אתה יכול לעשות זאת בעצמך כדי לשפר את הריפוי
על מנת לשפר את הריפוי, חשוב להקפיד על הנחיות הרופאים. המלצות הטיפול שנקבעו בנוגע לתרופות ואורח חיים צריכות להתבצע בדחיפות. חשוב שיהיה לך טוב דם רמת סוכר (אם יש לך סוכרת) ו לחץ דם.
אם האדם המושפע הוא מעשן, עישון צריך להפסיק בדחיפות. במקרה עודף משקל or השמנה, יש להפחית במשקל הגוף. המלצה כללית היא שה- דיאטה צריך להיות בסגנון ים תיכוני (הרבה פירות וירקות, דגים) ולהתאמן לפחות 3 פעמים 30 דקות בשבוע. בשיקום נוירולוגי יש לבצע את התרגילים הפיזיותרפיים והלוגופדיים בצורה מצפונית, גם אם קשה בהתחלה.
כל המאמרים בסדרה זו:
