עידן המנטליות המלאה בסיקור ב בריאות הטיפול נעלם מזמן. המערכת החברתית שלנו מייחסת ריבונות למטופלים - לקחת אחריות אישית יותר לשמירה על המטופלים שלהם בריאות. שינויים לאורך זמן, כגון תשלומי השתתפות עצמית עבור בריאות שירותי טיפול, הופכים גם טיפול מונע לצורך כלכלי עבור המטופל. התפתחותן של מחלות רבות של ציוויליזציה תלויה במידה רבה בהתנהגות הפרט. סותר זאת הנוהג, הנפוץ גם היום כיום, של מטופל לפנות לבעיות הבריאות שלו לרופא, כביכול - במילים אחרות, להפוך את הרופא לאחראי לפתרון בעיותיו.
אחריות לבריאות של עצמו
גישה זו אינה רק לא בריאה - היא קטלנית. אחרי הכל, אף רופא בעולם אינו יכול לקחת אחריות על אורח חייו של המטופל, ובכך על בריאותו. אחריות זו הייתה תמיד מוטלת על כל פרט, אך רק הפכה ברורה למדי עם בריאות רֵפוֹרמָה. אורח חיים לא בריא, חיים מסוכנים או מוגזם לחץ בעבודה או בחיי היומיום מחיר הבריאות שלהם, אותו כולם חייבים לשלם. אך לא רק אורח החיים עומד במבחן. פיתוח תחושה לגוף עצמו, ניצול בדיקות מונעות וביצוע נאות אמצעים במקרה של בעיות בריאות - זה גם נדרש. עם זאת, אחריות אישית מציעה גם הזדמנות נהדרת. לדוגמא, אם מחלות מזוהות ומטופלות במהירות רבה יותר, ניתן להציל חולים גם מגורלה הקשה של כרוניות, או שמא מלכתחילה ניתן למנוע מהן להתפרץ באמת.
ראשית לבדוק ואז לשנות
- עד כמה הבריאות שלי חשובה לי? עד כמה אני מתייחס לעצמי בזהירות?
- מה אורח החיים שלי, כמה פעילות גופנית אני עושה?
- מה הדיאטה שלי?
- כמה חשוב לי אורח חיים בריא?
- אילו מטרות חיים יש לי ואילו מגבלות אני מקבל?
- עד כמה אני חי לבריאות?
- כמה אני מוכן להשקיע כדי לשנות אורחות חיים לא טובות? אמור: כמה אני באמת שווה לעצמי?
שמתאמן באופן קבוע, אוכל נכון ונרגע במודע, שומר על אורח חיים בריא - הוא שם לב לבריאותו. מי שמניע את עצמו ואת ילדיו ליחס בריא לחיים וחי לפיהם, מראה את עצמו אחראי לנקוט אמצעי זהירות שלמים לבריאות.
כיצד ניתן להביא לשינויים?
נכון: היעדר האחריות האישית כיום היא בעיה של מדיניות בריאות. אבל זה נכון גם: אנשים זקוקים לתמיכה מוכשרת כדי ללמוד התנהגויות חדשות וליישם אותן לצמיתות:
- הזדמנויות מידע טובות יותר
- גישות חדשות לחינוך, מניעה ו תרפיה.
- ביטוח משלים ל- GKV לבעיות בריאות. בהצעות יש הבדלים גדולים, אז אל תסתכל רק על התרומה, אלא הודיע על היתרונות.
- הדרכה אמצעים לחולים במחלות כרוניות. קיימות כאן דרישות מיוחדות לאיכות קורסי ההכשרה הללו.
מבט אל העתיד
אנשים כיום הרבה יותר מתמודדים עם שינויים בנסיבותיהם ובכך התחלות חדשות הכרחיות מאשר בעבר. לכן חשוב להסתכל קדימה. לא כדי לקונן על מה שהיה, אלא לנצל את ההזדמנות עכשיו לבחור את הפיתרון הנכון לבעיה, כלומר לחיות באופן עצמאי יותר. דוגמה טובה לכך היא סוכרת. בעבר הדעה הייתה כי סוכרת היה צריך להיות מנוהל על פי כללים מוסדרים בהחלט. כיום זה שונה, על המטופל "לנהל" את מחלתו בעצמו בהתייעצות עם הרופא. אך אין זה אומר סוף כל הרפורמות. תרחיש אפשרי נוסף הוא שאנשים שחולים כתוצאה מאורח חייהם, למשל מעשנים או אנשים העוסקים בספורט מסוכן, יוכלו בעתיד לשלם את עלויות המחלות או התאונות העצמיות, כך שהם כבר לא יהיו נטל על קהילת הביטוח. לעומת זאת, בעתיד יתוגמל אורח חיים הרבה יותר באחריות עצמית. מסיבה זו, זה כבר הגיוני היום לבדוק את אורח חייו אם יש סיכונים אפשריים ולקחת אחריות אישית יותר. כך או אחרת, לא תהיה לנו ברירה אחרת!
