חדר אדים

אמבט אדים מספק הַרפָּיָה בטמפרטורה קלה ולחות גבוהה.

ממלאים סיר גדול בגודל חצי מלא מַיִם. חמם את מַיִם עד שהוא מאדה. ואז הניחו את הסיר על השולחן עם כרית והתיישבו לפניו במרחק נוח. הפעלה אופטימלית אורכת כ-8-12 דקות. לעור שמן, השתמש בתוספים הבאים לאמבט האדים שלך:

  • ברגמוט
  • מנתה
  • לבנדר
  • לימונים
  • רוזמרין
  • עלי כותרת של ורד

לעור יבש, השתמש בתוספים הבאים לאמבט האדים שלך:

  • יַסמִין
  • קמומיל
  • אַלְמוֹג
  • לבנדר
  • מנתה

לעור מעורב, השתמש בתוספים הבאים לאמבט האדים שלך:

  • לִימוֹן
  • קמומיל
  • לבנדר

ליהנות מהניחוחות ולהירגע.