בתרופה, ניקוז לימפטי הוכר מזה כ- 40 שנה והוא מכוסה גם על ידי רובם בריאות חברות ביטוח. פה, ניקוז לימפטי משמש בעיקר לטיפול לימפדה. נפיחות זו של הרקמות נגרמת על ידי אגירת נוזל כלי הדם וניתן להקל על ידי זהירות לְעַסוֹת.
אזורי ניקוז לימפטיים
באופן כללי, ניקוז לימפטי מתאים בעיקר לתלונות הקשורות לנפיחות וגודש כגון נקעים, זנים, חבורות, שברים ובצקת במחלות ראומטיות. עָדִין לְעַסוֹת של לִימפָה צמתים יכולים גם להקל כְּאֵב in מִיגרֶנָה ותסמונות נוירו-ווגטטיביות אחרות.
עם זאת, בשום פנים ואופן אין להשתמש בניקוז הלימפה במהלך זיהומים חריפים, מכיוון שהדבר יכול להתפשט בקטריה בגוף אפילו מהר יותר. הטיפול גם לא מומלץ לחריפה אקזמה, אסטמה, לֵב כישלון, סרטן ו פקקת.
הוראות ניקוז לימפטיות
באופן כללי, ניקוז הלימפה צריך להתבצע רק על ידי מומחה מיומן. לקוסמטיקאיות רבות יש הכשרה גם בניקוז לימפטי. כאן הקורס אמור לכלול לפחות 80 שעות ולספק לא רק ידע תיאורטי אלא גם מעשי. מפגש אחד נמשך בדרך כלל בין 20 ל -60 דקות. בניגוד לקלאסי לְעַסוֹת, המטרה כאן היא לא לעורר דם תפוצה, אז זה לא אמור להזיק. בעיקרון, ניקוז הלימפה מתבצע על ידי תנועות עדינות ומעגליות. ישנן אחיזות וטכניקות שונות המבוצעות באופן שווה וקצב:
- עיגולים עומדים: הניחו ידיים שטוחות באזור השטח לִימפָה צמתים ומתארים עיגולים עדינים עם כפות הידיים בכיוון כפות הרגליים. חזור על האחיזה מספר פעמים, תוך שימוש בלחץ מועט.
- אחיזת טוויסט: מניחים את האגודל שטוח, ארבע האצבעות הנותרות נוגעות ב עור עם הטיפים. כעת סובב לאט לאט במהלך מסלולי הלימפה וחזור על הנתיבים מספר פעמים.
- ידית סקופ: הניחו אצבעות כמו לעיל, אך כעת סובבו בכיוון ההפוך למסלולי הלימפה.
- אחיזת תזוזה של אולטרה-פילטראט: לחצו את האצבעות זו לזו היטב והניחו את שטחת היד על הבצקת. כעת למשך כ- 20-30 שניות, הפעילו לחץ הולך וגובר לעומק. זה מאפשר לנוזל הבצקת לנקז דרך זרם הדם.
- אחיזת מגב שמשות: טכניקה זו יכולה לספק הקלה, במיוחד בפיברוזיס. לשם כך, הניחו את הידיים שטוחות זו ליד זו ופתחו וסגרו את מפרקי כף היד כמו מגבי שמשות.
- עור אחיזה לקפל: אחיזה זו יכולה גם לסייע בהפגת פיברוזיס. לשם כך, הרם קפל של עור ביד אחת ואז לחץ עליה את האגודל של היד השנייה. כעת לחץ את האגודל למטה לעומק.
