בכל הגוף / מנוחה
עוויתות שרירים מתרחשות לעתים קרובות בחלקים בודדים של הגוף. מקומות אופייניים הם: לעיתים, עם זאת, עוויתות שרירים יכולות להתרחש בכל הגוף. אלה מורגשים במיוחד במנוחה וללא תנועה, מכיוון שהשרירים אינם מאומצים.
הסיבות לעוויתות השרירים יכולות להיות שונות. אם אין ידוע אחר שקיים מראש מצב, זה יכול להיות לעתים קרובות תגובה של הגוף למתח יתר או לאימונים מוגזמים. בדרך כלל, מתעוותת נעלמת לאחר זמן קצר בפני עצמה.
עבור אלה שנפגעו, זה מצב לפעמים יכולים להיראות מאיימים מאוד, מכיוון שיש להם תחושה לאבד שליטה על גופם. אם עוויתות השרירים חזקות כל כך עד שהן מהוות סיכון לפציעה או אינן נעלמות יותר, עליך להתייעץ עם רופא כדי להבהיר את הסיבה.
- העפעף
- הגבה
- נקודה אחת ברגל
- נקודה אחת על הזרוע
- על הידיים והרגליים
הנח
התכווצויות שרירים ב רגל אינו מזיק ברוב המקרים והוא מהווה ביטוי למתח ולחץ נפשי אחר. זה יכול להיות רק עווית בקושי מורגשת או במקרה הגרוע ביותר זה יכול להוביל לתנועות בלתי מבוקרות של רגל, מה שמגדיל את הסיכון לפציעה. ככלל, ה מתעוותת פוחת ברגע שהגורמים המפעילים מפסיקים להתקיים.
מחסור במינרלים יכול להיות גם גורם ל מתעוותת. תסמונת רגליים חסרת מנוחה יכול להיות גם גורם, במיוחד כאשר הרגליים מתכווצות. אם העוויתות אינן נעלמות מעצמה תוך מספר ימים, על רופא להבהיר את הסיבה.
זרוע עליונה
עוויתות שרירים יכולות להופיע גם ב הזרוע העליונה עקב גירוי לא רצוני של עצבים. הסיבה יכולה להילכד עצבים, תסמיני מחסור או מחלות אחרות. ככלל, העוויתות אינן מזיקות גם כאן. השריר מתעוות פנימה הזרוע העליונה יכול להיות גלוי רק על העור באמצעות תנועות קלות או יכול להשפיע על תנועת הזרוע כך שתפקודו מופרע. שוב, אם עוויתות השרירים אינן חולפות מעצמן או מתרחשות בקשר לתסמינים אחרים, יש לפנות לרופא בכדי לשלול מחלות קשות. המאמר "פיזיותרפיה במקרה של צביטה עצבים"עשוי לעניין אותך מבחינה זו.
כל המאמרים בסדרה זו:
