בדיקת פלורת המעיים | פלורת מעיים

בדיקת פלורת המעיים

שיקום מעיים שימושי במיוחד אם יש קולוניזציה של חיידקים פלורת מעיים. כדי לגלות זאת, למשל לאחר טיפול אנטיביוטי ממושך, קיימים הליכי בדיקה שונים. הבדיקה החשובה ביותר היא מה שמכונה בדיקת נשימה של גלוקוז H2.

זה מבוסס על העובדה ש בקטריה במעי מטבוליזם גלוקוז, מייצר מימן מולקולרי (H2). מימן זה עובר מהמעי ל דם, מגיע לריאות ומשתחרר שם דרך האוויר הנשף. לפני ביצוע בדיקת נשימה של גלוקוז H2, נקבע אפוא הערך התחלתי של "H2" באוויר הנשוף של המטופל.

לאחר מכן נותנים לחולה 200 מ"ל של תמיסת גלוקוז לשתייה. הגלוקוז מגיע למעי ומתפרק על ידי בקטריה שם. כעת ערך H2 באוויר הנשוף של המטופל נמדד כל עשר דקות.

אם הערך עולה בחדות לאחר שתיית תמיסת הגלוקוז, הדבר מעיד על קולוניזציה חיידקית מסיבית של מערכת עיכול. ה לקטולוז בדיקת נשימה H2 עובדת באופן דומה. לקטולוז הוא סוכר כפול שאינו יכול להיות מטבוליזם על ידי הגוף.

השיכור לקטולוז לפיכך התמיסה מגיעה ללא שינוי למעי הגס, שם היא נתקלת במושבות חיידקים מוגברת. ה בקטריה יכול לפרק לקטולוז ובתורו לייצר "H2", המופיע באוויר הנשוף של המטופל. בדרך כלל, רמת ה- H2 באוויר הנשף עולה כ- 90 דקות לאחר שתיית התמיסה, מכיוון שלוקח זמן רב עד שהפתרון מגיע ל מעי גס. אם הערך עולה משמעותית מוקדם יותר (מוקדם יותר מ 75 דקות לאחר שתיית התמיסה), ניתן להניח כי קולוניזציה חיידקית של המעי. במקרים נדירים, פעילות מוטורית במעי מוגברת היא הגורם לבדיקת נשימה חיובית בקטולוז H2.

קפסולות

ניתן לרכוש כמוסות המכילות תרביות חיידקים פרוביוטיים לניקוי הגוף עצמו פלורת מעיים. תרבויות חיידקים אלה מורכבות, למשל, מזנים שונים של חיידקי חומצה לקטית וביפידובקטריה, שנועדו להחזיר את הטבעי לאזן של פלורת מעיים. הכמוסות נלקחות בדרך כלל כחלק משיקום מעיים מלא לאורך מספר שבועות עד מספר חודשים.

חשוב שהסביבה במעי תהיה מוכנה בהתאם, כך שגם זני החיידקים המועילים ירצו להתיישב שם. אלקליין דיאטה עוזר לייעל את הסביבה. לעומת זאת, סביבה שלילית גורמת לכך שהחיידקים הנבלעים אינם מתיישבים ועוזבים את המעי.

פלורת מעיים וירידה במשקל

פלורת המעיים מסתגלת להרגלי האכילה של האדם. בהתאם למצב המטבולי, הקולוניזציה עם מיקרואורגניזמים משתנה. מחקרים הראו זאת עודף משקל אנשים התיישבו בעיקר בחיידקים ממין Firmicutes וכי הם היו פחות בבית עם מינים של Bacteroides.

אל האני מערכת עיכול לעומת זאת, אנשים רזים היו מושבתים בעיקר על ידי מינים של Bacteroides ופחות על ידי חיידקי Firmicutes. לפי זה, לפלורת המעי תפקיד חשוב בחילוף החומרים וכך גם בירידה במשקל. כדי למנוע מחיידקי ה- Firmicutes לעלות על העליונה, מגוון דיאטה עם כמה שפחות סוכר יש לעקוב.

בריא דיאטה מסיט את ספקטרום הקולוניזציה של המעיים לכיוון חיובי יותר (כלפי מינים Bacteroides), מה שמשפר את חילוף החומרים של המזון ומקלה על ירידה במשקל. לעומת זאת, סוגים של פירמיוט יכולים לפגוע בהצלחת הדיאטות. אולם בסופו של דבר, יש רק דרך אחת לרדת במשקל לצמיתות: תזונה בריאה ומאוזנת בשילוב פעילות גופנית רבה.