; את הילד ואת שליה מסופקים טוב יותר עם דם. דרך הצירים האלה, ה רֶחֶם כבר מתאמן ללידה. הצירים הראשונים הם מה שמכונה התכווצויות אלוורז. אלה צירי אימון קצרים מאוד וגם דמויי גל. הם לא סדירים, קלים מאוד וגם לא מתואמים. במהלך תרגילי צירים, רק אזורים קטנים ברחם מתהדקים. כמו ה הֵרָיוֹן מתקדם, עם זאת, חלקים גדולים וגדולים יותר של השרירים מתכווצים. לאחר מכן הצירים מתחזקים וגם תכופים יותר. רופאים מתייחסים גם להתכווצויות אלו כאל צירים של ברקסטון-היקס. אלה גם עדיין צירי התעמלות קלאסיים, שלמעשה אין להם כל השפעה על צוואר הרחם ואל תוודא שהלידה תחל.
איך התכווצויות התעמלות גורמות לעצמן להרגיש?
הצירים הראשונים ניכרים בערך בכך שהאישה חשה שבטנה הופכת מוצקה יותר. זה לא נוח מצב, אבל זה לא עולה בקנה אחד עם כְּאֵב. במקרים ספורים, נשים עשויות לדווח כְּאֵב, שמשווים תמיד ל כאבי מחזור. האישה ההרה מזהה כיווצים בפעילות גופנית בכך שהצירים מתרחשים באופן קבוע, אך יש להם מרווחים ארוכים מאוד. מה שמכונה צירים עשויים להתרחש אחת לכמה שעות - פעם עד שלוש פעמים בשעה. לאחר מכן, הפסקות ארוכות יותר בצירים הן המקרה. התכווצויות התרגיל פוגעות לאחר מכן כאשר האישה ההרה שוכבת או מחממת את בטנה לעיתים. אם הצירים מתחזקים אף שהאישה ההרה שוכבת או מחממת את בטנה, או שאינם נחלשים, ואם הם מופיעים בתדירות גבוהה משלוש פעמים בשעה או יותר מעשר פעמים ביום, יש לפנות לרופא. במיוחד אם האישה ההרה קרובה לתאריך היעד שלה. לפעמים אלה עשויים להיות כאבי לידה אמיתיים וייתכן שתהליך הלידה כבר החל. לכן, אם החשד קיים, על האישה לא להסס בשום פנים ואופן, גם אם לעיתים היא מאמינה שמדובר רק בצירי כיור.
מהם צירים?
אין התכווצויות להשפיע על צוואר הרחם ואל תגרום לו להיפתח. כפי שהשם מרמז, הצירים מבטיחים שהרחם עם התינוק רק שוקע עמוק יותר לאגן האישה ההרה. ה ראש מחליק לכיוון תעלת הלידה; ככלל, זה מצב מתרחש מהשבוע ה -36 להריון. מסיבה זו, התכווצויות התעמלות מתרחשות גם הרבה יותר מוקדם מאשר צירים יורדים. עם זאת, לא ניתן להצהיר הצהרה כללית על מתי לאישה יהיו צירים ראשונים. לעיתים הגורם המכריע הוא האם מדובר בלידה ראשונה ובין אם כבר נולדו כמה ילדים. אם האישה ההרה כבר ילדה כמה ילדים, לא ניתן יהיה להבחין בכאבי טביעה עד כמה ימים לפני הלידה בפועל. יתכן גם שה- ראש לא נע לכיוון האגן עד שמתחילה הלידה. על פי תרחיש זה, האישה ההרה אינה יכולה להבחין בין אם מדובר בלידה או בירידה.
כיצד צירים יורדים משפיעים על האם הצפויה?
נשים רבות אינן מבחינות בסימנים גופניים או שינויים כאשר מתרחשת עבודת כיור. לכל היותר, הם מבחינים כי הבטן הפכה מוצקה יותר או ש"משהו השתנה ", אך הם בהחלט לא יכולים לדעת איזה שינוי התרחש בפועל. עם זאת, הבטן יושבת תחתונה כאשר התרחשו צירים, ובבטן העליונה נשים שוב מבחינות במרחב רב יותר. תלונות כמו תחושת מלאות לא נעימה, קבועות צרבת או קוצר נשימה יכול להשתפר. עם זאת, העמדה החדשה של הילד גורמת לתלונות אחרות. במקרים רבים, הילד שוכב על ה שלפוחית שתן, שפירושו ש- דחף להשתין הוא הרבה יותר חזק מהרגיל. אם האישה ההרה לכן צריכה ללכת לשירותים בתדירות גבוהה יותר, זה כבר עשוי להיות סימן שכבר עברו צירים. במקרים רבים, נשים בהריון לא שמות לב שהיו לה צירים עד ה דחף להשתין עולה או שלאישה יש את התחושה המתמדת שהיא צריכה לרוקן אותה שלפוחית שתן.
במה שונים צירים אמיתיים?
הכלל קובע כי צירים שגורמים מאוד כְּאֵב ולהתרחש במרווחי זמן קבועים, וגם בשום אופן לא ניתן להקל על ידי חום, אין להתעלם מכך. כאן, על האישה ההרה לפנות לרופא. לבסוף, הצירים יכולים להיות גם צירים מוקדמים. במיוחד אם האישה ההרה כבר נמצאת בשלבים מאוחרים של ההריון, בשום פנים ואופן אין "לקוות" שהם מתאמנים או שוקעים צירים. לכן, אם יש אפילו חשד קל ביותר שמדובר בצירים אמיתיים, יש לפנות לרופא.
