סיכון מזון: אינטראקציות בין תרופות

מספר תרופות אינן מתקשרות עם מזונות מסוימים. לדוגמא, אם אַנְטִיבִּיוֹטִיקָה נלקחים במקביל למוצרי חלב, הם מאבדים יעילות. יותר מ -300 תרופות יכולות להיות פחות יעילות או אפילו רעילות כאשר הן נלקחות עם מזון מסוים.

אינטראקציות בין תרופות - עובדות ונתונים

כל גרמני בולע 1,250 בממוצע טבליות ותרופות אחרות בשנה - וכמעט תמיד בלי לחשוב עם מה הם בולעים אותם, לפעמים עם חלב, לפעמים עם קָפֶה, לפעמים אפילו עם בירה, ולעיתים קרובות יחד עם ארוחה שלמה. על פי נתוני איגוד הרוקחים הגרמני, יותר מ -315 חומרים פרמצבטיים מגיבים למזון. חומרים אלה נמצאים ביותר מ -5,000 תרופות נפוצות. משמעות הדבר היא כי ל- 12.5 אחוזים מהתרופות יכולות להיות תופעות לוואי לא רצויות בשילוב עם מזון. רופאים לא תמיד נותנים למטופלים שלהם המלצות תזונה יחד עם המרשם, שאותו יש לבצע בעת נטילת התרופות.

מהן האינטראקציות האפשריות עם תרופות?

ברוב המקרים, עם זאת, האינטראקציה אינה דרמטית מדי אם, למשל, אתה בולע רק מדי פעם כְּאֵב רֹאשׁ תרופות. חולים ו חולה כרוני חולים אשר מקבלים עד עשר תרופות שונות מדי יום נחשבים בסיכון. זה מגדיל את פוטנציאל הסיכון מאוד, מדווח הוועדה הבריטית העצמאית לרעילות. לפעמים תרופה פשוט לא עובדת טוב כאשר היא נכנסת לגוף יחד עם מזונות מסוימים. לִפְעָמִים, תרופות לחסום את קליטה של חומרים חשובים במעי, כגון סידן, פלואור או יוד. במקרים נדירים, מזון סמים יחסי גומלין אפילו לאיים על הפרעות שינה ו לֵב דפיקות לב.

אינטראקציות נפוצות עם תרופות

להלן ההשפעות השכיחות ביותר של התרופות הנפוצות ביותר.

אנטיביוטיקה ומוצרי חלב

חלב, גבינת קוטג, יוגורט, וגבינה ו אַנְטִיבִּיוֹטִיקָה לא לערבב. קבוצת התרופות החשובה של טטרציקלי אַנְטִיבִּיוֹטִיקָה, כמו דוקסיציקלין, יכול ליצור תרכובות עם סידן ממוצרי חלב שהגוף לא יכול לפרק. זה מאט את השפעת התרופה, כביכול. סִידָן-מכילים מזונות כגון חלב ו יוגורט ולכן יש לצרוך את ושות 'לא לפני שעתיים לאחר נטילת אנטיביוטיקה אלה.

אנטיביוטיקה וקפאין

אנטיביוטיקה המכילה מעכבי גריאז נקבעת לעיתים קרובות שלפוחית ​​שתן or כליה זיהומים. עם קפאין, כפי הכלול ב קָפֶה, קולה או תה, זה יכול להגיע למצבי תסיסה, לֵב דפיקות לב ו הפרעות שינה, כי התרופה מעכבת את פירוק קפאין. לכן, עדיף להימנע קפאין לחלוטין בזמן נטילת התרופה.

טבליות ברזל וקפאין

אֲנֶמִיָה תרופות אינן חסרות תועלת אם נבלעות יחד עם קָפֶה או תה. החומצה הטאנית במשקאות קושרת את ברזל יונים לעצמם ב בטן. לפיכך, ברזל מופרש במקום להסתיים בזרם הדם דרך דופן המעי. נשים בהריון, למשל, שלוקחות את שלהן ברזל תוספת עם ארוחת הבוקר אסור לשתות תה או קפה לפחות שעתיים לפני ואחרי נטילת טבליות.

מיץ אשכוליות ומשככי כאבים, כדורי שינה, אנטיהיסטמינים, תרופות ללחץ דם גבוה.

הימנע לחלוטין ממיץ אשכוליות בעת נטילת תרופות, גם אם חלק מהתופעות נדירות למדי. ה פלבנואידים הכלולים בו, שהם הפיגמנטים הכלולים בצמחים, מגבירים את ההשפעה של רבים תרופות בכ- 30 אחוזים ויכולים, למשל, להפעיל לחץ דם גבוה. זה חל גם על תפוזים מרים, הכלולים בכמה ריבות ותפוזים.

שוש ומשתנים

משתנים הם חומרים המייבשים את הגוף. במקביל הם שוטפים החוצה ויטמינים ו מינרלים. אם ליקריץ אוהבים לוקחים משתן תרופות לאורך תקופה ארוכה, יש הפסד מוגבר של אשלגן.סימפטומים: חולשת שרירים, נמנום, חלש יותר רפלקס ומוגבה דם לחץ.

תרופות לאסטמה עם תיאופילין ופלפל שחור.

יצרנית התרופות מדאוס מזהירה כי מי שאוהב שחור פיקנטי פלפל צריך להיות זהיר במיוחד, מכיוון שהפיפרין שהוא מכיל מעכב את פירוק תאופילין, אשר נקבע בעיקר לחומרה אסתמה בסימפונות. למעשה, מחקר אחד מצא כי פיפרין יכול לעלות תאופילין רמות. חולים אלה צריכים להימנע גם ממאכלים או מתרופות המכילות טאנין. מזונות המכילים טאנין כוללים תה שחור, תה ירוק, אגוז, פטל, אלון, ו לוז מכשפה.

תרופות נוגדות דיכאון ויין או גבינה, בהתאמה.

תרופות נוגדות דיכאון מכילים לעתים קרובות מה שמכונה מעכבי MAO. אלה מעכבים את האנזים מונואמין אוקסידאז (MAO), המפרק מעבירים עצביים מסוימים. בדרך זו, מעכבי MAO להגדיל את ריכוז של נוירוטרנסמיטורים שונים ב מוֹחַבמילים פשוטות: בדרך זו, הם מבטיחים כי יותר ממוליכים עצביים המשפרים את האושר סרוטונין, נוראפינפרין ו דופמין זמינים ב- מוֹחַ. משפרי מצב הרוח מתנגשים עם מזונות המכילים חלבון וטירמין המאוחסנים לתקופה ארוכה יותר. זה כולל כרוב כבוש, גבינה, שעועית לבנה וכן הרינגים מלוחים. לא ניתן לפרק את מוצר החלבון טירמין בגוף במהלך בליעתו מכיוון שהאנזים החיוני לתהליך זה אינו פועל. אם לוקחים גבינה ויין - במיוחד קיאנטי - יחד עם מעכבי MAO, זה יכול לגרום לסכנת חיים לחץ דם גבוה משברים ושטפי דם מוחיים. בננות ואננס, מוסקט, תאנים, צימוקים, יוגורט, אני רוטב וכרוב כבוש נחשבים גם כמסוכנים.

לא בעייתי: נוגדי קרישה וירקות עלים ירוקים.

על פי מחקרים עדכניים ובניגוד למידע רב, בדרך כלל נקבע דם חומרים דלילים, מה שמכונה נוגדי קרישה כמו מרקומאר, ל למנוע פקקת, למשל, נחשבים לבלתי בעייתיים. ויטמין K נמצא בירקות עליים ירוקים (כרוב, תרד, קולורבי, חסה, כרוב כבוש) וכן ב כבד, בשר וביצה. אין צורך להימנע מכאלה ויטמין מזון המכיל K, כותב האגודה לתזונה הגרמנית (DGE): "בסדרת מחקרים קליניים הוכח כי אפילו על ידי צריכת כמויות גדולות יותר של ויטמין Kמאכלים עשירים, ערך מהיר אינו מושפע או רק באופן לא מבוטל. לחולים העוברים נוגדי קרישה תרפיה עם ויטמין אנטגוניסטים K, לכן אין סיבה להימנע ויטמין Kמאכלים עשירים, כגון כבד, תרד, ברוקולי, לבן, אדום, ירוק וכרובית. " הגיוני, עם זאת, להימנע מתכשירים מולטי-ויטמינים מתאימים או שצריך לברר את צריכתם עם הרופא המטפל.

טיפים לנטילת תרופות

בתוספות החבילה תמצאו את ההוראות מתי לקחת את התרופה. אם כתוב "קח לפני הארוחה", יש ליטול את התרופה 60 עד 30 דקות לפני הארוחה. "נטילה במהלך הארוחה" פירושה לקיחה תוך חמש דקות מהארוחה. "נטילה אחרי הארוחה" פירושה שיהיה מרווח של 30 עד 60 דקות בין הארוחה לנטילה. תמיד יש ליטול תרופות עם מספיק נוזלים, רצוי טהורים מַיִם. תמיד יש להימנע ממשקאות אלכוהוליים אם קיבלת מרשם לתרופות. במקרה של הרגעה או לחץ דם ניתן להגביר את ההשפעה: כּוֹהֶל מקדם גם את קליטה של התרופה ומגביר את יעילותה. לכן חשוב לשים לב לאזהרות המופיעות בתוספות החבילה של תרופות, שכן אפילו בכמות קטנה של כּוֹהֶל יכול להפחית מאוד את יכולת התגובה. עדיף לא לשתות מיצי פירות ומשקאות קלים עד חצי שעה לאחר נטילת התרופות. במקרה של אנטיביוטיקה, צריכות לעבור שעתיים לפחות בין נטילת התרופה לשתיית חלב. כמו כן, עם ברזל תוספים, לא לצרוך חלב, שמנת, רוּבּרָבָה או מוצרים עשירים בחלבון.

שאל את הרופא או הרוקח

עם זאת, לרוב האנשים אין צורך רב להתאים את התזונה שלהם בעת נטילת תרופות, הוועדה לרעילות מאזנת. סמים רבים יחסי גומלין, כגון יעילות מופחתת של אנטיביוטיקה בעת צריכתם במקביל למוצרי חלב, מתוארים ברוב הוראות השימוש בתרופות. עם זאת, המומחים ממליצים בחום לאנשים לקרוא בעיון את הוראות השימוש בכותרת "סמים אינטראקציותלפני נטילת תרופות כלשהן. במקרה של ספק, יש לפנות לרוקח, במיוחד במקרה של טיפול שאינותרופות מרשם. רופאים צריכים לקבל מידע מדויק על הרגלי התזונה של מטופליהם לפני שקובעים תרופות.