הַגדָרָה
ארתרוזיס מתאר בלאי ניווני של המפרק. ה סָחוּס המכסה את שני משטחי המפרק המתקשרים במפרק בריא נשחק או נפגע במקרה של ארתרוזיס. כתוצאה מכך, העצם כבר אינה מכוסה על ידי סָחוּס באזורים או בנקודות מסוימות וניזוק, או שמבנים אחרים במפרק נפגעים.
ארתרוזיס קשור לעיתים קרובות לגיל. סיבות אחרות יכולות להיות טראומה, הגורמת לשינויים ופציעות במשטחי המפרקים, למשל שֶׁבֶר סדקים הנמשכים למפרק. סיבות אחרות יכולות להיות דלקת או עודף משקל. טיפול בארתרוזיס
איזו השפעה יש לעודף משקל על התפתחות / התקדמות של דלקת מפרקים ניוונית?
If עודף משקל קיים שנים רבות, הסיכון להתפתחות דלקת מפרקים ניוונית בירך, בברך וב קרסול המפרקים מוגברת בהשוואה לאנשים שאינם עודף משקל. יש לכך כמה סיבות. ראשית, המשקל המוגבר מטיל עומס גדול בהרבה על המפרקים והמבנים המעורבים.
כך, סָחוּס נטען במידה שהיא לא נוצרה. זה מוביל לבלאי מוקדם ולפגיעה בסחוס. התוצאה היא התפתחות של ארתרוזיס בברך המפרקים.
מצד שני, יש נטייה לאנשים הסובלים מעודף משקל לא להתאמן מספיק. זה מוביל לכך שהשרירים ברגליים כבר אינם מאומנים כראוי וניוון. הבעיה היא שהשרירים למעשה מגנים על המפרק על ידי שמירתו יציב והגנה עליו מפני נזק חיצוני.
בנוסף, כאשר אתם סובלים מעודף משקל, תאי השומן המוגברים מאוד מפרישים שונים הורמונים (ציטוקינים) שיש בהם פוטנציאל לגרום לתהליך דלקתי במפרקים. על פי מצב המחקר הנוכחי, אין להזניח זאת. התהליך הדלקתי הכרוני הנגרם על ידי משקל עודף נהיה חשוב יותר ויותר.
זו כנראה גם הסיבה שאנשים הסובלים מעודף משקל סובלים מפרקים מפרקים מוגברים בפרקי כף היד, שלמעשה אינם מושפעים מלחץ מכני מוגבר. עלויות במשקל לטווח הקצר שאינן נמשכות שנים, אך מתמודדות באמצעות ספורט ופעילות גופנית, אינן צפויות לגרום לאתרוזיס. אם אתם סובלים מעודף משקל, אפילו ירידות משקל קטנות יכולות לעזור להאט את ההתקדמות.
בטווח הבינוני-ארוך יש לכוון לנורמליזציה של המשקל. שיתוף הפעולה עם רופא המשפחה יכול להועיל כאן, אשר יכול לספק תמיכה באמצעות מרשם פיזיותרפיה וטיפול תזונתי או אפילו תרופות נוגדות דלקת. טיפים להרזיה, ירידה במשקל עם ספורט
השפעת עודף משקל על דלקת מפרקים ניוונית בברך
קשר בין התפתחות להתקדמות של ארתרוזיס בברך (גונארטרוזיס) עם עודף משקל קיים ניתן היה להציג במחקרים שונים בשנים האחרונות. במחקרים אלה ניתן היה להראות כי ארתרוזיס יותר בברך התרחש אצל אנשים הסובלים מעודף משקל מאשר בקבוצות השוואה בהן החברים לא היו בעלי עודף משקל. יתר על כן, לא ניתן היה להראות רק את ההוויה גורם למשקל עודף ארתרוזיס, אך גם כי התקדמות ארתרוזיס תלויה במידת עודף המשקל.
ככל שאדם סובל מעודף משקל, כך ארתרוזיס מתקדם מהר יותר, כלומר מהר יותר הנזק ל מפרק הברך עולה. לירידה במשקל יש חשיבות מרכזית ב ארתרוזיס בברך. לחולים רבים יש את הרעיון כי א תותבת ברכיים יכול לסלק את הבעיות מבלי להתאמץ לרדת במשקל.
למרבה הצער זה לא המקרה. אם ברך TEP (אנדופרוסטזה מוחלטת) אמור להתאים, בדרך כלל יש לרדת במשקל באופן משמעותי. מחקרים הראו כי לאנשים הסובלים מעודף משקל יש שכיחות מוגברת של סיבוכים לאחר הניתוח בתותבת. יתר על כן, יש צורך בהחלט לבנות שרירים, מכיוון שמפרק המפרקים או אפילו מפרק מלאכותי זקוק להדרכת שרירים טובה ויציבה. תותבת ברכיים
