האם פלואוריד מסוכן?
מינון הפלואוריד קובע אם הוא מסוכן לגוף או לא. פלואוריד יהיה מסוכן רק אם תבלעו בו יותר מדי. לפני שלפלואוריד יש השפעה רעילה על הגוף, יהיה צורך לבלוע כמויות אדירות.
יותר מדי פלואוריד יכול להוביל לפלואורוזיס בגוף. לילדים מתחת לגיל 6, ארגון הבריאות העולמי (העולם בְּרִיאוּת ארגון) קובע ערך מקסימלי של 0.05 - 0.07 מ"ג לק"ג משקל גוף. כמויות גבוהות יותר עלולות לגרום לפלואורוזיס שיניים אצל ילדים, שלעתים קרובות מתבטאת בצורה של כתמים לבנים על החותכות.
אלה לעיתים קרובות נראים לעין לכל החיים. עם זאת, הם מופיעים כמעט בכל ילד שני ויכולים להתרחש אפילו עם מעט יותר מדי פלואוריד. עם זאת, זה לא מסוכן לגוף. משחות שיניים קונבנציונאליות מכילות פלואוריד של 1450 עמודים לדקה (חלקים למיליון) אצל מבוגרים ו -500 עמודים לדקה אצל ילדים.
אילו משחות שיניים ללא פלואוריד זמינות?
ישנם ספקים רבים ושונים של משחות שיניים ללא פלואוריד. במיוחד היצרנים הידועים של מוצרי קוסמטיקה טבעיים כמו Weleda או Lavera מציעים משחת שיניים ללא פלואוריד כחלופה למשחות השיניים הרגילות עם פלואורידים. בכל בית מרקחת ובית מרקחת ניתן להשיג משחות שיניים ללא פלואוריד.
בנוסף לטיפולי שיניים של לאברה ולוואלה משחת שיניים יש למשל את הדברים הבאים: משחת שיניים Bioemsan, Parodontax® Classic ללא פלואוריד, משחת שיניים צמחית Apeiron, bio שֶׁקַע® מבית Terra Natura, משחות שיניים בהימלאיה®, משחות שיניים לוגודנט לילדים ומבוגרים ו- ROCS ® לתינוקות וילדים. ישנן משחות שיניים רבות נוספות ללא פלואור. משחות שיניים קוסמטיות טבעיות ללא פלואוריד מכילות תוספים כימיים מעטים או ללא. יתר על כן, לעתים קרובות ניתן לבחור מרכיבים טבעיים רבים ושונים. אודות חומרי התוכן המתאימים ניתן להמליץ לבחירה משחת שיניים בבית המרקחת. עליך לשאול בזהירות בעת בחירת ה- משחת שיניים ללא פלואור, מכיוון שלפלואוריד יש השפעה משמעותית בהפחתה של עששת.
מתי עלי להימנע מפלואוריד במשחת שיניים?
כמעט בכל מקום בגרמניה, שתיית מים אינה (כבר) מוארת. עם זאת, אם אתה גר באזורים שבהם המים לשתייה עדיין פלואוריד, אתה יכול להסתדר בלי פלואוריד במשחת השיניים שלך. במקרה זה הגוף כבר מקבל מספיק פלואור ממי השתייה והאוכל.
בארה"ב, אוסטרליה, צ'ילה וברזיל פלואוריד עדיין מתווספים באופן מלאכותי למי שתייה. גרמניה, אוסטריה ושוויץ ביטלו זאת. אם יש פלואור במי השתייה, תינוקות צריכים לחפש אלטרנטיבה, מכיוון שתינוקות מתחת לגיל חצי שנה לא צריכים ליטול פלואור.
אם משתמשים במלח שולחן פלואוריד, אם יש פלואור במי השתייה ואם משתמשים בג'לים המכילים פלואוריד לשיניים בבית, ניתן להימנע מפלואוריד במשחת שיניים. אולם באופן כללי, הפלואוריד במשחת השיניים מבטיח טוב יותר עששת מְנִיעָה. לכן מומלץ להימנע מפלואוריד במשחת שיניים רק אם הצריכה היומית של פלואוריד מספיקה. מאז הערכים המרביים לפלואור שצוינו על ידי ארגון הבריאות העולמי (העולם בְּרִיאוּת לעתים רחוקות מגיעים לארגון), השימוש במשחת שיניים המכילה פלואוריד ללא היסוס הוא הכלל.
