שמות נוספים
לרסק, לירות תקורה, לרסק
מבוא
In טֶנִיס, כדור החמאה הוא אחד המכות שאליהן מכוונים ניצחון ישיר בנקודה. באופן עקרוני ניתן לפגוע בכדור חמאה מכל המגרש, אך בדרך כלל כדור החמאה משחק רק בסמוך לרשת מטעמי בטיחות. על מנת שהכדור ישוחק במהירות הגבוהה ביותר האפשרית, עליו להכות אותו במרכז במועדון ראש. כדי להיות מסוגל להכות את הכדור בהצלחה, יש חשיבות יסודית למיקום התחלתי טוב. מכיוון שכיוון הכניסה של הכדור תלול כלפי מטה, ומבטו של השחקן מכוון לפיכך כלפי מעלה, הדבר הופך את ההתמצאות בשדה המשחק לקשה במידה ניכרת, וכדור החמאה מסובך לפיכך למתחילים.
הבדלים לסימון
לפני שהשחקן יכול לבעוט בכדור, עליו קודם להגיע למצב הנכון. בניגוד להגשה, אין תנועה אחורית עם הכדור. מכיוון שהכדור משוחק בעיקר קרוב לרשת, מסלול הכדור תלול יותר כלפי מטה מאשר בהגשה ונקודת ההשפעה נמצאת יותר מול הגוף.
- כפות הרגליים ברוחב הכתפיים, מפרקי הברך כפופים מעט
- העומס של משקל הגוף הוא על כדור הרגל
- מחבט הטניס מוחזק באחיזת יד אחורית
- עבור שחקנים ימניים יד שמאל נמצאת על צוואר המועדון
- הנוף מופנה לכדור
- בעמדת המוצא השחקן עומד על צידו. העומס של משקל הגוף הוא על הגב רגל. (לשחקנים ימניים הנכון)
- על מנת להיות מסוגל להתמצא טוב יותר בשדה המשחק, הזרוע ללא שבץ מכוונת לכדור
- המחבט מונחה לאחור עם אחיזת יד
- מתיחה מה היא שרירי בטן גורם למתח בגוף.
- ראש המועדון ממוקם הרחק מאחורי הגופה
- פלג הגוף העליון עדיין מצביע על צד הרשימה
- עם הקצצה מהקפיצה.
קפיצה עם ימין רגל, מכה בכדור ואז נוחת על רגל שמאל.
- המועדון מואץ עד כדי השפעה. קודם ה מתיחה של הברך המפרקים מתחיל, ואחריו סיבוב של פלג הגוף העליון. רק אז מתרחשת תנועת ההשפעה בפועל מהכתף.
- הכדור נפגע בזרוע המושטת מול הגוף
- בהתאם למרחק לרשת, המשטח המכה מצביע באלכסון כלפי מטה
- העומס של משקל הגוף מועבר כשמכה בכדור ברגל הקדמית
משקל הגוף מועבר לחלוטין לכף הרגל הקדמית
- הנדנדה נעשית בצד האחורי. החלק העליון של הגוף מופנה לצד, כך שלא תהיה זרוע סטירה.
- משקל הגוף מועבר לחלוטין לכף הרגל הקדמית
