דרגת חומרת הנכות לאחר תותבת מפרק הירך
דרגת הנכות (GdB) היא מדד לפגיעה באדם על ידי מוגבלות ומקורו בחוק הגרמני עבור אנשים עם מוגבלות קשה. אם "רק" אחד מפרק ירך מושפע ותותבת מפרק הירך מושתלת רק בצד אחד, קיימת דרגה של 20% נכות קשה. אם שניהם היפ המפרקים מושפעים והושתל תותב משני הצדדים, אפילו 40%. באופן כללי, מדרגת נכות של 30%, ניתן לקבל יחס שווה מסוכנות התעסוקה, מ- 50% המדובר נחשב לנכה קשה.
פרוגנוזה
עבור מרבית החולים, א מפרק ירך אנדופרוסטזה יכול לספק תוצאות טובות עד טובות לטווח הארוך. כְּאֵב להקלה בשילוב עם ניידות משופרת משמעותית ובכך לעלייה ניכרת באיכות החיים יש השפעה חיובית. התערבות כירורגית במקרה של שברים בסמוך ל מפרק ירך, הנוטים להתרחש בתדירות גבוהה מאוד אצל אנשים מבוגרים, מייצבים את מפרק הירך ומבטיחים התגייסות מהירה במקום תקופות ארוכות של מנוחה במיטה ללא ניתוח.
אורך החיים של התותבות מוגבל. ככלל, יש לבצע ניתוח החלפה בממוצע לאחר 12 עד 18 שנים. המילה "ממוצע" כבר מרמזת על סטיות בשני הכיוונים.
לדוגמא, מודלים של תותבת בודדים עשויים להימשך זמן רב יותר באופן משמעותי, אך חיי השירות של התותבת עשויים להיות גם הרבה מתחת לממוצע. ישנם מספר גורמים שיכולים להשפיע לרעה על חיי השירות של התותבת. לדוגמא, התותבת עשויה להתרופף לאחר מספר שנים בלבד עקב תאונות, עומס יתר, אוסטאופורוזיס, או "שחיקה חומרית".
פעולת החלפה הופכת אז להכרח. עם זאת, כפי שאפשר לדמיין, לא ניתן לבצע פעולות החלפה כאלה לצמיתות. המשמעות היא שיש להימנע מהם במידת האפשר, אך בכל מקרה יש לדחותם לתקופה ארוכה.
כל הגורמים העלולים לגרום לכזה התרופפות של תותבת הירך יש להימנע. בפרט, העומס החמור של ה- מפרק הירך המלאכותי באמצעות הרמת משאות כבדים, יש להימנע מביצועי ספורט רועד משותף. המחקר עובד כיום על פיתוח חומרים המכונים "ללא שחיקה".
במוקדם או במאוחר אפשר לדבר על "תנאי ההתחלה הטובים ביותר" מצד החומר. לאחר מכן המטופל צריך רק לעזור בהתנהגות נכונה על מנת להשיג תחזיות טובות עוד יותר. בעיה: תנועות בלתי נשלטות!
ישנם ענפי ספורט המתאימים, מתאימים מותאמים או שאינם מתאימים לחובשי תותבות. הסיווג תלוי בתדירות של מה שמכונה תנועות קריטיות. תנועות קריטיות כאלה מובנות בדרך כלל כתנועות קיצוניות, כגון תנועות פיתול חזקות, דחיסות, תנועות של רגל כלפי הגוף (= אדדוקציה), או חוצה רגל עמדות.
תנועות אלו במיוחד עלולות לגרום לאקסלציה (= נקע) של תותבת מפרק הירךאנדופרוזה של ספינה. בנסיבות מסוימות, הדבר יכול לבצע פעולה חדשה הכרחית. כתוצאה מכך, ספורט שעומסו הוא במיוחד במהירות וב- סבולת טווח, שבו עדיין עשויים להיות שינויי כיוון מתמידים, אינם מתאימים. רוב ענפי הכדור אינם יכולים להוציא תנועות קריטיות כאלה, מכיוון שבמיוחד במגע עם יריב (אדם נגד אדם) מתרחשות שוב ושוב תנועות בלתי נשלטות.
ספורט הכדור של הקפצה והכאת כדורים הוא יוצא מן הכלל. ענפי ספורט לא מתאימים אחרים כוללים אומנויות לחימה, משחקי בעיטה (טֶנִיס, סקווש), ספורט קפיצות, סקי אלפיני ורבים נוספים. שאל את הרופא המטפל אם ובאיזו מידה הוא עדיין יכול לתמוך בספורט הקודם "שלך".
הוא יכול להעריך באופן אינדיבידואלי מה הכי מתאים לך. במיוחד ביחס לספורט "סקי אלפיני", שהוזכר זה עתה, טוענים המומחים. יש תומכים, אבל גם מתנגדים נוקשים.
עם זאת, מכיוון שחשוב להימנע מתנועות ונפילות קריטיות, ניתן לומר: גולשים מנוסים אשר עוסקים בספורט כבר עשרות שנים יכולים לרוב לגלוש עם תותבות יחסית ללא פגע, במיוחד אם נמנעים מריצות על מוגולים ובשלג עמוק וה ירידות מוגבלות למדרונות מוכנים. עם זאת, הסיכון גבוה במיוחד במקרה של נפילות. מה עלי לקחת בחשבון בבחירת ספורט?
כפי שכבר צוין לעיל, חשוב ביותר להימנע מספורט עם עומסי השפעה גבוהים. יש להימנע גם מספורט עם תנועות פתאומיות. עד כה, אין מידע זמין אילו ענפי ספורט עלולים לגרום להתרופפות התותבת.
ישנם, עם זאת, סקרים שנבדקו טֶנִיס בפרט ביחס להתרופפות תותבת. לסיכום, ניתן לומר שנמצא קצב התרופפות מוגבר מינימלי. עם זאת, מאז טֶנִיס ככזה מרמז על שיפור השרירים באזור הירך המתאים, היתרונות והחסרונות - מבחינה סטטיסטית - ביטלו זה את זה. המשחק הכפול הוכיח את עצמו כחיובי במיוחד בטניס, שכן הוא צמצם את הבעיטות והעצירות המזיקים. ענפי ספורט מתאימים: ענפי ספורט מתאימים: ענפי ספורט לא מתאימים
- ריצה / הליכה
- טיול רגלי
- קרוס קאנטרי סקי
- רכיבה על אופניים
- שחייה
- רוקד
- גוֹלף
- Skittles / באולינג
- שיט
- טניס
- טניס שולחן
- סקי באלפים
- כדורגל
- כַּדוּר יָד
- כַּדוּר עָף
- כדורסל
- רכיבה
