גרמנית לֵב הקרן, האגודה הגרמנית לקרדיולוגיה מחלת הסרטן מרכז המחקר מזהיר מפני השמנה והתמכרות לסיגריות בקרב ילדים הולכים וגדלים. הרגלי אורח חיים בקרב בני נוער מניחים את הבסיס ל בריאות בבגרות. יותר ויותר צעירים בגרמניה נמצאים בסיכון לסבול א לֵב לתקוף בהמשך החיים. זה בגלל ש השמנה, שיחד עם ניקוטין התמכרות היא אחת המסוכנות ביותר גורמי סיכון למחלות לב וכלי דם, מאיים להתפשט במהירות בקרב מתבגרים. לכן הגרמני לֵב קרן, האגודה הגרמנית של קרדיולוגיה והגרמני מחלת הסרטן מרכז המחקר קורא להגנה יעילה אמצעים שיוקם בבתי ספר: סוף סוף יש לתת מקום מתאים בתכניות הלימודים לשיעורי תזונה. חינוך גופני צריך לקבל עדיפות גבוהה יותר. וגם עישון יש לאסור באופן עקבי גם בשטח בית הספר בכל מדינות גרמניה.
סיכון: עישון והשמנת יתר
מדי שנה סובלים כ -270,000 איש התקף לב בגרמניה. בדרך כלל אחראי הוא כלילי עורק הסתיידות, שמתקדמת לאורך שנים ומגבילה ברציפות את חמצן אספקה לשריר הלב. האשמים העיקריים של הסתיידות כלי דם שכזו הם התמכרות לסיגריות השמנה, שמוביל ל לחץ דם גבוה, דיסליפידמיה ו סוכרת mellitus. אולם יותר ויותר כאלה גורמי סיכון נמצאים לא רק אצל מבוגרים, אלא גם אצל ילדות והתבגרות. "11% עד 15% מהמתחילים בבית הספר כיום כבר עודף משקל, "מדגיש פרופסור ד"ר מ. הלמוט גולקה, רופא ראשי במרכז הלב בקרוזינגן. "יש לחשוש שגרמניה תלך בעקבות המגמה של ארה"ב, שם שיעורם של עודף משקל ילדים יותר משלש מאז שנות השישים ", מזהיר מומחה הלב הנודע.
נהנה מאימון ללא לחץ לבצע
קרן הלב הגרמנית, יחד עם האגודה הגרמנית של קרדיולוגיה והגרמני מחלת הסרטן מרכז המחקר, כתב הצהרה מקיפה ובה הצעות בונות להגנה יעילה על מתבגרים מפני השמנת יתר והתמכרות לסיגריות. נקודת מוצא חשובה היא הוראת התזונה, אותה יש לתת מקום הולם בתכנית הלימודים של כל בתי הספר. בנוסף, א בריאותיש לספק מגוון מקדם של ארוחות בהפסקה. במקום להציע מאפים עתירי שומן ומתוק, הקמפוסים בבתי הספר צריכים לאפשר לקנות פירות, לחמים מלאים וסלטים. יתר על כן, בתי ספר צריכים לעשות הרבה יותר נגד חוסר פעילות גופנית, שהיא עדיין אחד הגורמים העיקריים להשמנה והיא נפוצה כיום גם בקרב צעירים. "מנקודת מבט רפואית, מספר השעות של חינוך גופני בשבוע צריך להגדיל בדחיפות ", מדגיש פרופ 'גולקה. "עם זאת, רעיון הביצוע לא צריך להיות יותר מדי בחזית. במקום זאת, יש להעיר את הכיף שבפעילות גופנית כדי להמשיך בפעילות הספורטיבית בבגרות מעבר לשנות הלימודים. "
לאסור עישון בבתי ספר
מחויבות רבה יותר צריכה להראות גם על ידי בתי ספר רבים במאבק בהתמכרות לסיגריות. הסיבה לכך היא שגיל בית הספר הוא העידן האופייני לכניסה להתמכרות לסיגריות, שממנו רבים מהנפגעים אינם מסוגלים להתנתק בהמשך חייהם, למרות מאמציהם הטובים ביותר. לכן שלושת הארגונים קוראים לאחראים בפוליטיקה ובחברה ליצור סוף סוף את הבסיס המשפטי שאינו מזמן לגנרל עישון איסור בבתי ספר בכל מדינות גרמניה. נכון להיום במקומות רבים עדיין המנהלים לבדם או בהתאמה עם מועצת ההורים יכולים להתיר זאת עישון במקומות ייעודיים, כך שפינות מעשנים שייכות בארצות רבות של הרפובליקה הפדרלית עדיין לתמונה היומיומית של בתי הספר.
הסכנות של השמנת יתר:
- בהשוואה לעמיתים במשקל תקין, עודף משקל לילדים יש סיכון מוגבר פי שלושה עד חמש לסבול א התקף לב or שבץ לפני שהם מגיעים לגיל 65.
- ברחבי העולם 22 מיליון ילדים מתחת לגיל חמש סובלים מהשמנת יתר.
- כמעט 20% מהילדים באירופה סובלים מעודף משקל או מהשמנת יתר.
- השיעורים הגבוהים ביותר נצפים במדינות הדרום של אירופה. לדוגמא, באיטליה כ 36% מבני התשע סובלים מעודף משקל או שמנים.
מקור: רשת הלב האירופית (EHN) - הודעה לעיתונות, ספטמבר 2004.
