דלקת מפרקים באצבעות: גורם, תסמינים וטיפול

אֶצבַּע דלקת מפרקים ניוונית, או אצבע משותפת דלקת פרקים, משפיע במיוחד על נשים. טיפולים שונים יכולים לעזור בהקלת הסימפטומים.

מהי דלקת מפרקים באצבעות?

הבדל תרשים סכמטי בין מפרק בריא, דלקת פרקים ו דלקת מפרקים ניוונית. לחץ להגדלה. אֶצבַּע דלקת מפרקים ניוונית הוא בלאי של מפרק סָחוּס זה חמור יותר מבלאי האופייני להזדקנות. בממוצע, אצבע דלקת מפרקים ניוונית פוגעת פי עשרה יותר בנשים מגברים; נשים מושפעות ביותר במהלך או אחרי גיל המעבר. אֶצבַּע ארתרוזיס מתבטא, למשל, ב כְּאֵב של האצבע המפרקים ו / או על ידי מוחשי גוּלָה היווצרות. למרות שארתרוזיס באצבעות יכול לקבל דרגות חומרה שונות, מידת החומרה לא תמיד קשורה למידת התלונה:

בעוד אצל אנשים מסוימים, למשל, אפילו מידה קלה יחסית של אצבע ארתרוזיס מוביל לאי נוחות קשה, באחרים כמעט ואין אי נוחות אפילו עם מידה קשה יותר של מפרקים באצבע. ניתן להבחין בין אצבע ראשית למשנית ארתרוזיס; בעוד שהגורמים לארתרוזיס ראשוני לעיתים אינם ברורים, ארתרוזיס משני הוא תוצאה של מחלות או תקלות מסוימות.

סיבות

דלקת מפרקים ניוונית באצבע בדרך כלל נעוצה בשורש סָחוּס פגיעה בקצה האצבע ו / או בקצה האצבע המפרקים. מכיוון שדלקת מפרקים ניוונית באצבעות מופיעה בעיקר אצל נשים לפני או במהלכן גיל המעבר, מדע הרפואה חושד בקשר בין דלקת מפרקים ניוונית ראשונית לבין שינויים בהורמונליים לאזן (כגון ירידה במין הנשי הורמונים) של אנשים מושפעים. בנוסף, יש להניח השפעה גנטית בדלקת מפרקים ניוונית ראשונית באצבעות; בלאי במפרקים אצל קרובי משפחה מגדיל ככל הנראה את הסיכון להתפתחות דלקת מפרקים ניוונית בעצמו. ארתרוזיס אצבע משני יכול להיגרם, למשל, על ידי שגדון (גבישים מופקדים על האצבע המפרקים) או הפרעות מטבוליות שונות. מחלות ש עוֹפֶרֶת לשינויים בעצמות (כגון אוסטאופורוזיס או אובדן עצם) יכול גם לגרום לארטרוזיס באצבע. יתר על כן, תקלות במפרקים (למשל עקב תאונות או כבר מולדות) עלולות לגרום לאתרוזיס באצבע. ארתרוזיס מועדף גם על ידי גורמים כמו עומס מפרקים קבוע או חוסר פעילות גופנית.

תסמינים, תלונות וסימנים

דלקת מפרקים ניוונית במפרקי האצבעות מכאיבה מאוד ולרוב מתפתחת לאורך שנים רבות. בדרך כלל המחלה מתחילה בין הגילאים 40 עד 50, אך כמעט ולא מבחינים בה בשנים הראשונות. סימן ראשון לאתרוזיס אפשרי יכול להיות עיבוי איטי של מפרקי האצבעות. דלקת מפרקים ניוונית היא מחלה מתקדמת שניתן להאט אותה רק על ידי קבוע תרפיה ויישומים. עם זאת, רוב האנשים אינם מטפלים בדלקת מפרקים ניוונית שלהם. לרוב, כְּאֵב הנגרמת על ידי דלקת מפרקים ניוונית מתחילה במהלך קר חודשי חורף. הסובלים מבחינים כי אצבעותיהם פתאום פחות ניידות ושהמפרקים לעיתים קרובות כואבים. נפיחות במפרקים נראית לעין. צריך להוריד טבעות עכשיו כשעוד אפשר למנוע תפוצה בעיות מאוחר יותר. ככל שאוסטאוארתריטיס הופכת בולטת יותר, לא רק הניידות של מפרקי האצבעות פוחתת, אלא גם כוח של האצבעות עצמן. לעיתים קרובות כבר אין אפשרות לעומסים גדולים, והאצבעות כבר נפגעות במהלך עבודות בית רגילות או פעילויות במטבח. במיוחד חיתוך בסכין הופך להיות קשה יותר. מאפיין עבור אצבע משותפת ארתרוזיס הוא התקשות של המפרקים לאחר מנוחת הלילה. למרות שחסכון מומלץ, פעילות גופנית קלה והתעמלות באצבעות יכולה לעזור למפרקים להישאר אלסטיים וניידים זמן רב יותר.

אִבחוּן

כדי לאבחן דלקת מפרקים ניוונית באצבע, ראיון מטופל מתקיים בדרך כלל תחילה; הנה, למשל, הרופא המטפל שואל על תסמינים קיימים (כגון נפיחות מדי פעם או התחממות יתר של מפרקי האצבעות) וכל היסטוריה משפחתית של דלקת מפרקים ניוונית. במהלך ההמשך בדיקה גופנית, ניידות אצבעות נבדקת לעיתים קרובות. סוף כל סוף, קרני רנטגן בדיקות יכולות לחשוף שינויים אופייניים במפרקים הקשורים לדלקת מפרקים ניוונית באצבע.

סיבוכים

מהלך דלקת מפרקים ניוונית באצבע בדרך כלל הוא הדרגתי. במקרים רבים, ארתרוזיס אצבעי מתחיל עדיין לא עוֹפֶרֶת לתסמינים (ברפואה זה מכונה גם ארתרוזיס שקט) ולכן לעיתים קרובות נותר בלתי מזוהה בהתחלה. עם התקדמות המחלה, הסימפטומים הראשונים עשויים להופיע לאחר מכן; מתי והאם זה קורה משתנה מאוד מאדם לאדם. מפרק אצבע לא מטופל מוביל לעיוותים ועלול לגרום לשיתוק קבוע של האצבעות. בתחילה, ישנם גושים קטנים על המפרקים הקדמיים, אשר לא בהכרח צריכים להיות כואבים. בהמשך, הם מאדימים לצמיתות ונוצרות דלקות כואבות בכל המפרקים. בהתחלה, המוטוריקה העדינה פוחתת ובזמן כבר לא תהיה נוכחת. כל תנועה קשורה לגדולה כְּאֵב. תנוחת מגן מפתחת שתוצאתה היא עקמומיות קבועה. אנשים מושפעים כבר אינם מסוגלים להניח את ידיהם על משטח. ה טיפול בארתרוזיס באצבע לא ירפא את המחלה לחלוטין. עם זאת, חשוב בהאטת ההתקדמות. עם צריכת נוגדי דלקת תרופות, הכאב הופך נסבל. עם זאת, שימוש לטווח ארוך יכול עוֹפֶרֶת לבעיות במערכת העיכול. כאבים או אפילו כיבים לעיתים קרובות מלווים באצבע המטופלת דלקת פרקים. למי שהצמתים במפרקים יוסרו בניתוח יהיו שוב אצבעות דקות. יש סבירות שהצמתים יעשו זאת לגדול שוב. מכיוון שהידיים הן חלקים רגישים מאוד בגוף עם רבים גידים, המבצע אינו נטול מחלוקת. לא כל פעולה מצליחה ושיתוק של קטעי אצבע בודדים עלול להתרחש.

מתי כדאי ללכת לרופא?

דלקת מפרקים ניוונית באצבעות תמיד צריכה להיות מטופלת על ידי רופא. ללא טיפול, זה יכול להוביל לכאב קבוע או שיתוק שלא ניתן עוד להגביל בקלות. ככלל, יש להתייעץ עם הרופא אם יש כאבים עזים לאחר תאונה או לאחר מכה באצבעות. האצבעות עצמן לרוב נפוחות והכאב יכול להתפשט ל שׁוֹרֶשׁ כַּף יָד. בלאי של המפרקים על האצבעות יכול להצביע גם על דלקת מפרקים באצבעות ותמיד יש לבחון אותם. ניתן להזיז את האצבעות רק במידה מוגבלת, וכתוצאה מכך מוגבלות ניכרת בחיי היומיום של המטופל. אם התלונות מתרחשות לאחר תאונה, ניתן להתקשר ישירות לרופא חירום או לבקר את בית החולים. במקרה של תלונות קלות, יש לפנות לרופא הכללי או לאורתופד. ברוב המקרים, ניתן לטפל היטב בארתרוזיס באצבע אם הטיפול מתחיל בשלב מוקדם. בדרך כלל יש מהלך חיובי של המחלה. יש להתייעץ עם רופא גם בשלב מוקדם אם כבר ידועות מחלות ארתרוזיס במשפחה.

טיפול וטיפול

בטיפול בדלקת מפרקים ניוונית באצבע משנית, היבט חשוב הוא תרפיה של המחלה הבסיסית המתאימה או עיוות באצבע. כגון תרפיה יכולה להשפיע לטובה גם על דלקת מפרקים ניוונית באצבעות. אולם ברוב המקרים, ארתרוזיס באצבעות הוא ראשוני, כך שלא ניתן לטפל כאן בסיבה. מטרה טיפולית חשובה היא אפוא לחימה כאב חד או ליקוי הקשור לאתרוזיס באצבע: כאשר מופיעים התופעות לראשונה, רופאים ממליצים לעיתים קרובות להימנע ממאמץ יתר של המפרקים ולקחת לֵב טכניקות (כגון שימוש בחיזוקי אחיזה) המגנות על המפרקים בחיי היומיום. ל כאב חד בדלקת מפרקים ניוונית באצבעות, משכך כאבים או נוגד דלקת משחות/משחות יכול להיות מועיל; אם החומרים הפעילים מנוהלים בעזרת אולטרסאונד, למשל, הם יכולים לחדור עמוק יותר לתוך עור. לקבלת תסמינים חמורים יותר של דלקת מפרקים ניוונית באצבעות, גירוי טיפולים שוטפים המקדמים דם תפוצה יכול להיות אלטרנטיבה. במקרים של התקדמות מחלה קשה, התערבויות כירורגיות אפשריות לאחר התייעצויות רפואיות מפורטות. לדוגמא, ניתן לחתוך סיבי עצב המוליכים כאב כדי להפחית את הכאב. אם הליך כזה אינו הגיוני במקרה האינדיבידואלי, ניתן להתמודד עם תלונות על ארתרוזיס באצבע גם באמצעות תותבות מפרקים.

תחזית ופרוגנוזה

דלקת מפרקים ניוונית במפרקי האצבעות מתפתחת ברוב המקרים לאחר גיל 40. מדובר בבלאי הקשור לגיל וניתן לטפל בו רק במידה מוגבלת מאוד. לפיכך, התחזית והסיכוי לריפוי מלא לא נראים טוב במיוחד. מהלך המחלה תלוי במידה רבה אם האדם המושפע נוקט בטיפול רפואי ותרופתי. אם משתמשים בטיפול כזה, ניתן להקל משמעותית על התופעות המופיעות. עם זאת, לרוב תרופה מוחלטת אינה אפשרית עוד. אנשים הסובלים מדלקת מפרקים ניוונית באצבע בדרך כלל צריכים לחיות איתם כאבים במפרקים. עם זאת, מי שבוחר בטיפול אצל רופא יכול להקל משמעותית על אי הנוחות האפשרית ולהפוך את מהלך המחלה לנעים יותר. מי שמוותר לחלוטין על טיפול כזה חייב להתחשב בסיבוכים ניכרים. הסיכוי לשיפור בכלל מצב מתדרדר משמעותית. במקרים חמורים במיוחד, קיימת הגבלה ניכרת בתנועת היד כולה. רק על ידי טיפול מוקדם על ידי רופא מתאים, ניתן להשפיע באופן חיובי על הפרוגנוזה.

מניעה

ניתן למנוע דלקת מפרקים ניוונית ראשונית באצבע במידה מוגבלת על ידי גורמים כמו הימנעות משימוש יתר במפרקים. ניתן למנוע דלקת מפרקים ניוונית באצבעות במקרים מסוימים על ידי טיפול במחלות אפשריות בסיסיות של דלקת מפרקים ניוונית מוקדם ועקבי. אם כבר קיים ארתרוזיס באצבעות, ניתן להתמודד עם החמרת תסמינים, למשל, באמצעות תנועות ידיים העדינות על המפרקים.

טִפּוּל עוֹקֵב

במקרה של דלקת מפרקים ניוונית באצבעות, כמעט ואין טיפול לאחר אמצעים זמין למטופל. במקרה זה, תחילה יש לטפל במחלה לחלוטין על מנת למנוע סיבוכים נוספים או תלונות אחרות. מסיבה זו, ההתמקדות היא באבחון וטיפול מוקדם במחלה זו כדי למנוע סיבוכים נוספים. ככל שארטרוזיס באצבע מתגלה מוקדם יותר, כך בדרך כלל מהלך המחלה בדרך כלל טוב יותר. ברוב המקרים, על האדם הפגוע לנוח ולהקל עליו במפרקי האצבעות כאשר הוא סובל מפרקת אצבע. לכן, אין לבצע פעילויות מאומצות באצבעות, ואין להילחץ באצבעות מיותר. במקרים מסוימים, ייתכן שיהיה צורך גם לקחת משככי כאבים, אם כי על האדם המושפע לדאוג שלא ליטול אותם לתקופה ארוכה. במקרים של ספק, מומלץ להתייעץ עם רופא. אם הסימפטומים של ארתרוזיס באצבע מתרחשים לצמיתות ולא נעלמים שוב מעצמם, בכל מקרה יש לבצע בדיקה חדשה על ידי רופא. השימוש של משחות וקרמים יכול גם להקל על הסימפטומים. ברוב המקרים, דלקת מפרקים ניוונית באצבעות אינה מקטינה את תוחלת החיים של האדם המושפע.

מה אתה יכול לעשות בעצמך

דלקת מפרקים ניוונית באצבעות היא מחלה כרונית. עם זאת, ניתן להקל על הסימפטומים שלה. במיוחד בשלבים המוקדמים, התקדמות המחלה יכולה להתעכב בעזרת טיפול ידיים ממוקד. המיקוד כאן צריך להיות על מתיחת אצבע נכונה. בהתאם, לא חשוב להקל על האצבעות, אלא לקדם אותן באמצעות ממוקד לחץ. בהתאם, מומלצים תרגילים מיוחדים לידיים ולאצבעות. לכן על אנשים מושפעים להכשיר תרגילי גיוס מפורשים. בהתאם לכך, האגודל מכופף לאצבע הקטנה בכמה פרקי זמן ואז מכופף שוב. באופן זה מפרק האוכף מתחזק. בנוסף, ראשית יש ליצור O מהאגודל והאצבע המורה. בהמשך נוצר 0 מכל אצבע ומהאגודל. בנוסף, יש למתוח את האצבעות בדומה למאוורר ואז להתפשט. בנוסף לגיוס אלה - אנשים מושפעים יכולים לבצע גם תרגילי חיזוק עדינים. בהתאם, היד יכולה להיות מגולגלת על כוס, למשל. יש לשמור על האצבעות ישר במהלך זה. בנוסף, על המטופלים, למשל, לבצע תנועות לישה בעזרת ספוג ביתי או כדור קטן. יש לבצע חמש דקות של פעילות גופנית מתאימה מדי יום. אם כאב חד מתרחשת כתוצאה מהתלקחות דלקת פרקים, ניתן להקל בעזרת קר יישומים. במקרה הזה, קר דחיסות גבינת קוטג 'או אריזות קר יכולות לעזור בשיפור הכאב. בנוסף, יש לשים לב לא דיאטה עשיר ב ויטמינים וסיבים. מומלץ להגביל את צריכת הנקניקיות ומוצרי הבשר, מכיוון שאלו מקדמים תהליכים דלקתיים בגוף. בנוסף, יש לצרוך שמנים צמחיים המכילים אומגה 3 כמו קנבוס בתולה או שמן פשתן. לרמות אלו גבוהה חומצת שומן אנטי דלקתית חזקה זו.