הגדרת התכווצות עגל | התכווצויות עגל בלילה

הגדרה של התכווצות עגל

עווית כזו נובעת מתפקוד לקוי של השריר. לעתים קרובות מאוד מושפעים משרירי השוקיים. במהלך התכווצות עגל, השריר מתכווץ במהירות ונשאר במצב נוקשה, שלרוב נתפס ככואב מאוד.

כל העניין קורה באופן לא רצוני ולא מודע. מרגע שאתה מרגיש את ההתכווצויות, זה לוקח רק כמה שניות עד שההתכווצות הופכת למפותחת וכואבת לחלוטין. כ -40% מהאנשים בגרמניה סובלים מעגל חוזר שכזה התכווצויות.

אם משתמשים בשריר ומתוח באופן פעיל, התכווצויות מופיעים לעיתים רחוקות למדי, ולכן הם מורגשים בעיקר כאשר שוכבים בשקט בלילה. אנשים שמאמצים יותר על שלהם רגל לשרירים במהלך היום יש גם סיכון גבוה יותר לחלות התכווצויות. אלה כוללים בעיקר אתלטים ונשים בהריון.

התפתחות התכווצות עגל נגרמת על ידי עצבים. עצב נושא בדרך כלל את האותות המודעים מה- מוֹחַ לשרירים שאמורים לבצע תנועה. אם האדם מחליט להפסיק את התנועה, העצב כבר לא מעביר שום גירוי והשריר מתרפה.

אם, עם זאת, העצב מגורה באופן בלתי מודע באופן קבוע בכל נקודה לאורך מהלכו, השריר המקביל הופך למתוח. אם זה קורה באופן לא מודע, מדברים על התכווצות או "עווית". הגורמים האמיתיים ל התכווצויות עגל יכול להיות שונה לגמרי, עם זאת. לרוב מדובר בבעיות הניתנות לטיפול. במקרים נדירים במיוחד, גם מחלות קשות יכולות להיות מאחוריהן.

התכווצויות עגל בלילה במהלך ההריון

נשים בהריון הן קבוצת סיכון גדולה ביחס לעגל כְּאֵב. גם איתם הם מופיעים לעיתים קרובות בלילה לסבלם של המעורבים ושודדים את האמהות ההולכות לצד כל המצוקה האחרת הֵרָיוֹן בנוסף השינה. הגורמים ל התכווצויות עגל אצל נשים בהריון אינן טמונות בהתנהגות הניתנת להשפעה. נשים בהריון משנות את חילוף החומרים שלהן במהלך תשעת החודשים.

זה משפיע גם על המלח והמינרל לאזן. אם זה משתנה, מקדמים גם התכווצויות שרירים. גורם סיכון נוסף ל התכווצויות עגל הוא המתח הנוסף על השריר עקב משקלו הנוסף של הילד.

משימות יומיומיות מתבצעות עם משקל מוגבר מעט. בתחילה השריר יכול להגיב לכך בתשישות ובעוויתות עגל בלילה. במקרים נדירים, עצב גדול האחראי לכלל רגל שרירים, מה שמכונה "עצב Sciatic“, מושפע.

במהלך הֵרָיוֹן, האם רֶחֶם צומח בבטן ועוקר איברים אחרים. במצבים שליליים, עצב Sciatic יכול להילכד זמנית והתגובות בשרירים הקשורים יכולות להשתנות. למען בטיחות האישה והילד, יש לפנות לרופא כללי או לרופא נשים בכל המקרים בכדי לשלול גורמים מסוכנים יותר.