אצבעות עצמות: גורם, טיפול ועזרה

אצבעות נרדמות הן סימפטום של פגום או תת פעילות עצבים. הם שייכים לקבוצת הפרעות הרגישות ולרוב הסיבה שלהם ישירות באצבעות. אפשרויות הטיפול רבות.

מהן אצבעות קהות?

אצבעות מטומטמות הן אצבעות שמרגישות כאילו נרדמו. עם זאת, תחושת העקצוץ האופיינית אינה מתרחשת. אצבעות מטומטמות הן אצבעות שמרגישות כאילו נרדמו. עם זאת, תחושת העקצוץ האופיינית אינה מתרחשת. אנשים מושפעים מרגישים פחות כְּאֵב באצבעות המושפעות וגם תופסים לחץ רק במידה מוגבלת. הגורם לכך הוא נזק ל עצב אולנרי, שעובר מעמוד השדרה הצווארי דרך המרפק לאצבעות. בגלל מיקום העצב, צביטה מתרחשת די מהר במהלך עבודה או ספורט כלשהו, ​​מה שבתורו מעורר את האצבעות הרדומות.

סיבות

לאצבעות נרדמות יכולות להיות כמה סיבות. לעתים קרובות זו תוצאה של מה שמכונה פולי-נוירופתיות. מחלה זו של מערכת העצבים מופעלת על ידי סוכרת mellitus, למשל. מוּפרָז כּוֹהֶל צריכה והרעלה גורמות גם לאצבעות קהות. בנוסף, אצבעות קהות יכולות להופיע בגלל התכווצות של העצב המטקרפאלי. זה ידוע בשם תסמונת התעלה הקרפלית, הגורם לחוסר תחושה האופייני, אך גם לתחושת עקצוץ חזקה. הסימפטומים יכולים להתרחש לאורך כל השנים אַמָה. תסמונת התעלה האולנרית כביכול גורמת גם לבעיות שהוזכרו. זה נובע גם מצוואר בקבוק במסלולי העצבים. חומרת האצבעות הרדומות יכולה להשתנות מאוד. סיבה נוספת יכולה להיות מתח שרירים. במיוחד באזור עמוד השדרה הצווארי כזה מתחים מופיעים לעיתים קרובות, הגורמים לאצבעות קהות. התסמינים מועצמים מחוסר B12 ויטמין, מכיוון שויטמין זה חיוני ליצירת מעטפת מגן סביב העצב. לבסוף, אצבעות קהות נגרמות גם כתוצאה מפציעות בין היד לעמוד השדרה הצווארי. במיוחד במהלך הספורט, תנועות לא טבעיות עלולות לגרום לצביטה בעצב, מה שמפעיל אצבעות קהות. מנוחה ממושכת על המרפק מפריעה גם לה דם לזרום ויכול לצבוט עצב בנסיבות מסוימות.

מחלות עם סימפטום זה

• סוכרת
• פולינופורופתיה

• תסמונת התעלה הקרפלית
• חסר ויטמין

• תסמונת גרוב אולנרית
• הפרעות במחזור הדם

אבחון ומהלך

האבחון של אצבעות קהות יכול להיעשות על ידי האדם המושפע. עם זאת, יש לפנות למומחה לנוירולוגיה כדי לקבוע את הסיבות הבסיסיות. מומחה זה יבצע מדידת הולכה עצבית כדי לצמצם את האזור הפגוע. טומוגרפיה ממוחשבת עשויה להיות נחוצה, אולם בדרך כלל ניתן להקצות את הסימפטומים לגורם לחלוטין ללא בדיקות גופניות על ידי ביצוע בדיקת A היסטוריה רפואית. אצבעות אילמות מתפתחות מחוסר תחושה קל לחוסר התחושה המוחלט באצבעות. זה קורה בדרך כלל תוך מספר ימים, אך בדרך כלל נעלם. אם לא מטפלים בסיבה, כמו עצב מודלק, שיתוק האצבעות יכול להתרחש במקרה הגרוע ביותר.

סיבוכים

אצבעות אילמות עשויות להצביע על סיבוכים מתרחשים לאחר טראומה בזרוע או ביד. שברים או חתכים עמוקים באזור זה לעיתים קרובות גם פוגעים בעצב, ומסבכים את הטיפול בפציעה. אנשים רבים רואים בהנחת מרפק הרגל לא מזיק. לעתים קרובות, הדבר פוגע דם זורם לאצבעות, גורם לחוסר תחושה בגפיים. תהליך זה אינו מזיק כשלעצמו. עם זאת, תמיכה תכופה של המרפקים יכולה עוֹפֶרֶת לסיבוכים כמו פגיעה עצבית באזור האולנארית. סימנים לסיבוכים כאלה כוללים עקצוצים קשים ומתמשכים וכן החמרה כְּאֵב באצבעות. ההחמרה של א פולינופורופתיהכלומר מחלה משנית של מערכת העצבים, ניתן לבשר גם על ידי אצבעות קהות. זה נכון במיוחד לאחר כבד כּוֹהֶל צְרִיכָה. במקרה זה, אצבעות קהות מצביעות כּוֹהֶל הַרעָלָה. מתח שרירים מתקדם באזור עמוד השדרה הצווארי, שכבר הוביל לבלאי של חוליות צוואר הרחם, הם גם סיבוכים אשר ניכרים בתחושת קהות באצבעות. מחסור בוויטמין B12 שלא מתגלה ומתוקן בזמן יכול עוֹפֶרֶת לסיבוכים הקשורים לחוסר תחושה בגפיים.

מתי עליך לפנות לרופא?

אצבעות נרדמות יכולות להתפתח במהירות כאשר האדם המושפע נוקט יציבה מסוימת. זה יכול לצבוט חשוב עצבים ו גידים, הגורם לחוסר תחושה זמני באצבעות. כמובן, אין צורך לפנות לרופא במקרה זה, מכיוון שלא יכול להיגרם נזק כתוצאה מכך. עם זאת, כל מי שסובל מחוסר תחושה קבוע או תכוף באצבעות צריך שיהיה לו מצב נבדק על ידי רופא. בנסיבות מסוימות, סימפטום זה עשוי להסתיר מחלה בסיסית חמורה הדורשת טיפול מקצועי. מי שמוותר על ביקור אצל הרופא בשלב זה לוקח סיכון גבוה מאוד. אם הפרעה במחזור הדם מוסתרת מאחורי האצבעות הרדומות, אפילו נזק קבוע יכול להישאר. במקרה כזה, האצבעות מסופקות עם מעט מדי דם, וכתוצאה מכך הקהות הנ"ל. אנשים מושפעים יכולים לזהות תמונה קלינית זו על ידי שינוי צבע כחלחל בקצות האצבעות. לכל המאוחר כאשר תסמין זה מופיע, יש לפנות לרופא בהקדם האפשרי. אם לא מטפלים בהן, אצבעות בודדות עשויות אפילו למות. לכן, הדבר חל: מי שסובל לצמיתות מאצבעות קהות, לא צריך לדחות את הביקור אצל הרופא. רק טיפול בזמן יכול למנוע סיבוכים חמורים.

טיפול וטיפול

בהתאם לסיבות הבסיסיות לאצבעות קהות, משתמשים בשיטות טיפול שונות. במקרה של עצב צבט, לעיתים קרובות יש צורך בהתערבות כירורגית. במהלך ניתוח כזה העצב משתחרר וממשיך קדימה אם החריץ צר מדי. אצבעות נרדמות שנגרמות רק על ידי היד "הולכת לישון" בדרך כלל נפתרות מעצמן. די בתנועות פשוטות כדי לפתור את הבעיה. אם התסמין מופיע בתדירות גבוהה יותר, יש לפנות לרופא. לאחר מכן הוא או היא יכולים לקבוע אם א מחסור בוויטמין B12 נוכח וקובע הכנות מתאימות. תסמינים חריפים מטופלים במקרים מסוימים גם בשבוע B12 ויטמין זריקה. אם האצבעות הרדומות נובעות מפגיעה קשה ב עצבים, מקיף פיסיותרפיה נחשב בנוסף להתערבויות כירורגיות. זה הכרחי במיוחד אם האצבעות הרדומות מלוות בשיתוק.

תחזית ופרוגנוזה

אם תחושת קהות באצבעות מתרחשת באופן קבוע בחיי היומיום וההפרעות מתרחשות גם בלילה, יש לפנות לעזרה רפואית. בהתאם לסימפטום, הדבר עשוי להסתיר מחלה קשה שרק רופא יכול לגלות אותה ולטפל בה בצורה מספקת. לאחר מכן הרופא יוודא, למשל, שההפרעה התחושתית המתרחשת אינה מבשרת א שבץ. במידת הצורך, הימין אמצעים ניתן ליזום באופן מיידי. אם אנשים מושפעים מתעלמים מסימפטום של אצבעות קהות, נזק קבוע לכל מערכת העצבים כמו גם לשרירים ו כלי יכולה להיות התוצאה. כתוצאה מכך, ניתן להחזיר את ההפרעה התחושתית רק באופן חלקי בהוצאות רפואיות גדולות. עם טיפול בזמן כמו גם טיפול ממוקד אמצעים, ניתן לסלק את הסימפטום במידה רבה. אם מחלות כרוניות כגון סוכרת or שיגרון אינם נכללים, הסיבה לאצבעות קהות היא לעתים קרובות הפרעה בעצבים. ניתן להשתמש בבדיקת הולכת עצבים ובסריקת CT כדי לגלות את מידת הנזק. א בדיקת דם מספק מידע על א מחסור בויטמינים נוכח. אצל נשים, תנודות הורמונליות עלולות לגרום לתסמין הנלווה לאצבעות קהות. אם טיפולים ידניים ותרופתיים אינם מספקים הקלה, הניתוח ממוקד כדי לתקן את החוסר תחושה ולהשיב את התפקוד המוטורי העדין לאצבעות.

מניעה

ניתן למנוע ביעילות אצבעות אילמות. זה כבר עוזר לשים לב ליציבה בעבודה, בבית או במהלך הספורט, ובעיקר להוריד את המתח מהמרפקים. יש להקל על עמוד השדרה הצווארי באופן קבוע. עיסויים גם מקדמים דם תפוצה וכך למנוע אצבעות קהות. כמובן, הנ"ל B12 ויטמין צריכת חיונית היא גם לאצבעות בריאות ללא קהות. במיוחד על צמחונים לשים לב למאוזן דיאטהכמו ויטמין B12 נמצא בעיקר ב ביצים, בשר ו חלב. בנוסף, חשוב לזהות אצבעות קהות מוקדם ככל האפשר ולבטל את הסיבות. אם אתה פועל במהירות, אתה יכול לחסל לחלוטין את הסימפטומים. אם, לעומת זאת, תחכה יותר מדי זמן, העצבים המושפעים עלולים למות והאצבעות הרדומות יישארו לנצח. במיוחד אתלטים יכולים למנוע עצבים להתלקח על ידי התחממות רחבה. מי שעובד הרבה במחשב האישי צריך גם לוודא שהידיים שלהם במצב טבעי ככל האפשר ושה- המפרקים לא להתכופף יותר מדי. ניתן להשתמש בתומכים מתאימים למניעת אצבעות קהות.

מה אתה יכול לעשות בעצמך

ישנם מספר יעילים תרופות הביתה ו אמצעים שעוזרים באצבעות קהות. ברוב המקרים, זה כבר מספיק להזיז בעדינות את הגפיים שנרדמו בתנועה מעגלית או אל לְעַסוֹת אותם בקלילות. אפילו גירוי קל ממריץ את זרימת הדם לאצבעות ומקל במהירות על קהות בלי כְּאֵב. עיסויים מעגליים של כף היד עם שמן זית or שמן קוקוס הוכיחו את עצמם כיעילים במיוחד. עזרה חריפה מובטחת גם על ידי פעילות גופנית. ספורט ופעילות גופנית ממיסים הידבקויות fascia בשרירים ובעצבים, ומקדמים דם תפוצה בחוסר תחושה רקמת חיבור. במקרה של תחושות עקצוץ קלות באצבעות, התעמלות קלה, פילאטיס or יוגה תרגילים בדרך כלל מספיקים. ניתן להקל על קהות נלוות על ידי יישומים חמים כגון כריות בור דובדבן או קומפרסים. אַחֵר תרופות הביתה הם אנטי דלקתיים כּוּרכּוּם, שום or קינמון. ניתן למנוע אצבעות יונה על ידי אורח חיים בריא עם פעילות גופנית מספקת ומזון שלם דיאטה. אגוזים, בננות וירקות עלים ירוקים כהים הם רק מעטים מהמאכלים המשפיעים לטובה על תפקוד העצבים. אם אצבעות קהות נמשכות למרות הכל או מתרחשות בתדירות יוצאת דופן, מומלץ לדבר לרופא המשפחה שלך.