גיהוק - נקרא בביטוי גיהוק - (התחדשות; ICD-10-GM R14: נְפִיחָנוּת ותנאים קשורים: גיהוק, גזים, גזים, מטאוריזם) כרוכים בהתפרקות לסירוגין של גז או אפילו דבק מזון מה בטן לקראת ה פה.
הסיבות השכיחות להתפרצות חומצתית (מיץ קיבה) או התחדשות לא חומצית היא ריפלוקס מחלה (מחלת ריפלוקס במערכת העיכול). מחלת ריפלוקס במערכת העיכול הוא ריפלוקס תכוף (refluere לטיני = לזרום חזרה) של מיץ קיבה חומצי ותכולת קיבה אחרת לוושט (צינור המזון). גיהוקים, לעומת זאת, יכולים להתרחש גם אצל אנשים בריאים.
גיהוק הוא הוצאת האוויר (הרועש) מהעליון מערכת עיכול (בעיקר מהוושט ו בטן) דרך ה פה.
אחד הגורמים לגיהוקים הוא הצטברות גזים מוגברת במערכת העיכול (GI). לדוגמא, שתייה או אכילה מהירה מדי, לעיתים קרובות בליעת אוויר יחד איתה (אירופגיה), עלולים לגרום לגיהוקים. באופן דומה, שתיית משקאות מוגזים (למשל, מינרלים מַיִם, יין מבעבע, משקאות מוגזים) עלולים לגרום לגיהוקים, כאשר הגז המוצא הוא פַּחמָן דוּ תַחמוֹצֶת.
גיהוקים יכולים להיות סימפטום של מחלות רבות (ראו בסעיף "אבחנות דיפרנציאליות").
מהלך ופרוגנוזה: ברוב המקרים הגיהוק אינו מזיק. לעתים קרובות, זה נגרם על ידי הרגלי אכילה שגויים. אם הגיהוקים ממושכים או אם עיסת מזון מתעכל נכנסת פה במהלך גיהוק או אם מתפתחים ריחות רעים, יש לפנות לרופא כדי לשלול סיבה אורגנית.
