בלוטות לימפה במפשעה
כצינור, המפשעה מכילה לא רק את העורקים והורידים כלי של הרגליים, אבל גם את לִימפָה כלים שמנקזים עודפי נוזלים מהגפיים התחתונות. אלה לִימפָה כלי יוצרים המון של לִימפָה צמתים במפשעה, המשמשים כמרכזי בקרה. מכיוון שהם גדולים למדי באזור, לעתים קרובות ניתן לממש אותם. לא תמיד יש סיבה לכך, אך ברוב המקרים ניתן לממש את הצמתים במקרה של זיהומים, כמו דלקת באברי האגן.
לאחר מכן מתרחשת בהם תגובה חיסונית כנגד הפתוגן ולכן תאי חיסון נוספים נודדים וכך גורמים לעלייה בגודל. עם זאת, יש לזכור שגם גידולים מתיישבים בלוטות לימפה כשהם מתפשטים וגורמים גם לעלייה בגודל. קרא עוד אודות: נפיחות בבלוטות הלימפה במפשעה
משיכת רצועת המפשעה
הרצועה המפשעתית זן נגרם על ידי תנועה רוחבית מהירה של רגל. ה תוספים של ירך מושפעים. אלה הם השרירים שנמצאים בחלק הפנימי של ה- ירך ולמשוך את רגל לעבר זה.
ברוב המקרים, הרצועה המפשעתית זן מתרחש כפציעת ספורט ומשפיע בעיקר על כדורגלנים, מכשולים, שחיינים ושחקני הוקי קרח. אבל גם תקלה מולדת של הירך או שגוי ריצה טכניקה יכולה להוביל לרצועה מפשעית משוכה. ניתן לחלק רצועה מפשעית לשלוש דרגות חומרה.
במתח קל מהדרגה הראשונה, הסיבים של תוספים נמתחים יתר על המידה, כאשר מקסימום 5% מהסיבים נקרעים. האדם המושפע מרגיש קל כְּאֵב באזור המפשעה, אך עדיין ניתן לבצע פעילות גופנית קלה. במקרה של זן רצועה מפשעתי מדרגה שנייה, יותר מ -5% מסיבי השריר נקרעים והחולה מרגיש כְּאֵב כאשר מופעל לחץ על תוספים.
בנוסף, כְּאֵב מתרחשת גם בעומסים קלים כגון ריצה או אפילו הליכה. הדרגה השלישית של זן הרצועה המפשעתית מאופיינת בקריעות בולטות של סיבי השריר, המלווים בחבורות, נפיחות וכאבים עזים. הכאב של רצועה מפשעית נמשכת מתרחש בצד הפנימי של הירכיים, שם נמצאים האינדוקטורים.
הכאב מוגבר כאשר רגל פרוש כלפי חוץ. בהתאם לחומרתו, הכאב מופיע בעומסים גבוהים או כבר בעומסים נמוכים כמו הליכה. בכל מקרה האבחנה כוללת גם קרני רנטגן בדיקת האגן כדי לשלול תקלות אפשריות באגן או בלאי של המפרק.
יש להפסיק את האימון מיד במקרה של רצועה מפשעית משוכה. כדאי לקרר את אזור המפשעה על מנת להקל על הכאבים ולמנוע דימום אפשרי. הרמת רגליים מועילה גם לכך.
במהלך הטיפול הנוסף, טיפול בחום, טיפול זרם גירוי, ניקוז לימפטי ופיזיותרפיה לעיתים קרובות מועילים. לְקִיחָה מגנזיום יכול גם לתמוך בתהליך הריפוי. יש להימנע מספורט במהלך תקופה זו.
תלוי בחומרת המחלה, מהלך המחלה משתנה באורך ויכול לארוך מספר ימים ועד כעשרה שבועות. על מנת למנוע זן רצועה מפשעתי מחודש, קבוע מתיחה תרגילים של ירך יש לעקוב אחר שרירים והתחממות יסודית לפני האימון.
