הגירוד המתמיד הקשור לנוירומדרמטיטיס (נקרא גם אטופיק דרמטיטיס או אנדוגני אקזמה) מפרך, אך אלו שנפגעו יכולים לעזור לעצמם באופן פעיל להשיג שיפור בתסמינים גם ללא תרופות. שילוב תרפיה ל נוירודרמטיטיס זה לוקח בחשבון את ההיבטים הפסיכולוגיים - כלומר לעזור למטופל להירגע ו להפחית את הלחץ, שמקדם את המחלה - ושינוי באורח החיים יכול לעזור. תזונה ממלאת כאן תפקיד חשוב, יחד עם עור טיפול - הן בפיתוח אטופיק דרמטיטיס ובתוכו תרפיה.
מניעה עדיפה על ריפוי
במיוחד הורים שכן נוירודרמטיטיס or אלרגיה הסובלים בעצמם, או הורים שכבר ילדו ילד עם אלרגיה, צריכים לנקוט במניעה אמצעים נגד נוירודרמטיטיס (אנדוגני אקזמה). התרומה החשובה ביותר למניעה אצל ילד הנמצא בסיכון לדלקת עצבים יכולה להיות על ידי האם על ידי הנקה של תינוקה. המעי רירית של יילוד חדיר יותר לאלרגנים מאשר אצל מבוגר, מה שמקל על הופעת אלרגיות, במיוחד בחודשי החיים הראשונים, כאשר התינוק נחשף ליותר מדי "זרים". חלבונים. מסיבה זו, אמהות לתינוקות המועדים לנוירודרמטיטיס צריכות להניק באופן בלעדי במשך ארבעה עד שישה חודשים. עם זאת, ישנן עדויות שלפעמים אפילו חלב אם יכול להעביר אלרגני חלבונים לתינוק. מסיבה זו, אלרגיה נמוכה דיאטה עבור האם בתקופת ההנקה עשויה לסייע במניעת נוירודרמטיטיס או אטופיק דרמטיטיס. מזונות אלרגניים במקרה זה הם:
- חלב פרה
- דג
- אגוזים
- ביצים
עם זאת, יש לעשות זאת רק בהתייעצות עם הרופא ובהתחשב בצרכים התזונתיים של האם והילד. אם יש צורך, למשל, יוד ו סידן תוספים צריך להינתן כדי למנוע תסמיני מחסור.
נוירודרמטיטיס: מניעה בתקופת ההנקה.
במקרה שהאם לא יכולה להניק, עליה להקפיא ביטוי חלב אם (אם זה רק לתקופה קצרה) או אם היא לא יכולה להניק לתקופה ארוכה יותר, השתמש בתרכובת לתינוקות היפואלרגנית (הצהרה נוספת HA על האריזה). זה עשוי בעיקר של פרות חלב חלבון, המתפרק לאבני הבניין שלו, חומצות אמינוולכן הוא פחות אלרגני מאשר פורמולות לתינוקות המיוצרות מפרות קונבנציונליות חלב or אני חֶלְבּוֹן. מהחודש הרביעי עד השישי ניתן להתחיל בהכנסת אוכלים משלימים. כאן חל כלל פשוט: נסו בכל שבוע לכל היותר אוכל חדש אחד, אותו ניתן בתחילה קלוף ומבושל. אם מופיעים תסמינים של נוירודרמטיטיס, האוכל ה"נוסה "האחרון מושמט שוב עד שהסימפטומים מתפוגגים. בשנה הראשונה לחיים, יש להשמיט לחלוטין גם מזון עם פוטנציאל אלרגני גבוה, למשל
- חלב פרה
- ביצים
- חיטה
- דג
- מוצרי סויה
- אגוזים
אם המחלה כבר התרחשה
אין שום מיוחד דיאטה לאטופיק דרמטיטיס. יש להשמיט רק מזונות שהוכחו כגורמים לתגובות חוסר סובלנות אצל המטופל הנוירודרטיס. מרשמים תזונתיים קשיחים (למשל, לחלוטין ללא חלבון מן החי) יכולים עוֹפֶרֶת לתסמיני מחסור ויש להם השלכות בלתי הפיכות, במיוחד אצל ילדים.
נוירודרמטיטיס: זיהוי סיבות
כדי לגלות אילו מזונות אינם נסבלים בהקשר של נוירודרמטיטיס (אקזמה אנדוגנית), הרופא יכול לבצע בדיקות שונות:
- ראשית, יש עור בדיקות, כגון מבחן דקירה, בו מוחלת טיפה של תמיסת אלרגן על ה- עור של אַמָה ונקר באתר ההוא עם מחט. במבחן השפשוף משפשפים מזון טרי על עורו של אַמָה.
- מצד שני, יש בדיקות מעבדה ב דם ושתן, אשר יכול לתת אינדיקציות לאלרגיות אפשריות למזון.
למרבה הצער, אף אחת מהבדיקות הללו אינה מהימנה במאת האחוזים, ולכן המטופלים צריכים בעיקר לנסות בעצמם מה מתאים להם ומה לא. בהקשר זה, ניתן לבצע דיאטות חיפוש בשיתוף פעולה עם רופא ודיאטנית לאיתור המזונות המפעילים אי נוחות בקשר לאטופיק דרמטיטיס.
נוירודרמטיטיס: מה עוד יכול לעזור
אצל חולים רבים, מנהל of נר הלילה or בוראז ' קנקן שמן עוֹפֶרֶת לשיפור בסימפטומים של נוירודרמטיטיס. שמנים אלה מכילים חומצה גמא-לינולנית, אשר יכולה להשפיע לטובה על המחלה. לעומת זאת, מחקרים עדיין לא הצליחו להוכיח בבירור כי מנהל of שמן דגים מסייע בדלקת עור עצבית (אטופיק דרמטיטיס). ה דיאטה עבור אטופיק דרמטיטיס צריך להיות מאוזן, עם כל המזונות שנסבלים. המשמעות היא (אם מזונות אלה אינם גורמים לאלרגיה) אכילת מוצרי חלב ככל האפשר מדי יום, הרבה דגנים מלאים, ירקות ופירות, דגים פעם או פעמיים בשבוע, ובשר ונקניקים לא יותר מפעמיים או שלוש בשבוע. . שומנים צמחיים עם רב בלתי רווי חומצות שומן רצוי לצרוך (למשל שמן חמניות or שמן זית). עדיף להימנע ממאכלים שהרכבם אינו ידוע במדויק. אם פירות וירקות אינם נסבלים היטב, אידוי קצר שלהם יכול להגביר את הסבילות שלהם באטופיק דרמטיטיס.