דיסטוניה צמחית מתייחסת לתסמינים מרובים של תפקוד לקוי של האוטונומי מערכת העצבים. מושפעים הם עצבים שאינם נשלטים ומפעילים מרצון בריאות או תסמינים פסיכולוגיים. לסובלים דיסטוניה צמחית מאוד מטרידה.
מהי דיסטוניה צמחית?
דיסטוניה צמחית מתבטאת בדרכים שונות. למעשה, זהו מתח שאינו מכוון ומשפיע על פעימות הלב, העיכול או נשימה דרך האוטונומי מערכת העצבים. זה יכול לגרום לאי נוחות מה- לֵב למערכת הדם, כאבי ראש or שלשול. דיסטוניה צמחית שנויה במחלוקת בקרב הרופאים מכיוון שהתסמינים השונים מקשים על אבחנה קונקרטית. הם נעים בין כאבי ראש, הזעה כבדה להפרעות שינה או סְחַרחוֹרֶת. יש דופק גבוה יותר או נמוך יותר וידיו של האדם המושפע רועדות. תסמינים רבים מופיעים לעיתים קרובות במקביל. האוטונומי מערכת העצבים אחראי בחלקו גם על עצבנות שלפוחית שתן, המאופיין בקבוע דחף להשתין. אם כרוני כְּאֵב מתרחשת, שלא ניתן לקבוע את הגורם לה, יש חשד למחלה של מערכת העצבים האוטונומית, דיסטוניה צמחית.
סיבות
הגורמים לדיסטוניה צמחית הם לעיתים קרובות גורמים פיזיים ופסיכולוגיים, אך גורמים חברתיים משפיעים גם על הרווחה. לחצים נפשיים משפיעים על רגישות זו לאזן. אובדן של בן זוג או בעיות בעבודה גורמים לאי נוחות פיזית שעלולה להיות מאובחנת על ידי רופא כדיסטוניה צמחית. גורמי סיכון כמו לחץ, לא בריא דיאטה, כּוֹהֶל ו עישון גם מזיקים. חוסר איזון בין מערכת העצבים הסימפתטית והפאראסימפתטית עלול לגרום לדיסטוניה צמחית. ה מערכת העצבים הסימפתטית מספק את המתח, מואץ נשימה וזה גורם לגוף להתמיד בטיסה או להילחם כמו הצייד-לקט לשעבר. שונה לגמרי הוא מערכת העצבים הפאראסימפתטית, המספק התחדשות ואת הדרוש הַרפָּיָה. מערכת העצבים האוטונומית, שמערכת העצבים הסימפתטית והפרא-סימפתטית כפופה לה, שולטת בכל התפקודים האוטומטיים של גוף האדם.
תסמינים, תלונות וסימנים
דיסטוניה אוטונומית יכולה להתבטא במגוון תסמינים שונים שקשה לסווג אותם. סימנים לא ספציפיים אלה כוללים כאבי ראש, סְחַרחוֹרֶת, תסמיני עיכול כגון שלשול or עצירות, קושי להירדם או להישאר ישן, והזעה מוגברת. ה לֵב קצב עשוי להיות מוגבר או ירידה קלה, ולעיתים קרובות רעד בידיים קלות. בהקשר של דיסטוניה צמחית, מה שמכונה היפרקינטיקה לֵב תסמונת מתרחשת לעיתים קרובות, אשר קשורה לדופק מואץ ולתנודות ניכרות דם לחץ. תסמונת המעי הרגיז מאופיין על ידי כאב בטן, הפחה ושינוי בהרגלי המעי, בעודו עצבני בטן תסמונת מאופיינת בתחושת מלאות ו אובדן תיאבון. חולים סובלים לעיתים קרובות מתמיד דחף להשתין בגלל פעילות יתר שלפוחית שתן וצריך להשתין לעתים קרובות. קוצר נשימה, קוצר נשימה ונמנום הנגרם כתוצאה מעלייה שאיפה (היפרוונטילציה) להתרחש, ו התכווצויות בגפיים ובגב כְּאֵב בגלל שרירים צפופים אפשריים גם כן. יכולת הריכוז עלולה להיפגע וירידה ב זיכרון, קשה עייפות, לעיתים קרובות נצפים עצבנות מוגברת ועצבנות. מטופלים רבים מדווחים על ירידה בחשק המיני. ניתן להניח כי דיסטוניה צמחית תתרחש כאשר הסימפטומטולוגיה קשורה לפסיכולוגיה גדולה או ממושכת לחץ, לחץ כרוני, או הפרעה פסיכולוגית אחרת כגון הפרעת חרדה, וניתן לשלול סיבות פיזיות.
אבחון ומהלך
האבחון של דיסטוניה צמחית זקוק לבירור מפורט בצורת דיון עם הרופא. כאשר לוקחים את היסטוריה רפואית, אפשרי גורמי סיכון, תרופות שנקבעו ותסמינים שהתרחשו מובהרים. א בדיקה גופנית מאפשר לבחון את הסימפטומים ביתר פירוט. דם מדידות לחץ ו בדיקת דם לשלול אפשרי דלקת בגוף ותנודות במחזור הדם. א.ק.ג או קרני רנטגן כמו גם אולטרסאונד בחינות גם מבהירות יותר. אולי יש מחסור בחומרים מזינים או חוסר איזון הורמונלי המתבטא בסימפטומים גופניים. אם אין סימנים לסיבות פיזיות ממשיות, המסקנה נותרת לעתים קרובות שמדובר בדיסטוניה צמחית. בדרך כלל לא ניתן להוכיח אבחנה כזו בבירור על ידי הרופא, אך גם לא ניתן לשלול אותה בגלל היעדר ממצאים פיזיים.
סיבוכים
מחלה זו מובילה לתלונות שונות. לכולם השפעה שלילית מאוד על איכות חייו של האדם המושפע ויכולים להפחית זאת משמעותית. ככלל, אלה סובלים מחוסר שקט פנימי חזק ועצבנות בתהליך. נדודי שינה ועצבנות קבועה יכולה להתרחש וגם עוֹפֶרֶת לאי נוחות משמעותית בחיי היומיום של המטופל. רוב הנפגעים סובלים גם מ סְחַרחוֹרֶת ו הקאה or בחילה. המטופל סובל גם מכאבי ראש ומצמיתות עייפות ותשישות. בגלל ההחמרה דם תפוצה, ידיים קרות, עצירות or הפחה יכול להתרחש. במקרים מסוימים, המחלה יכולה גם עוֹפֶרֶת לסלידה מינית, גרימת אי נוחות או סיבוכים עם בן / בת הזוג. אם לא מטפלים במחלה, לעיתים קרובות מתרחשות בעיות לב, שבמקרה הגרוע ביותר יכולות להיות עוֹפֶרֶת עד מותו של האדם המושפע. הטיפול מתבצע בעזרת תרופות וטיפולים שונים. ככלל, אין סיבוכים נוספים. לא תמיד מובטח תרופה מלאה. יתכן שהמחלה משפיעה לרעה על תוחלת החיים של האדם המושפע ומפחיתה אותה.
מתי צריך ללכת לרופא?
הפרעות חוזרות ונשנות במערכת העיכול מצביעות על כך בריאות אי סדרים. יש צורך ברופא כאשר תסמינים כגון שלשול, כאב בטן, או עצירות מתרחשים באופן קבוע לאורך מספר שבועות או באופן ספורדי לאורך מספר חודשים. כאבי ראש חוזרים, סחרחורות או בטן יש לדון עם רופא גם על אי נוחות. חריגות בקצב הלב, לא נעים הפחה, אובדן תיאבון או תחושת מלאות הם סימנים למחלה קיימת. אובדן ריכוז, יש לדון עם רופא עם אובדן ביצועים גופניים כמו גם נפשיים, ועצבנות רגשית מוגברת. תנודות ב לחץ דם, תחושה מפושטת של חולשה או מחלה הם סימנים נוספים ל בריאות ליקוי. אובדן ליבידו, חרדה או בעיות שרירים זקוק גם לבדיקה מדוקדקת יותר. מומלץ לבקר אצל הרופא אם חריגות בשימוש בשירותים, הפרעות בפעילות הנשימה או התכווצויות מתרחש. השתנה תכופה היא תלונה אופיינית לדיסטוניה צמחית. אם לא ניתן למלא אחריות יומיומית כרגיל בגלל התלונות, מומלץ לבדיקה רפואית. אובדן שמחת חיים כמו גם ירידה מתמשכת ברווחה נחשבים על ידי מומחים רפואיים לאותות אזהרה של האורגניזם. יש להתחיל ביקור בדיקה על מנת שניתן יהיה להבהיר האם יש צורך בפעולה ו תרפיה צריך ליצור תוכנית.
טיפול וטיפול
הרופא מחליט על טיפול בדיסטוניה צמחית. אם הסימפטומים נמשכים, ייתכן ומומלץ להתחיל פסיכותרפיה. בהתאם להדק בפועל לדיסטוניה צמחית, זה מצב בדרך כלל מגיב טוב לפסיכותרפויטי אמצעים. המטרה היא להציע לאדם המושפע דרכים ואמצעים לנהל את הסימפטומים ביתר קלות ועדיין להתמודד עם חיי היומיום. תהליכים תומכים כאלה מתרחשים בקוגניטיבית טיפול התנהגותי. לעתים קרובות התסמינים הם רק סימני אזהרה לתהליכים אחרים שיש לפתור ולעבד. אנשים מושפעים נמנעים מלהחיות מחדש על מצבים מעוררים, מה שמניע מעגל קסמים. פסיכותרפיסט מיומן מנסה להציע לסובלים דרכים להתמודד ולשלוט בדיסטוניה צמחית. הרפיה טכניקות כגון צ'יגונג, אימון אוטוגני והליכה מסייעת גם לדיסטוניה צמחית להיות קלה יותר להתמודדות. תרופות משמשות לדיסטוניה צמחית רק כאשר הם מקלים על הלחץ על הסובלים. אלה, למשל, משככי כאבים, אלא גם תרופות נוגדות דיכאון, אשר הרופא רושם לאחר התייעצות עם המטופל. זה מטפל רק בדיסטוניה צמחית בטווח הקצר. התרופות אינן מיועדות למסלול הטיפול לטווח הארוך יותר לדיסטוניה צמחית. יותר ממחצית מהאנשים הסובלים מדיסטוניה צמחית חווים את הסימפטומים המופיעים בקלות והמצב גם משתפר שוב. רק אנשים מודאגים או שליליים סובלים יותר מתופעות אלו וממשיכים להימנע ממצבים מסוימים. בנוסף, דכאון or הפרעת חרדה לעתים קרובות מחמיר את הפרוגנוזה של דיסטוניה צמחית.
מניעה
למניעת דיסטוניה צמחית, השקפה חיובית על החיים ואורח חיים בריא, בשילוב עם מזון מזין דיאטה ופעילות גופנית, עזרה. נסיגה ממשפחה וחברים אינה מומלצת בדיסטוניה צמחית, מכיוון שהיא משפיעה לרעה על מהלכה. דיסטוניה צמחית אינה סופנית מצב. גם אם הקורס חמור עם תסמינים הולכים וגוברים, לפעמים כרוניים, יש כמובן תקווה. באופן כללי, דיסטוניה צמחית יכולה לסגת.
מעקב
לאחר אבחנה של דיסטוניה צמחית, חשוב לאדם הפגוע לשקול מחדש את אורח חייו הקודם. פסיכותרפיות מיוחדות יכולות לעזור למטופל להחזיר לו נפש לאזן ולהקל על התסמינים הקשורים למחלה. הרפיה טכניקות כגון אימון אוטוגני or יוגה יש להם גם השפעה חיובית על המחלה. חוסר שקט כללי ועצבני הפרעות שינה הם סימפטומים אופייניים לדיסטוניה צמחית וניתן להפחיתם באמצעות תכשירים צמחיים. עבור מטופלים רבים השימוש הקבוע ב ולריאן הוכיח יעילותו, הפחתת התעוררות לילית ובעל השפעה מרגיעה ונוגדת עוויתות על עצבנות המתרחשת לעיתים קרובות שלפוחית שתן. כשות תמציות והכנות מפרח התשוקה מרגיעות אי שקט עצבני וחרדה. מָלִסָה עוזר עם בטן והפרעות מעיים ויש לו גם השפעה מרגיעה. תמציות החל מ- הפרע להשפיע על חילוף החומרים ב מוֹחַ ועוזרים במיוחד כנגד מצבי רוח דיכאוניים והפרעות פסיכובטגטיביות. סביבה חברתית שלמה חשובה ולעתים קרובות עוזרת למטופל להתמודד טוב יותר עם המחלה. פעילויות פנאי מספיקות נחוצות לא פחות ממגעים חברתיים. גישה חיובית כללית לחיים, אורח חיים רגוע עם בריא דיאטה ופעילות גופנית מספקת יכולה לעזור לאדם הפגוע להקל על דיסטוניה צמחית או להתגבר עליה לחלוטין.
הנה מה שאתה יכול לעשות בעצמך
אנשים מושפעים יכולים להפחית את הרגישויות הקיימות, במידה מסוימת, באמצעות הכשרה מיוחדת. בנוסף, ניתן להשפיע באופן חיובי על כל תהליכי המחלה אם יש עצבנות ונפשית לאזן בחולים. רוגע פנימי הוא בעל ערך רב בתהליך הריפוי. התסמינים צריכים להיות סיבה לאנשים שנפגעו לחשוב מחדש על אורח חייהם. יש גם תרופות הביתה המתאימים היטב לטיפול בדיסטוניה צמחית. ולריאן הוכיח את ערכו, מכיוון שהוא מרגיע חוסר מנוחה, מפחית תסיסה ויכול לקדם ישנוניות במקרים של קושי עצבני במיוחד להירדם. בנוסף, ולריאן מפחית הערות לילה ויכול גם לשפר את מצבי הרוח בשעות היום. יש לו גם השפעה מרגיעה ונוגדת עוויתות על המתרחש לעיתים קרובות שלפוחית רגיזה, דַלֶקֶת הַקֵבָה והרטבת לילה. כשות לתמצית יש השפעה מרגיעה גם על חרדה, חוסר מנוחה ומעודד ייצור מיץ קיבה ככלי עזר לעצבים אובדן תיאבון כמו גם בעיות בקיבה. פרח תשוקה ראוי גם לאזכור מיוחד. זה עוזר בחוסר מנוחה עצבני ומקל על חרדה. יש לו גם השפעה אנטי-ספאזומית על השרירים שנשלטים באופן לא מודע אצל הסובלים, כמו המעיים. זה חל גם על מליסה. זה מקל על הפרעות במערכת העיכול ויש לו השפעה מרגיעה במקרה של עצבים הפרעות שינה. אולם מעל לכל, הפרע תמצית יכולה להשפיע על חילוף החומרים של חומרים שליחים עצביים וקולטנים שלהם ב מוֹחַ. זה עוזר במצבי רוח דיכאוניים והפרעות פסיכובטגטיביות.
