אמצעי מניעה בתקופת ההנקה | התנהגות במהלך הנקה

אמצעי מניעה בתקופת ההנקה

הנקה מציעה רק הגנה בטוחה מפני עיצוב אם מספר קריטריונים מתקיימים בקפידה: אם אחד הקריטריונים אינו מתקיים, יש להשתמש בשיטות מניעה נפוצות. קונדומים, דיאפרגמות (מששה שבועות לאחר הלידה), סלילים (אפשר גם מייד לאחר הלידה) והורמונליים מְנִיעַת הֵרָיוֹן מתאימים. להורמונלים מְנִיעַת הֵרָיוֹןעם זאת, ניתן להשתמש רק בתכשיר המיועד לפרוגסטין בלבד (מיני-פילא), אותו יש לקחת תמיד באותו זמן בדיוק. גלולה המכילה אסטרוגנים אינו מתאים בתקופת ההנקה.

  • הילד מתחת לגיל חצי שנה וה וסת (נקודה) טרם התחדש.
  • ההנקה היא באופן בלעדי ולפחות כל ארבע שעות.

עבודה בתקופת הסיעוד

בשימוש נכון, ספורט בתקופת ההנקה אידיאלי לתמיכה בהתאוששות ולחזרה לכושר. מתאימים במיוחד הם התעמלות רגרסיה, בה דופן הבטן ו רצפת אגן מאומנים למנוע סיבוכים מאוחרים ולהבטיח רגרסיה מיטבית. למרות זאת, רצפת אגן אסור לבצע תרגילים בזמן ההנקה, מכיוון שהדבר יכול להוביל למתח שעלול לעכב את זרימת החלב.

אם אתה עושה ספורט שדורש הרבה תנועה, דאג ללבוש חזייה נתמכת היטב. ביקורים במרחצאות תרמיים מתאימים גם בגלל השפעתם המרגיעה. את הפטמות ניתן להגן מפני המים הכלוריים בעזרת משחת לנולין טהורה.

במהלך הפעלה בסאונה, עלול לחלוף קצת חלב. במקרה זה ניתן לעצור את זרימת החלב על ידי הפעלת לחץ קל על הפטמות. אחים גדולים צריכים ללמוד לחלוק את תשומת הלב שקיבלו בעבר ללא חלוקה עם אחיהם החדשים.

זה מוביל לעיתים קרובות לקנאה או אפילו לתוקפנות. על מנת למנוע מאלה לצאת משליטה, יש לנסות לתת תשומת לב מספקת לאח המבוגר. לאב יש תפקיד חשוב במיוחד כאן, מכיוון שהאם עסוקה מאוד בילוד באמצעות הנקה וכו '.

כמו כן, ניתן לבקש מקרובי משפחה או מבקרים אחרים לקבל את פני הילד הגדול לפני שהעריצו את הילוד. יתר על כן, לעולם אל תדבר על קנאתו בנוכחות הילד ולעולם לא יאלץ אותו ללטף את אחיו הקטן.